diciembre 22, 2024

habitos alimenticios

Nutriologa enfrente de una computadora

Consejos para tener desde casa buenos hábitos alimenticios e impulsar el rendimiento académico de tus hijos

Las niñas y los niños subalimentados en etapa formativa tienen mayores probabilidades de repetir los años escolares, con lo que además de minar su correcto aprendizaje se genera un costo para sus familias y el gobierno. En el caso de los adolescentes, un déficit alimenticio conduce a la pérdida de productividad académica y limita su potencial laboral así como oportunidades de trabajo a lo largo de su vida. (más…)

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mujer al lado de iconos de vitaminas

Lo que debemos conocer de la Dieta vegana y la vitamina B12

El Dr. Carlos César Carrasco Curie, nos explica que el veganismo es una filosofía de vida cruelty free que se basa en evitar en lo absoluto el consumo de alimentos de origen animal, y que, se ha convertido en un estilo de vida para muchas personas con el objetivo de mantenerse saludables. Nos menciona que sea cual sea la dieta que una persona decida realizar, la falta de algunos productos y en específico de la vitamina B12, pudiera ser perjudicial. (más…)

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Tortillas

Conoce una opción saludable para un almuerzo nutritivo para las niñas y los niños

Está por comenzar un nuevo ciclo escolar y con ello, además de preparar la lista de útiles, es necesario establecer hábitos alimenticios saludables para niñas y niños, que les ayuden a su crecimiento y concentración. “Un niño que es alimentado sanamente tiene un mejor rendimiento escolar, mejor concentración y retención de la memoria, pero también una sana alimentación le ayuda a desarrollarse físicamente de forma adecuada”, explicó Araceli Méndez Coronado, nutrióloga certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos, con maestría en Ciencias de los Alimentos y Nutrición Humana.

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Médico sosteniendo soporte de hojas con una lista para llenar

Recomendaciones para juntos cuidarnos de la diarrea en estas vacaciones

Las enfermedades diarreicas desafortunadamente son el trastorno digestivo más común que padecen los seres humanos después de las gripas y resfriados. Aunque hoy suelen ser pasajeras no siempre son inofensivas por lo que requieren atención, en especial en esta época donde el calor, las lluvias y el cambio de hábitos alimenticios por estar de vacaciones están presentes. (más…)

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Salud empresarial, imprescindible propuesta en empresas

La promoción de buenos hábitos alimenticios y conductas saludables dentro y fuera del trabajo, son herramientas imprescindibles para contar con colaboradores productivos y eficientes. La OMS señala que, en el año 2016, más de 1,900 millones de adultos tenían sobrepeso, de ellos, más de 650 millones eran obesos. Una de las causas: el descenso en la actividad física, debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas formas de trabajo [1]. (más…)

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Los médicos deben probar con probióticos para tratar una diarrea por infección estomacal

Estudio de microbiota intestinal y oral arroja nuevas posibilidades para diagnóstico de cáncer colorrectal

En víspera del Día Mundial de la Salud Digestiva, cuya conmemoración este 29 de mayo está dedicada al diagnóstico y tratamiento oportunos de cáncer gastrointestinal, los hallazgos de un equipo de investigadores de la Universidad Nacional de Irlanda también podrían contribuir a la prevención, al abrir la posibilidad de que el estudio de la microbiota oral permita una detección más temprana de la enfermedad. (más…)

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Conoce la importancia del lunch en la etapa de crecimiento

Actualmente, las familias se encuentran en constante búsqueda de alimentos que contribuyan al objetivo de adoptar una dieta equilibrada, sin sacrificar el sabor. Hoy es muy sencillo lograr una nutrición balanceada si se combinan los alimentos indicados en porciones adecuadas, para de esta manera obtener los nutrientes esenciales para un óptimo desarrollo escolar en el caso de niñas y niños. (más…)

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Alternativa a precios bajos para realizarse todos los ultrasonidos obstétricos en el embarazo para una prevención y diagnóstico oportuno

«Para Salud Digna, procurar la salud y el bienestar de las futuras mamás y sus bebés será siempre una prioridad. Deseamos ser el organismo aliado para la prevención y el diagnóstico oportuno de las enfermedades, poniendo a disposicion de la población una alternativa de calidad para cuidar lo más importante y ayudando a que cada nacimiento, que siempre trae luz y amor a un hogar, suceda en las mejores condiciones posibles tanto para las mamás como para sus bebés”, afirma Juan Carlos Ordóñez, director general de Salud Digna. (más…)

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Asa Christina Laurell

Para lograr acceso efectivo a salud en México se decidió aplicar modelo de atención primaria que plantea la OPS para AL

Al participar en la Asamblea General de Asociados de la Fundación Mexicana para la Salud (FUNSALUD), la Subsecretaria de Integración y Desarrollo del Sector Salud, Asa Christina Laurell señaló que en la administración del Presidente Andrés Manuel López Obrador, el objetivo es lograr que cualquier persona, independientemente de su condición socioeconómica o laboral, tenga acceso efectivo a los servicios de salud. (más…)

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