¿Cuántas veces no has dejado para el final una actividad, principalmente escolar o laboral y te justificas con el “yo trabajo mejor bajo presión”? Hoy te vamos a contar sobre la procrastinación, un fenómeno que afecta a miles de millones de personas en todo el mundo. En esencia, procrastinar consiste Read more…
La catorceava edición de Expo Med Hospitalar México 2023 reunio a destacados líderes y referentes del sector salud. Durante el evento, se presentaron las últimas innovaciones en tecnología médica y equipamiento para hospitales, así como conferencias y talleres especializados sobre temas relevantes como la telemedicina y la inteligencia artificial aplicadas a la salud. Más de 140 expositores mostraron sus productos y servicios, estableciendo valiosas conexiones comerciales.
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Cuando tenemos problemas para controlar nuestras emociones, pensamientos y conductas, es recomendable buscar el apoyo de un profesional de la salud mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como un estado de completo equilibrio entre el bienestar físico, mental y social; pero de acuerdo Read more…
Para muchas personas el café es mucho más que una bebida, es una forma de vida. Si eres un amante del café, te encanta su sabor, aroma, y el ritual de comenzar el día con una humeante taza de café; sabes bien que la cafeína te anima, pero puede entusiasmarte más saber que además del placer que provoca a tus sentidos, también puede ofrecerte beneficios a la salud. (más…)
