Aunque no a todos les gusta la piña, no cabe duda que es una exquisitez. Actualmente es una de las frutas más cultivadas en el mundo y la podemos encontrar en muchas presentaciones. Ya sea para comerla sola o acompañada, en un platillo dulce o salado, la piña es una Read more…
En el marco de las actividades por el Día del Cáncer de Pulmón conversamos con el Dr. Miguel Ángel Flores, Gerente médico de MSD Oncología para comprender mejor el cáncer de pulmón, sus causas, factores de riesgo, prevención, tratamientos actuales y avances en la investigación. ¡Acompáñanos a conocer medidas de prevención y atención oportuna!
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El IMSS promueve hábitos saludables y nos presenta algunos consejos recomendaciones para una Semana Santa saludable tener. Para tener unas vacaciones saludables y seguras, es importante comer sano, cocinar bien el pescado y marisco, beber agua, hacer ejercicio y buscar ayuda médica si es necesario. La salud es muy importante y debemos cuidarla con buenos hábitos y decisiones conscientes.
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En el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental, que se conmemora cada 20 de marzo, conversamos con la odontóloga Stephanie Ramírez, vocera de Waterpik México respecto a mejorar la salud bucal de las mujeres adultas mayores. En una interesante conversación, nos informa sobre la gran importancia que tiene el cuidado de la salud bucal. Más aún en el caso de las mujeres adultas mayores, quienes están más propensas a padecer enfermedades bucodentales.
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Se estima que 1 de cada 3 adultos duerme menos del tiempo recomendado y ya se considera a la privación del sueño una epidemia, toda vez que no dormir bien puede ocasionar, a corto plazo, deficiente función cognitiva, dificultad para concentrarse, irritabilidad y cambios de humor, así como pérdida de memoria; y a largo plazo, mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares, ataque al corazón, diabetes, obesidad, hipertensión o depresión. [1]
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El tratamiento de diabetes en el IMSS con un enfoque integral que incluye medicamentos de clase mundial y promoción de un estilo de vida saludable se propone para marcar la diferencia en la vida de sus pacientes. El Instituto Mexicano del Seguro Social ofrece atención y soluciones efectivas para aquellos que viven con diabetes tipo 2.
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Consumir en exceso comida chatarra, “fast food”, productos ultraprocesados, así como la alta ingesta de carnes rojas puede aumentar el riesgo de desarrollar síntomas depresivos o depresión clínica, señalan diversos expertos en nutrición.
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¿Quieres optimizar tu metabolismo y mantener un peso saludable?. Descubramos algunas estrategias clave para lograrlo con la Dra. Laila Tabatabai, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist.
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Un alimento versátil y delicioso descubre los beneficios de incluir yoghurt en nuestra alimentación. Desde ser una fuente de nutrimentos esenciales como proteínas, calcio y vitamina D, hasta promover una buena digestión y ayudar en el mantenimiento de un peso saludable, el yoghurt se ha convertido en un aliado para una vida saludable y balanceada. Exploraremos los beneficios de incluir yoghurt en tu dieta diaria y cómo puede contribuir a mejorar nuestro bienestar general.
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El Dr. Jorge Eduardo Hernández del Río nos informó respecto a los hábitos que mejoran nuestra salud cardiovascular. Al adoptarlos, podemos mejorar significativamente la salud de nuestro corazón y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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¿Sabías que adoptar hábitos saludables para cuidar nuestro corazón puede marcar la diferencia en su salud?. Exploraremos los consejos prácticos respaldados por expertos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) que nos ayudarán a mantener un corazón sano y prevenir enfermedades cardiovasculares. Desde una alimentación equilibrada hasta la práctica regular de ejercicio, descubrirás cómo cuidar de uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha lanzado una alerta sobre los posibles daños a la salud causados por el ayuno intermitente. Expone que esta práctica, difundida en internet y redes sociales por llamados «coaches de vida«, carece de respaldo científico y supervisión profesional. En este artículo, te informamos los riesgos y efectos secundarios del ayuno intermitente, así como las alternativas recomendadas por expertos en salud pública.
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