diciembre 21, 2024
Agua, manzana y pesas con una cinta metrica

Actividad física es determinante para tener una salud integral; convocan a abandonar sedentarismo

Con la pandemia, al estar en casa y no salir mucho durante los primeros meses, aumentaron estos procesos de manera exponencial y ocasionarán problemas de salud. Por ejemplo, estar por tiempo prolongado frente a la computadora, ya sea por placer o por home office, empiezan a generarse patologías”, comenta Mauricio Ravelo, de la ENES unidad León.

(más…)

Ilustracines de daños por osteoporosis

Lo que los mexicanos deben reconocer para «liberarse» del dolor; 17 de octubre, Día Mundial Contra el Dolor

Más que un enemigo a vencer, el dolor es considerado por buena parte de los mexicanos como una carga obligatoria que debe soportarse sin queja alguna. Si bien la mitad experimenta este tipo de malestares cada semana, más de una tercera parte (37%) no busca una solución terapéutica y, en el mejor de los casos, utiliza algún remedio –por ejemplo tés y fomentos– como aliciente, reveló la encuesta: “No te resignes y controla tu dolor”[1], presentado en el marco del Día Mundial Contra el Dolor, que se conmemora este 17 de octubre. (más…)

Dentista con bata blanca sonriedo y sostenido una muestra de dientes en la mano

La orthokinética puede hacer por ti más de lo que te imaginas

Si no sabías, la orthokinética nace de la Ortodoncia. El autor de esta filosofía es el Doctor Diego Tatis, de origen Colombiano, quien desde muy joven hizo varias investigaciones y actualmente tiene un sustento científico de más de 20 años; también realizó un estudio con relación a las articulaciones temporomandibulares. Esta práctica se encarga de diagnosticar el desequilibrio temporomandibular para mejorar en gran medida la calidad de vida. (más…)

¿Entenovirus D68 o gripa?, lo que necesitas conocer para proteger a niños y adolescentes

Existen muchos tipos de enterovirus. El enterovirus D68 afecta principalmente a niños y adolescentes porque sus cuerpos todavía no son inmunes a él. En la mayoría de casos, el enterovirus D68 sólo causa síntomas leves, pero en algunas personas, puede ser muy grave. Si su hijo presenta síntomas fuertes de gripe o éstos empeoran progresivamente, haga una cita con el médico y si el niño tiene problemas para respirar, busque atención médica de inmediato. (más…)

mujer, signos de depresión, tristeza, irritabilidad, ansiedad, temor, malestares fisicos, dolores musculares, dolores articulares, dolores gastrointestinales, vias respiratorias, niveles de neurosis, educación para la salud.

Signos de depresión

mujer, signos de depresión, tristeza, irritabilidad, ansiedad, temor, malestares fisicos, dolores musculares, dolores articulares, dolores gastrointestinales, vias respiratorias, niveles de neurosis, educación para la salud.

Malestares físicos

La disposición a la tristeza, irritabilidad, ansiedad y temor, son de los principales signos de la depresión, sin embargo, un estudio reciente revela que la gente deprimida tiende a sufrir de más malestares físicos de los que tienden a reportar.

Los pacientes con depresión tienden a padecer unos 15 síntomas físicos comunes, como dolores musculares o articulares, problemas gastrointestinales y problemas de las vías respiratorias superiores, según se determinó en un estudio realizado entre 109 mujeres. (más…)

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.