[/media-credit] De acuerdo con la Fundación Nacional del Riñón, más de un tercio de quienes viven con diabetes mellitus tipo 2 (DMT2) se encuentran en riesgo de padecer insuficiencia renal crónica.
Prevenir infecciones
La responsabilidad de quienes estornudan o tosen en lugares públicos, en tiempos de pandemia de influnza como la actual del virus A/H1N1, debería de hacerse más patente entre los principales enunciados de las medidas preventivas de contagio entre la población.
De acuerdo a estudios recientes, se tiene comprobado que cada vez que se tose sin cubrirse debidamente nariz y boca, se esparecen unas tres mil gotitas que contienen en promedio 20 mil virus que pueden infectar a cientos de personas, sobre todo aquellas que no están inmunizadas. (más…)
Les presentamos la última y 3a. parte de la serie «Cuidado con la neumonía que mata niños.» La inmunización o vacunación es sin duda la mejor forma de proteger a tus hijos de enfermedades que pueden ocasionarle secuelas, reducir su calidad de vida e inclusive ocasionar su muerte. La nueva Read more…
Asistir a una persona mayor es una valiosa acción que implica modificar nuestro estilo de vida, a ella se incorporan mayores responsabilidades para las que muchas veces no tenemos ni la preparación, ni el conocimiento adecuados. Afortunadamente existe información que nos orienta para hacer esta etapa más amigable.
Prueba esta deliciosa y nutritiva ensalada, no te tomará mucho tiempo realizarla.
Los cuidados básicos de los recién nacidos, a pesar de ser simples acciones cotidianas, pueden generar dudas y angustias en los padres y cuidadores. Para ayudar al desarrollo feliz y saludable de los bebés, te sugerimos unas recomendaciones y consejos útiles sobre los cuidados de higiene de tu pequeño.
El sol es una importante fuente de vitaminas para la piel, la revitaliza, tonifica y rejuvenece, sin embargo, también puede ser su principal enemigo al provocarle quemaduras, deshidratación, arrugas, alergias e incluso cáncer.
Las estrías pueden presentarse durante el embarazo, en la etapa de desarrollo durante la pubertad o al aumentar o bajar de peso. Es difícil que desaparezcan por completo, pero un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenirlas.
Atendamos a nuestro cuerpo como se merece. Es el estuche que contiene lo más valioso de cada una: nuestra vida. “¿Por qué no enamorarse del cuerpo con el que hemos estado durmiendo toda la vida?” Stewart Emery.
¿Cómo podemos mejorar nuestra vida sexual y de pareja? Es muy bueno tener claro qué nos gusta y qué no, nuestros deseos e inhibiciones, conocer mejor a la persona con la que nos relacionamos y platicar sobre lo que cada uno siente de la relación. Te damos algunas sugerencias para disfrutar plenamente tu sexualidad y a tu pareja.
Cuidado de tus oidos
Mantener la limpieza personal es importante, pero más importante es saberlo hacer. En el caso de los oídos es muy importante cuidarlos y, ante el primer síntoma de malestar, es necesario acudir al medico especialista para que él sea la persona quien ayude a aliviar el malestar. Por favor, nunca lo realices tu solo, esto puede tener graves consecuencias como la PÉRDIDA TOTAL DE LA AUDICION.
Hablar de cera o cerumen es referirnos a una secreción espesa que a menudo es vista como falta de higiene personal, lo cual es totalmente falso. La cera o cerumen es un mecanismo natural que el organismo tiene para proteger y lubricar al canal auditivo externo. Desafortunadamente, en ocasiones, la excesiva producción de éste, produce obstrucción y mal olor. (más…)
