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Entradas etiquetadas ‘dieta mediterránea’

En 2020 se celebrará el décimo aniversario del reconocimiento de la Dieta Mediterránea como patrimonio intangible de la humanidad por parte de la UNESCO.

Buena, bonita y barata, la dieta mediterránea cumplirá en 2020 su décimo aniversario como patrimonio intangible de la humanidad por parte de la UNESCO. Conoce por qué este modelo de alimentación ha sido reconocido como uno de los mejores del mundo para la salud.

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Mujer tocando pantalla virtual que despliega una vena con colesterol

Llevar un adecuado control de colesterol resulta vital para evitar cardiopatías y otras complicaciones derivadas.

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La obra recopila revisiones de expertos sobre la aplicación de medicinas herbales (incluyendo Ayurveda, medicinas tradicionales chinas y terapias alternativas) para tratar diferentes dolencias. La serie de libros demuestra el uso de métodos sofisticados para comprender la medicina tradicional, al tiempo que ofrece a los lectores una visión del futuro de la medicina a base de hierbas.

El sistema vascular conecta las arterias a las venas, con más de 150 mil kilómetros de extensión en el cuerpo humano de un adulto. Cualquier problema a lo largo de este sistema vascular puede causar enfermedades graves. Esta que informa respecto a estudios de remedios herbales para enfermedades cardiovasculares.

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Libera tu piel de productos químicos

El Aceite de Oliva es el pilar de la dieta mediterránea y uno de los máximos beneficios de este producto también se encuentra en la manera de usarlo fuera de la cocina. Te proponemos conocer algunos de ellos.

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Mano de una mujer que sostiene un número siete azul en un fondo blanco

Comienza hoy mismo a tomar control de la prevención del cáncer. Las recompensas durarán toda la vida.

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Se acercan las fiestas, tu corazón te agradecerá que lo cuides en esta época.

El cambio de año es una buena época para hacerse nuevos propósitos, tales como seguir una alimentación con más frutas y verduras o realizar más actividad física. Las profesoras de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), Alicia Aguilar y Marta Massip-Salcedo, nos proponen algunos consejos.

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Mujer en la cima de una montaña con reloj, computadora, librera y teléfono en las manos en el fonod un cielo azul con montañas

Crear un equilibrio entre el trabajo y la vida personal es un proceso continuo al cambiar tu familia, tus intereses y tu vida laboral. Examina periódicamente tus prioridades — y haz cambios si es necesario — para asegurarte de mantener el rumbo.

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Un bolsa de papel con frutas y verduras, enfrente de la bolsa se simula una bascula

El síndrome metabólico se refleja cuando la persona padece varias afecciones que si no se tratan, aumentan significativamente el riesgo de desarrollar diabetes. El Dr. Robert Rizza, Endocrinología de Mayo Clinic nos informa que dicho síndrome también incrementa la probabilidad de sufrir problemas del corazón y de los vasos sanguíneos. Es por ello que su tratamiento […]

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diabetes gestacional (DG), metabolismo, aumento de la azúcar en la sangre (glucemia), insulina, diabetes mellitus gestacional, prevención, calidad de vida, educación para la salud, embarazo, diagnóstico, tratamiento, factores de riesgo, Antecedentes familiares con diabetes, Diabetes gestacional en embarazos anteriores, Hijos cuyo peso al nacer fue de más de 4 kg (Macrosomía fetal),

En un nuevo estudio de los NIH publicado en la revista Hypertension para determinar si una dieta saludable puede reducir el riesgo de presión arterial alta después de la diabetes gestacional. Los investigadores analizaron las historias médicas de casi 4 mil mujeres que participaron en el segundo estudio de salud de las enfermeras “Nurses’ Health […]

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Aceite de oliva en la ensalada

Un estudio pone a prueba la veracidad de los beneficios en el control de la presión arterial alta en la dieta mediterránea que incluye típicamente grasas saturadas que se encuentran en el aceite de oliva, las nueces y los aguacates, junto con las verduras como la espinaca, el apio y las zanahorias que son ricos […]

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Última actualización

  • Sábado, noviembre 16 2019
    06:50 PM -0600

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