La alimentación es un componente que se relaciona con la influencia directa del estado de salud de la población; sin embargo se han generado investigaciones que vinculan los hábitos alimenticios y la aparición de cáncer.
En México, 3 de cada 10 personas acostumbran comer fuera de casa al menos una vez a la semana, según una encuesta internacional realizada a más de 3 mil personas en cinco países de Latinoamérica.
Si te sientes triste y entre las 3:00 y 4:00 de la tarde tienes ganas de ir a la maquinita a comprar unas galletas, no creas que dicha conducta es desenfrenada o está fuera de los parámetros normales. Un nuevo estudio llevado a cabo en el Instituto de Tecnología de Read more…
Prevenir sobrepeso La secretarías de Salud y Educación Pública presentaron ante el pleno de los consejos nacionales de Autoridades Educativas y de Salud el anteproyecto de los Lineamientos Generales para el Expendio y Distribución de Alimentos y Bebidas en los Establecimientos de Consumo Escolar, el cual fue aprobado por unanimidad Read more…
Anorexia, bulimia, otrorexia, son sólo algunos de los trastornos de alimentación que podemos desarrollar. Se dice que más mujeres llegan a experimentarlos, pues los estereotipos físicos colocan mucha presión para tener “el cuerpo perfecto”, además de que pueden ser el reflejo de una depression porfunda.
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria se producen cuando la persona desarrolla un vínculo enfermizo con la comida, una de las formas de ayudar a evitarlos es conocerse a sí mismo y dar un espacio para identificar la relación que tenemos con el alimento primario que es la comida.
El Centro Integral de Diagnóstico y Tratamiento a través de la Clínica de Trastornos de la Conducta Alimentaria le hacemos una cordial invitación al curso “Como Nutro mi Cuerpo Nutro mi Mente” que tendrá una duración de 12 horas, repartidas en 3 martes de las 10:00 a las 12:00 horas iniciando el 6 de julio y finalizando el 20 de julio en las instalaciones del Centro de Simulación y Destrezas Médicas de Médica Sur ubicado en Sillón de Mendoza 110 Col. Toriello Guerra, Tlalpan . (más…)
Actualmente la obesidad es uno de los problemas más comunes en la sociedad. El exceso de peso en las personas no sólo tiene consecuencias médicas importantes sino que también conlleva problemas serios en la salud emocional, ya que frecuentemente se ven afectadas en el ámbito psicológico, social y laboral, desencadenándose Read more…
Alimentación Saludable
Las autoridades de salud están muy preocupadas por desarrollar programas de control de la obesidad, la cual se ha convertido en uno de los problemas de salud pública más grandes de los últimos tiempos. Sin embargo, lejos de lograr mejoras, el problema es cada vez mayor. Quizá una de las razones por las que las campañas son insuficientes o poco efectivas, es que apelan a la fuerza de voluntad de la población afectada, cuando que es probable que el problema de muchos ellos sea mucho más complejo de resolver.
Esto se entiende de manera más sencilla -y aceptada- con otras sustancias conocidas por sus propiedades adictivas, como el alcohol, las drogas o inclusive la nicotina. Una persona que tenga una fuerte adicción a este tipo de cosas, se le considera una persona enferma que requiere ayuda, ya sea médica, de un grupo de apoyo o de algo superior a su “fuerza de voluntad”. Esto no significa que las personas con adicciones no sean capaces de tener disciplina o control. Muchas veces son individuos muy exitosos con grandes logros en muchos ámbitos de su vida. Solo que tienen una reacción ante ciertas sustancias, que va más allá de su capacidad para controlarla. (más…)
La vida actual, en la que hacemos una limpieza a veces excesiva y con hábitos alimenticios que tienen mucho que ver con que cada vez estemos menos en contacto con microbios, es perjudicial a mediano plazo. Por ejemplo, el exceso de limpieza provoca que se supriman de la piel la Read more…
El estreñimiento es un malestar digestivo muy común en nuestro tiempo y afecta al 20 por ciento de la población. En México 22 millones de personas lo padecen y la mayoría no acude al médico. De los afectados, el 35 por ciento son estreñidos crónicos y el 80 por Read more…
Autocuidado de la salud
En México es común que las familias tengan dinámicas que propicien la obesidad: Consumen mucha tortilla, grasa, comida fuera de casa, chatarra para los niños, etc. Sobre el tema de obesidad existe más presión sobre las mujeres por cuestiones de vanidad e imagen social, antes de pensar en piernas firmes, glúteos levantados y en cuestiones meramente estéticas, debemos pensar en un corazón sano, órganos que funcionen adecuadamente, en general más en salud, señaló la psicóloga Karla Gaona Peláez.
El metabolismo es un proceso mediante el cual el cuerpo obtiene o produce energía a través de los alimentos que ingerimos. El aparato digestivo es el encargado de descomponer estos alimentos para que se empleen como combustible al organismo, éste se puede utilizar de forma inmediata o almacenarse en el hígado, los músculos o la grasa corporal.
Si hablamos de un Síndrome Metabólico, se hace referencia a que el organismo presenta reacciones químicas anormales, que impiden el correcto desarrollo del metabolismo. Puede ser causado por el exceso o la carencia de alguna sustancia en el cuerpo, dijo el nutriólogo José Manuel Garibay Bogarin. (más…)
La Secretaría de Salud, en coordinación con la Federación Mexicana de Fútbol (FEMEXFUT) y el apoyo de la empresa deportiva Voit, iniciará la campaña contra la obesidad infantil “Comer Bien es tu mejor selección, mídete, cuida tu peso”, que se llevará a cabo del 2 al 24 de abril de Read more…
No sólo es necesario revisar qué consumen los niños y la parte fisiológica, sino también es importante detectar en qué momento lo hacen; es decir, si hay alguna emoción relacionada con el consumo excesivo de alimentos o si, incluso, es parte de la competencia con los otros niños para ver quién come más.
