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Nuestra mascota es parte esencial de la familia, y es que hoy en día tener un perro, gato, hurón o cualquier otro animal “extraño” en casa, es parte básica para completar nuestro núcleo más íntimo.
Por más de 5 mil años, la gente se ha volcado hacia el té para aliviar el alma y el cuerpo. En la China, el té ha servido para fines medicinales desde la antigüedad. La ciencia moderna ha confirmado los posibles beneficios para la salud del té. Las hojas de Read more…
Beneficios a la salud
Correr es una actividad que aporta beneficios a la salud. Los médicos sugieren practicar algún deporte así podrás mejorar la circulación sanguínea, tu condición física, además moldea tu cuerpo y te sentirás llena de energía durante el día.
El cuerpo humano ha sido diseñado para moverse, por lo tanto requiere realizar ejercicio de forma regular para mantenerse funcional y sano. La actividad física es todo movimiento corporal producido por los músculos que requiere un gasto energético. (más…)
Hacer ejercicio regularmente nos permite gozar de una vida plena y saludable. Para nuestro sistema renal, el yoga es una excelente opción que ayuda a prevenir complicaciones en la vejiga, mantiene en buen estado al sistema urinario y, además, preserva la salud de nuestros riñones.
Todos tenemos grandes propósitos de año nuevo; uno de ellos es recuperar la figura. Te pasamos una receta rica, llenadora y fácil de pasta light, para que logres tu objetivo.
