El doctor. Víctor Paz Bautista, catedrático de la Universidad La Salle con especialidad en Homeopatía por la Escuela de Medicina y Homeopatía del Instituto Politécnico Nacional (IPN), señala que la homeopatía es una rama de la medicina. Explica que la diferencia entre la alopatía (medicina tradicional) y la homeopatía, es que la primera prescribe contrarios y la otra semejantes; es decir, “si tienes una bacteria la alopatía te prescribe un antibiótico, en cambio la homeopatía te receta lo que en determinado momento te pudiera causar la enfermedad; la dosis que se utiliza es muy pequeña y lo que hace es estimular al organismo para que él mismo cree sus propias defensas”. (más…)
La palabra exitoso proviene del latín exitus que se refiere a salida y está relacionada con “resultados felices”.
Para poder ser exitosos, debemos de tener individualmente nuestra propia definición de éxito, considerando tres perspectivas: lo que deseamos tener, lo que deseamos hacer y lo que queremos ser.
A lo largo de nuestra vida, pasamos por situaciones que nos angustian y que no sabemos cómo resolverlas; se trata de momentos de crisis que se convierten al mismo tiempo en oportunidades para superarlas y así conseguir el éxito, ya que nos permiten sacar lo mejor de nosotros mismos, y de esta forma, poner en práctica nuestra imaginación y mostrar nuestro lado creativo.
Factores que intervienen para que una persona sea exitosa: (más…)
Los caballos tienen un temperamento dócil, son animales sociales que establecen vínculos con otros animales y bajo entrenamiento logran aceptar la compañía humana. La equinoterapia basa su funcionalidad en las múltiples sensaciones que los caballos producen. Logra resultados positivos en la pedagogía, psicoterapia y fisioterapia.
La equinoterapia está basada en la teoría de neurorestauración y neuroplasticidad, que es la posibilidad que tiene el cerebro para adaptarse a los cambios o funcionar de modo diferente. Esta terapia logra resultados médicos y psicológicos gracias a la interacción entre el paciente, el caballo y el terapeuta. (más…)
Con la llegada del año nuevo tenemos una lista larguísima de propósitos por cumplir: bajar de peso, dejar de fumar, hacer ejercicio, comprar un carro, cambiar de casa, independizarse… Si uno de tus propósitos para este 2011 fue conseguir un mejor trabajo, aquí te presentamos algunas recomendaciones para conseguirlo:
El mercadólogo Arlan Cruz con un diplomado en imagen personal y ejecutiva por el Tecnológico de Monterrey, habla sobre la imagen personal y cómo crear una buena primera impresión en una entrevista laboral: “Por más simple y menos elaborada que parezca, todos contamos con una imagen que proyectamos con cada acción que realizamos, cada palabra que decimos y cada pensamiento que tenemos, es el reflejo que complementa cuerpo, alma y mente de un individuo.” (más…)
¿Has permitido palabras que parecen lindas pero en el fondo te ofenden? ¿Que te llame tu pareja muchas veces al día? ¿Has tolerado pellizcos, “pequeños golpecitos”? ¿Te pidieron “la prueba de amor” para sentirte cerca? Cuidado, a esto se le llama violencia en el noviazgo y puede terminar en situaciones graves.
En el marco del Año Internacional de la Juventud, este 26 de septiembre se conmemoró en México por quinto año consecutivo el Día Nacional para la Prevención del Embarazo No Planificado en Adolescentes, iniciativa impulsada por más de 15 organizaciones gubernamentales, de la sociedad civil , asociaciones médicas e iniciativa privada.
Desde nuestros principios más básicos, que son los fisiológicos, hombres y mujeres somos muy diferentes; lo que en ocasiones puede representar dificultades al momento de comunicarnos. Pilar Sordo nos dice que para hacer nuestras relaciones más armónicas, las mujeres debemos aprender a soltar todas las cosas que nos hacen daño; los hombres en cambio deben retener.
Para las mujeres esto puede ser bastante complicado ya que nos gusta sentirnos indispensables en nuestro hogar. En un principio duele bajar la guardia y nos afecta hasta el ego, pero después de un rato de entrenamiento, suele ser liberador y gratificante.
Tip’s para estar en equilibrio con los demás
• Aprender a dejar de hacer lo que nos hace mal. (más…)
Claudia es una joven que disfruta intensamente de la vida. A pesar de su juventud, es una mujer que se valora y que sabe tomar decisiones para asegurar un buen futuro. Para ella, lograr sus metas es un objetivo importante, por eso actúa con responsabilidad en todos los aspectos de su vida.
“Las mujeres tenemos que cuidarnos, querernos, planear y tomar decisiones con madurez para disfrutar cada etapa de nuestra vida, por ello la sexualidad es algo que hay que vivir con responsabilidad y eso se logra con una buena educación sexual y comunicación con tu pareja”.
“Si en tus planes está no tener hijos a corta edad, pues lo mejor es platicarlo con tu pareja y protegerte. Es cuestión de pareja, de amor, de tener la confianza de decir ahora no, porque muchas veces te dejas llevar por el momento y lo puedes disfrutar unos minutos, pero lo puedes padecer toda tu vida y no sólo por traer al mundo hijos no deseados, sino también por las enfermedades que puedes contraer por no protegerte”. (más…)
Lee cada una de las frases que se presentan a continuación y escribe la respuesta que describa tu reacción frente a cada situación señalada de acuerdo a la escala siguiente: 1 = Poco estrés 2 = Estrés moderado 3 = Mucho estrés 4 = Estrés excesivo Cuánto estrés experimento cuando… Read more…
Martha Cristiana es una mujer a la que, como muchas, la maternidad la sorprendió siendo aún una adolescente, sin la experiencia suficiente para enfrentar el reto de conducir la vida de otro ser, cuando ni siquiera tenía claro el camino que tomaría su propia existencia. Pero a diferencia de otras, tuvo el valor suficiente para asumir sus responsabilidades y aprender a darle valor a lo que realmente tiene importancia, como construir su propio estilo de vida, en el que ha logrado el equilibrio entre su rol de madre, de esposa y su propio desarrollo profesional. (más…)
Estar emocionalmente ligado a personas con otro tipo de adicciones
A manera de contexto, me parece interesante mencionar que el término codependencia fue utilizado inicialmente alrededor de los años setentas por las clínicas enfocadas a adicciones, para describir la relación que las esposas de los adictos establecían con ellos. Es hasta recientes fechas que el término codependencia, implica también estar emocionalmente ligado a personas con otro tipo de adicciones, compulsiones o, bien, problemáticas complejas pudiéndose observar, además, que la codependencia no es exclusiva de las mujeres como se creía con anterioridad. (más…)
