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Mujer corriendo con camisa rosa mexicano pantalones negros ajustados en la calle

Combinación de minerales y otros nutrientes ¿podría aumentar el rendimiento de las mujeres para que corran más rápido?

Una investigación de la Universidad Estatal de Ohio comparó el desempeño de quienes tomaron una mezcla especialmente preparada de minerales y nutrientes durante un mes con un grupo de control que tomó...

Alimentación Saludable Nutrición

Conoce algunas semillas comestibles que puedes agregar a tu dieta y mejorar tu bienestar

Plenilunia Salud Mujer

Agrega semillas a tu dieta y haz un compromiso más consciente para agregarlas a tus comidas y nota los beneficios que estas te traerán. Te compartimos algunas de ellas y...

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Granos enteros, una propuesta para sustituir carne roja

Plenilunia Salud Mujer

Los granos enteros son una excelente fuente de proteína de origen vegetal que en las cantidades y combinaciones apropiadas pueden sustituir a la carne roja, nos informa Rocío Río...

Frutas, cinta métrica y pesas para ejercicio

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

5 alimentos para hacer más “llevadero y sostenible” un plan para perder peso

Plenilunia Salud Mujer

Estos 5 alimentos saludables te llenarán de energía sin ingerir una alta cantidad de calorías para ayudarte contra la obesidad. Recuerda que es importante consultar a un profesional de...

Belleza Saludable Estilo de Vida Tips de Belleza

¿Cuáles son los factores que convergen para tener un cabello fuerte y saludable?

Plenilunia Salud Mujer

Cuando se trata del cabello, todos queremos que luzca brillante, suave, delicado y saludable. (más…)

Avances Médicos Noticias Novedades médicas Nutrición

Documentan función del cobre en quema de grasas; su deficiencia ¿es lo que contribuye a la epidemia de la obesidad?

Plenilunia Salud Mujer

Aunque en pequeñas cantidades el cobre es esencial para la salud - alimentos como ostras, hígados, legumbres y frutos secos son una buena fuente - el papel del cobre...

Ilustración de capsula con frutas y vitaminas

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Alimentos “súper sanos” para el Otoño

Plenilunia Salud Mujer

El otoño es una época de transición entre el verano y el invierno en el cual nuestro cuerpo sufre cambios en los tipos de estrés, que se manifiestan con...

Alimentación Saludable Nutrición

Alimentos ricos en cobre ¿sirven para tener “lindos sueños”?

Plenilunia Salud Mujer

Los seres humanos pasan aproximadamente un tercio de sus vidas durmiendo, etapa en la que es fundamental conciliar un sueño de buena calidad para descansar y reponer las energías...

Novedades médicas

Conoce la historia del Cobre Antimicrobial

Plenilunia Salud Mujer

El cobre tiene muchas funcionalidades antimicrobianas.Mucho antes de la medicina moderna y el descubrimiento científico de los gérmenes, se sabía que el cobre poseía poderes curativos. Los egipcios hacían...

Noticias Novedades médicas

El cobre, primer metal bactericida

Plenilunia Salud Mujer

El cobre es un poderoso bactericida que previene de infecciones que circulan es hospitales.El cobre es reconocido por la Agencia de Protección Ambiental en Estados Unidos como el primer...

Mujer vestida de azul marino ofreciendo jitomates a otra mujer vestida de azul turquesa ofreciendole un chocolate

Alimentación Saludable Novedades médicas Nutrición Salud Sistema inmune

Chocolate muy saludable

Lorena Piazza

Consumo moderado de chocolate, proporciona muchos beneficiosAdemás de las propiedades y elementos del chocolate que conocemos, existe uno que no siempre tomamos en cuenta: (más…)