diciembre 21, 2024
Pantalla con campo de captura delñ Calculador de calcio

Herramientas para conocer tu consumo de calcio y recomendaciones para alcanzar ingesta recomendada

El calcio es uno de los nutrientes claves para desarrollar y mantener nuestros huesos fuertes y para ayudarte a conocer si estas consumiendo calcio suficiente en tu dieta habitual la oficina para América Latina de la Fundación Internacional de Osteoporosis presentó el pasado 1 de octubre de 2015 presentó una nueva versión de su Calculador de Calcio. (más…)

Las fracturas en la menopausia y su relación con la depresión y ansiedad

Con la llegada de la menopausia, los cambios hormonales tienen importantes repercusiones físicas y anímicas en la mujer. Durante este período, muchas veces pasa desapercibido el impacto que el desajuste hormonal tiene sobre los huesos; ya que en la mayoría de los casos no presenta dolor. Sin embargo, puede llevar a la paciente a padecer osteoporosis en un futuro cercano. (más…)

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Consecuencias de la osteoporosis

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Enfermedad silenciosa

La osteoporosis, palabra que literalmente significa “hueso poroso”, es una enfermedad en extremo silenciosa, porque de 10 mujeres mayores de 50 años que la padecen en México, ocho no lo saben.

La pérdida de masa ósea con la osteoporósis es progresiva y suele no dar síntomas, por eso hasta que se produce la primera fractura es probable que se diagnostique.

Las afectaciones por estas fracturas son:

• Las fracturas vertebrales pueden traer consecuencias severas como la pérdida de altura, fuerte dolor de espalda y deformidad. (más…)

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