diciembre 21, 2024

Ciberacoso de niñas, niños y adolescentes: cinco consejos para prevenirlo

Durante la época navideña, niñas niños y adolescentes suelen pedir de regalo smartphones, computadoras o tabletas. Si bien estos dispositivos tienen ventajas -como permitirles ver series o programas que les gusten, jugar en aplicaciones digitales, acceder a información para sus estudios y comunicarse con sus amigos o familiares-, también conllevan un riesgo que los padres y cuidadores deben tener en cuenta. (más…)

Ser mamá y emprendedora, 5 retos y cómo superarlos

De las 19.5 millones de mujeres mexicanas que trabajan, 13 millones también son mamás. Emprender y liderar una familia es­ un reto doble que hace dudar a muchas sobre su capacidad y lo viable de su negocio, esos obstáculos pueden ser superados a través de mecanismos de apoyo a la inversión, cultura de la administración de negocios y contar con redes de apoyo de otras mamás emprendedoras que se convierten en compañeras y mentoras. (más…)

Doctora Sandrín Rivera Hernández

Recomendaciones que necesitamos recodar en el Día Mundial de la tuberculosis

Este 24 de marzo se conmemora el Día Mundial de la tuberculosis, una enfermedad que se puede desarrollar cuando se adquiere la bacteria Mycobacterium Tuberculosis. Sin embargo, tienen más riesgo quienes tienen bajas defensas inmunológicas, debido a diabetes mellitus, VIH/Sida, desnutrición, informó la Jefa de la Unidad de Vigilancia Epidemiología del Hospital General de México «Dr. Eduardo Liceaga«, doctora Sandrín Rivera Hernández. (más…)

Fundamental la autoexploración, prevención y detección temprana de cáncer de mama

El cáncer de mama no conoce clases y ataca a las mujeres por igual. Actualmente este padecimiento se ha convertido en la primera causa de muerte entre mujeres en México, por lo que cada año fallecen más 5 mil mujeres, 43% en edad productiva. La mayoría de las muertes se debe a diagnósticos tardíos, cuando el tumor ya se ha propagado a otros órganos. (más…)

Mamás cada vez más digitales

De acuerdo con un nuevo informe de eMarketer, las mamás utilizan cada vez más las nuevas tecnologías para estar mejor informadas sobre sus compras y no dejarse llevar solo por el entusiasmo

[/media-credit] De acuerdo con un nuevo informe de eMarketer, las mamás utilizan cada vez más las nuevas tecnologías para estar mejor informadas sobre sus compras y no dejarse llevar solo por el entusiasmo

Las tendencias actuales obligan a que todos estemos al tanto de la tecnología, por su parte las mamas encuentran en Internet una herramienta que, sin duda les ha facilitado la vida, para estar al pendiente del trabajo y de sus hijos por supuesto.

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Aprende a practicarte la autoexploración de senos desde la adolescencia

 

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Cultura de prevención

La pubertad marca el inicio de diversos cambios corporales en la joven, entre los que destacan el crecimiento de los senos, los cuales se desarrollan antes de que las chicas tengan su primera menstruación.

Es en esta etapa, conocida como telarca (evento en el cual van creciendo los senos), y que se caracteriza por la presencia de pequeños bultos (o bolitas), así como otras modificaciones acompañadas en ocasiones de mayor sensibilidad en las mamas y dolor debido al proceso de crecimiento, es importante que las adolescentes conozcan sus senos para crear el hábito de la autoexploración, el cual deberán seguir practicando hasta la edad adulta, que es cuando más riesgo tienen de encontrar una lesión, señaló el oncólogo Héctor Martínez Said, Presidente de la Sociedad Médica del Instituto Nacional de Cancerología (INcan). (más…)

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La Carrera Bonafont reunió a 20 mil mujeres

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Hábitos saludables

Después de agotar en sólo 96 horas las inscripciones de la carrera Bonafont, más de 20 mil mujeres se dieron cita en la carrera gratuita para mujeres más grande de Latinoamérica, con el objetivo de romper sus propias metas y vivir una vida más saludable.

Impresionantes son las imágenes que pudemos apreciar de la cantidad de mujeres que se dieron cita para participar en este evento deportivo que muestra el interés de llevar un estilo de vida saludable y cuidarnos a través del acondicionamiento físico. (más…)

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