La época de frío es propicia para que nuestra piel se reseque y deshidrate con mayor facilidad, ya que el frío disminuye la humedad relativa del aire y causa que la epidermis se seque, por lo que la piel puede presentar sensación de tirantez y/o escamosa, puede lucir áspera, sensible Read more…
La lengua es una parte esencial de varias funciones corporales, si prestamos atención a su apariencia podemos detectar problemas de salud de manera temprana, esta es la razón por la cual los médicos la observan durante las revisiones o consultas. La textura y color de la lengua pueden ser reflejo de alguna complicación en el cuerpo.
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Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. En múltiples ocasiones he mencionado una de mis frases favoritas: “el agua es el elixir de la eterna juventud”. En esta época de verano caluroso quisiera dejar un consejo sencillo para todos los que lean este texto: “no Read more…
Uno de los grandes cuestionamientos que nos hacemos de forma constante es ¿qué tipo de piel tengo?, esto se debe a que muchas veces confundimos ciertas reacciones que nos llevan a elegir cremas, sueros y jabones de forma incorrecta, aumentando las molestias en la piel. La piel deshidratada aparece cuando Read more…
La piel sensible se puede identificar como una respuesta sensorial desagradable a estímulos que no deberían provocar esas sensaciones; es decir, si tu piel se irrita con algún producto de uso diario. Los signos de irritación no siempre están presentes en personas con piel sensible lo que puede causar confusión Read more…
La menta es una planta que ha conquistado el mundo entero, no solo por su olor y sabor. Tiene múltiples aplicaciones en el día a día que van desde tés, repostería, ungüentos, pero ¿se puede usar para la piel? La respuesta es, sí, y es que gracias a su aceite Read more…
La Lactancia Materna es esencial en los primeros mil días de vida al proveer todos los nutrientes y energía que las niñas y niños requieren en los primeros 6 meses, además de continuar aportando beneficios para el resto de su vida, coincidieron especialistas en el Webinar Salud de la Infancia en México.
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Como bien sabes, la llegada del verano está a la vuelta de la esquina y nuestra piel tiende a sufrir estragos por los cambios de estaciones, ya que la variación de la temperatura puede causar resequedad y pérdida del brillo natural. Al ser el órgano más grande del cuerpo, nuestra Read more…
Actualmente, la región enfrenta una de las situaciones de desplazamiento humano más grandes del mundo, con el número de migrantes en América Latina y el Caribe más que duplicándose desde 2005 a 15 millones en 2022, según la Organización Internacional para las Migraciones (OIM).
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La población más vulnerable son los bebés, en especial lactantes y menores de 5 años, así como adultos mayores, ya que sus mecanismos termorreguladores en el sistema nervioso central, en el caso de las niñas y los niños, no han madurado por completo, y en las y los adultos mayores se pierden.
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Si tu piel se siente tensa, seca, muy arrugada o enrojecida, probablemente esté estresada. Esto puede ser ocasionado por diversos factores tanto internos como externos; factores como la exposición solar constante, la pérdida de agua transdérmica, la mala alimentación, entre otras, benefician los cambios drásticos en la piel. Nuestro manto Read more…
En el hemisferio norte del planeta ya empiezan las altas temperaturas, en consecuencia la época con más calor, cuando sentimos más sed. Es la oportunidad para recordar la importancia del adecuado consumo de agua, sus beneficios en nuestro cuerpo y las señales de alerta de la deshidratación. Lo que nos permitirá alcanzar un mejor estado de bienestar y mayor claridad mental para juntos disfrutar de la primavera.
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