El piso pélvico es parte importante del cuerpo de la mujer, sin embargo, es también el más desconocido. Es por eso que te invitamos a descubrirlo para que puedas mejorar tu calidad de vida. El piso pélvico, también llamado periné, es un conjunto de músculos encargados de sostener la parte Read more…
Desatendida por vergüenza, falta de información o costumbre, la atrofia vaginal es una condición que afecta a 6 de cada 10 mujeres a incluso antes de la llegada de la menopausia, perpetuando: molestias vaginales, dolor con las relaciones sexuales e incluso infecciones genitales y urinarias. Esto ante el desconocimiento de alternativas que humectan, hidratan y regeneran el tejido vaginal, que permitien el restablecimiento de nuestra salud vaginal y sexual.
(más…)
El abdomen es una de las partes del cuerpo que muchas personas buscan ejercitar, pero se tiene la creencia que para lograrlo se deben realizar ejercicios intensos y pesados. Sin embargo, existen diferentes maneras y disciplinas que te permiten fortalecerlo, una de ellas es el yoga. Hoy te compartimos esta Read more…
La vida se ve diferente después de tener un bebé. Desde tu rutina matutina hasta la nocturna y la forma de ejercitarte, casi todo cambia. Hablando de tu rutina de ejercicios, sabemos que muchas mamás desean recuperar lo antes posible su figura, pero qué tan pronto puedes comenzar con el Read more…
Existen muchas dudas con respecto a si el dolor de coxis debe tratarse con medicamentos, terapia o simplemente esperar a que pase con el tiempo.
(más…)
Aunque en Europa es común que las mujeres se preocupen por el aspecto de su zona íntima, en otros países como los de América Latina todavía se considera un tabú hablar del tema y, por tanto, las mujeres evitan acudir al médico cuando tienen algún síntoma o característica que les causa molestia. La salud y función de la genitalidad femenina, más que una cuestión estética son necesarias para llevar una vida plena. (más…)
Todas aquellas mujeres quienes sufren alguna dolencia del piso pélvico sin duda están familiarizadas con el dolor y la incomodidad que lo pueden acompañar, junto con los sentimientos de vergüenza o aislamiento debido a las consecuencias de estos trastornos. (más…)
Un estudio realizado en la Escuela de Medicina Rutgers Robert Wood Johnson documenta que las mujeres con dolor crónico o malestar alrededor de la vulva mostraron una mejor función sexual con un medicamento para el dolor de los nervios orales que se usa para tratar el dolor causado por una infección previa por herpes y fibromialgia. (más…)
En todos los tipos, el primer síntoma es cuando se humedece la ropa interior por la pérdida leve de orina. explicó la doctora Atziri Ramírez Negrin, adscrita al departamento de Ginecología en el área de Urología Ginecológica y Rehabilitación del Piso Pélvico del Hospital General «Dr. Manuel Gea González«. (más…)
Muchas personas sienten dolores intensos en la parte baja de la espalda, especialmente al estar sentados. El Dr. Randy Shelerud, del Centro para la Columna Vertebral de Mayo Clinic menciona que un posible diagnóstico: ciática. ¿Qué tratamientos pueden seguir estas personas? (más…)
