Todos hemos sentido miedo alguna vez en la vida. Se trata de una emoción que se caracteriza por un sentimiento desagradable e intenso, acompañado de angustia, y que es provocado por la percepción de un peligro real o supuesto. El miedo es un sentimiento fundamental, universal e inevitable y, en Read more…
La adolescencia es una etapa del desarrollo en la vida del individuo que se caracteriza por la aparición de una gran cantidad de cambios a nivel físico, psicológico y social, y donde una de las principales metas es definir una identidad y proyecto de vida, saber quién eres y qué Read more…
¿Qué es el miedo? “El miedo es un sufrimiento que produce la espera de un mal” Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Muchos de nosotros hemos experimentado el miedo alguna vez en nuestra vida identificando, incluso, aquello que nos da temor y a lo que no podemos hacerle frente. Pero, Read more…
Lo real y lo imaginario El miedo es una emoción con la que nacemos, es un sentimiento que a lo largo de la vida, se puede ir modulando a través de la educación, la familia, el medio social, cultural, etc. Generalmente, el miedo provoca un sentimiento desagradable que se genera Read more…
La ansiedad es un estado emocional en el que las personas se sienten inquietas, aprensivas o temerosas. Al igual que otras emociones, va acompañada de modificaciones fisiológicas que representan una preparación para la acción. De esta manera, la ansiedad puede ser considerada como una respuesta apropiada a una situación de Read more…
Prevenir y diagnosticar a tiempo
Hay estudios que demuestran que las personas que están expuestas al estrés son más propensas a consumir alcohol en exceso así como otras drogas. (The National Institute on Drug Abuse)
En Monte Fénix sabemos de este problema cada vez mayor dentro de las empresas y estamos decididos y comprometidos apoyar en la difícil tarea de prevenir y diagnosticar a tiempo.
Para comenzar se definirá el estrés de trabajo como un conjunto de reacciones nocivas, tanto físicas como emocionales, que concurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador. (más…)
Hay quienes viven preocupadas todo el tiempo. Ya sea por su familia, por su salud, por el trabajo, por el futuro o por cualquier cosa, aun y cuando no hay motivo para ello. En ocasiones se quejan de dolores, fatiga o prácticamente se quejan también de cualquier cosa. Estos son Read more…
Emociones durante la infertilidad
En México, la mayoría de las mujeres son educadas para vivir la maternidad como una parte fundamental de la existencia. En la vida adulta, se convierte en un profundo deseo del cual es difícil desligarse, ya que desde niñas se va gestando una identificación con el rol femenino. Las niñas se van identificando con sus madres, en el papel materno que desempeñan y también como mujeres. Es por esto que socialmente existe una importante asociación entre la maternidad y la feminidad; “soy mujer, por lo tanto, seré madre”, o “soy madre porque soy mujer”.
Cuando la infertilidad es una realidad, empiezan a presentarse diversas emociones como enojo, tristeza, minusvalía, devaluación, miedo, entre muchas otras. Es muy doloroso para la mujer infértil y lo es, en gran parte, por ser una expectativa de vida, propia y social. (más…)
Los principios de la física cuántica han permeado la medicina, así hoy se habla de medicina cuántica. Sabemos que todo ser vivo tiene energía, cuando surge la enfermedad hay un desequilibrio en ella, esta nueva corriente parte de ese concepto básico para lograr una cura. La memoria de nuestras células tiene un papel protagónico para lograr ese equilibrio, mediante la cromoterapia se busca despertar esa memoria de salud. De hecho, el poder del color sobre el ser humano forma parte de la sabiduría milenaria de antiguas culturas.
La vagina tiende a ser algo oculto, de ella no se habla; esto repercute en la manera en que nos percibimos: Mirar nuestra vagina, es mirarnos a nosotras mismas.
Los celos están estrechamente ligados a la autoestima y la intensidad de éstos tiene que ver con qué tan seguro se siente uno de sí mismo. Cuando la persona se siente vulnerable al tener poco amor propio es más factible que se sienta más celosa.
Grita lo que sientes. Los resentimientos contenidos, que no son manejados o soltados sino enterrados o ignorados, se vuelven energía estancada.
