El invierno llega acompañado de las vacaciones decembrinas y es un excelente momento para compartir en familia. Si bien la mayoría del tiempo se centra en las festividades de Navidad y Año Nuevo, también es importante compartir con actividades físicas y recreativas que ayuden a mantener el cuerpo y la Read more…
El día 24 se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, fecha, establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2011. Su objetivo educar a la población sobre los beneficios de la práctica, incentivando el empoderamiento de los individuos como agentes activos de su propia salud. Estudios recientes demuestran Read more…
Una actividad física y una alimentación equilibrada son nuestras mayores herramientas para la prevención y retraso de enfermedades crónicas, además de regular el sistema inmunológico. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT, 2023), cerca del 33% de las mujeres adultas solo cumplen con la cantidad mínima Read more…
En el marco de la presentación del informe anual Future Risks Report, conversamos con Juan Camilo Lozano, gerente de Planeación de Salud de AXA Keralty, acerca de cómo la empresa está trabajando en México para combatir enfermedades crónicas, transformando la atención médica con innovación y tecnología de vanguardia. Conoce el enfoque proactivo en la prevención y manejo de estas enfermedades, que la empresa propone para marcar una diferencia significativa en la salud pública y el sector de seguros.
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Conversamos con Yolotzin Zúñiga García para explorar y analizar las estrategias más efectivas para prevenir y tratar la obesidad, así como la importancia del papel de la dieta, el ejercicio y el apoyo profesional en la promoción de un estilo de vida saludable.
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El convenio contra el sobrepeso en niños y adolescentes firmado entre IMSS y SEP se propone mejorar la salud y la educación, abordando el sobrepeso y la obesidad a través de programas de orientación nutricional y actividad física. Una iniciativa que busca transformar el futuro de la salud infantil en México.
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El IMSS promueve hábitos saludables y nos presenta algunos consejos recomendaciones para una Semana Santa saludable tener. Para tener unas vacaciones saludables y seguras, es importante comer sano, cocinar bien el pescado y marisco, beber agua, hacer ejercicio y buscar ayuda médica si es necesario. La salud es muy importante y debemos cuidarla con buenos hábitos y decisiones conscientes.
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En el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental, que se conmemora cada 20 de marzo, conversamos con la odontóloga Stephanie Ramírez, vocera de Waterpik México respecto a mejorar la salud bucal de las mujeres adultas mayores. En una interesante conversación, nos informa sobre la gran importancia que tiene el cuidado de la salud bucal. Más aún en el caso de las mujeres adultas mayores, quienes están más propensas a padecer enfermedades bucodentales.
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El cáncer colorrectal no discrimina por género, pero resulta especialmente relevante para las mujeres, ya que el 50% de los diagnósticos se dan en este grupo y específicamente en el tema de los jóvenes ha existido un incremento, nos explica en entrevista el Doctor Abdel Karim Dip Borunda. Es crucial comprender la importancia de la detección temprana y las estrategias preventivas para enfrentar juntos este desafío de salud.
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La prevención de la aterosclerosis a través de una alimentación balanceada y actividad física regular es crucial desde una edad temprana. Este enfoque no solo promueve un estilo de vida saludable sino que también reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según expertos del IMSS. Adoptar estas medidas puede tener un impacto positivo duradero en la salud cardiovascular.
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En una charla con el Dr. Carlos Alfredo Gutiérrez Banda, especialista en Cirugía Bariátrica certificado nos invita a descubrir la verdad detrás de la cirugía bariátrica. Mostrándonos cómo este procedimiento puede cambiar vidas y brindar esperanza a aquellos que luchan contra la obesidad y sus consecuencias.
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Adoptar el camino hacia un peso saludable es fundamental para nuestra salud física, mental y emocional. Mantener una composición corporal adecuada no solo nos protege contra enfermedades crónicas, sino que también mejora nuestra calidad de vida. Conversamos con la Psicologa Yunuhén Juárez para conocer estrategias efectivas y motivaciones detrás de la superación de la obesidad, nos ofrecie consejos prácticos para adoptar un estilo de vida más saludable.
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