El ser fitness es un estilo de vida que muchos desean tener, pero como todo en la vida, debe hacerse con medida ya que el realizar cualquier actividad física de manera extrema puede ocasionar graves daños a la salud que podrían ser irreversibles. (más…)
Cuando realizas un ejercicio nuevo o aumentas la intensidad el dolor es normal y es el resultado del uso de músculos que generalmente no se utilizan, de la distención de los músculos o de pequeños desgarros en las fibras musculares [3]. (más…)
Este padecimiento no se erradica, solo se controla. Por ello se debe acudir al dentista para su detección oportuna, afirmó el especialista en cirugía maxilofacial, del Servicio de Estomatología del Hospital General de México “Eduardo Liceaga”, Roberto Rodríguez. (más…)
Iniciar una rutina de ejercicio diario, es una de las muchas medidas que podemos adoptar para alcanzar un estilo de vida más saludable. Pero es importante recordar que el ejercicio y el deporte en general son cosa seria y debes adaptar tu actividad a tu condición física actual y a tu nivel de entrenamiento. (más…)
Los dolores musculares están entre los principales problemas que reportan los pasajeros, pero aplicando estas estrategias que nos comparte la Dra. Paola Maldonado podremos cuidar la salud de nuestra espalda y hacer que el vuelo sea el principio de una increíble jornada. (más…)
Desde el Senado se hace la invitación para que toda la población mexicana acuda a las campañas de prevención en la salud. La vacunación contra la influenza es un tema de interés nacional y esta campaña permiten generar conciencia, subraya el senador Salvador López Brito. (más…)
Las enfermedades reumáticas se caracterizan por la inflamación (signos que incluyen enrojecimiento, calor, hinchazón y dolor), y la pérdida de la función de una o más conexiones o estructuras de soporte del cuerpo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cada año, en el mundo se presentan alrededor de 1,000 millones de casos de influenza estacional (15% de la población mundial), entre 3 y 5 millones de casos severos, y de 300 a 500 mil muertes.
En el marco de la 68ª Asamblea Mundial de la Salud, la doctora Mercedes Juan, recalcó que las naciones de las Américas enfrentan un nuevo reto en las enfermedades emergentes, como la fiebre del Chikungunya por lo cual se requiere de acciones en todos los niveles de gobierno, pero sobre todo, de la participación activa y decidida de la comunidad. (más…)
Investigaciones recientes sobre la fibromialgia han revelado que el estrés puede ser un detonador importante de la enfermedad. Además, se ha descubierto una constante en las personas con este padecimiento, la Alexitimia, que es la dificultad de expresar emociones, sobre todo las negativas. Esas personas anulan sus propias necesidades para satisfacer las de los demás, tienden a reprimir sus emociones, al sufrimiento de situaciones no resueltas e incapacidad para manejar el enojo o la tristeza, señalan especialistas.
Hombres y mujeres sentimos el mismo dolor pero lo percibimos diferente. Sin embargo, las mujeres somos más propensas a padecer enfermedades crónico degenerativas que pueden provocar dolores intensos.
