Belleza Saludable
¿Cuáles son los factores que convergen para tener un cabello fuerte y saludable?
Cuando se trata del cabello, todos queremos que luzca brillante, suave, delicado y saludable. (más…)
Belleza Saludable
Conoce 4 nutrientes que ayudan a la salud de las uñas
Así como la piel y el cabello, las uñas son una ventana de tu salud interna. La salud de la piel, el
cabello y las uñas son un reflejo de lo que consumimos. Y así como otros tejidos vivos, las uñas
dependen de un suministro constante de nutrientes para ayudar a que sean saludables y fuertes,
pero ¿qué nutrientes ayudan a lograr uñas fuertes?. (más…)
Alimentación Saludable
Lo que vegetarianos estrictos deben conocer sobre ingerir nutrientes fundamentales
Los beneficios para la salud de una dieta vegetal son bien conocidos, pero todavía queda la duda de si los vegetarianos estrictos corren riesgo de presentar deficiencia de ciertos nutrientes fundamentales. Una revisión retrospectiva de los médicos de Mayo Clinic y publicada en The Journal of the American Osteopathic Association (la Revista de la Asociación Americana de Osteopatía) dice que los vegetarianos estrictos deben asegurarse de ingerir algunos nutrientes. (más…)
Avances Médicos
Cinvestav investiga efectos positivos del corabion en colitis crónicas
Lo que antes se consideraba una enfermedad exclusiva de países desarrollados, ahora afecta también a la población de naciones emergentes, como lo es México. La colitis ulcerosa crónica inespecífica, conocida como CUCI, es un padecimiento que junto con otras del tipo inflamatorias afectan al colon de manera crónica, y se ha convertido en uno de los principales males en la población adulta que vive en zonas urbanas. (más…)
Alimentación Saludable
Para un mejor control de la diabetes lograr, fortaleciendo buenos hábitos en familia lo puedes alcanzar
El Dr. Alfredo Servín Caamaño, nos comparte información del apoyo que puede brindar la familia para encontrar un balance emocional que permita lograr cambios en el estilo de vida, mejorar hábitos alimenticios, rutinas de ejercicio que incluyen a la mayor parte de los integrantes de la familia, para que juntos puedan alcanzar el bienestar. (más…)
Alimentación Saludable
Alimentos “súper sanos” para el Otoño
El otoño es una época de transición entre el verano y el invierno en el cual nuestro cuerpo sufre cambios en los tipos de estrés, que se manifiestan con diversos síntomas y que se pueden combatir con una adecuada alimentación enriquecida con suplementos nutracéuticos específicos, explica la nutrióloga Adriana Angélica Ángeles Quezada. (más…)
Alimentación Saludable
Micronutrientes para mejorar nutrición de niños en edad escolar puede ayudar al crecimiento, aprendizaje y comportamiento
Con el fin de informar sobre la importancia de contar con cerebro, ojos y corazón sanos en este regreso a clases, expertos en el ámbito de salud, nutrición y deporte se reunieron para destacar que el consumo de DHA y otros micronutrientes es esencial para un mejor rendimiento y capacidad de aprendizaje de los niños en edad escolar. (más…)
Alimentación Saludable
Documentan verdaderos beneficio de la chía
Científicos del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) Unidad Irapuato, decidieron comprobar los beneficios que representa el uso de la chía. Es particularmente rica en omega 3 y 6, lo que la hace útil en el control de la presión arterial, además de contener fibras dietéticas, compuestos fenólicos y alta concentración de proteínas que pueden proveer de potenciales beneficios a la salud humana. (más…)
Alimentación Saludable
Conoce algunos de los beneficios nutricionales del aceite de soya para cuidar la salud
El aceite de soya aporta importantes beneficios para mantener el cuerpo sano: (más…)
Alimentación Saludable
Beneficios de la soya que debes conocer
Las personas que buscan tener una vida más saludable deben informarse de los grandes beneficios a su salud que ofrece la soya. (más…)
Alimentación Saludable
Dieta y nutrición ¿determinan nuestra salud mental?
Exponen el verdadero papel de la nutrición en la salud mental y en la gestión de los trastornos mentales a nivel individual y poblacional y la necesidad de usarla para enfrentar la enorme carga de la mala salud mental. (más…)
Alimentación Saludable
Adiós de los malestares estomacales
Son las tres de la mañana, cambiaste pañales, le diste un tibio baño, lo arrullaste y cantaste, ofreciste un biberón y nada parece funcionar. ¿Por qué llora tanto? (más…)
