En estos momentos que vive la humanidad, el cuidado del agua juega un papel muy importante, cómo parte fundamental de los procesos de generación, creación y conservación de las especies vivas. A nivel mundial existen muchas campañas de concientización por el uso y conservación del preciado líquido, no obstante los Read more…
Cuidate
La mujer que decide optar por este método definitivo está en todo su derecho. En ocasiones puede tornarse un proceso difícil el tomar la decisión. Esta cirugía puede realizarse después de un parto o posterior a un aborto o cesárea.La salpingoclasia es un método permanente que consiste en la ligadura y corte de las trompas de falopio con la finalidad de poner una barrera mecánica que evite la unión del óvulo con el espermatozoide. La eficacia que tiene este método es casi del 100% aunque puede variar de acuerdo a la técnica utilizada y a la edad de la paciente.Mary Carmen Sandoval, publicista, de 40 años de edad y con 3 hijos optó por este método y nos platica su experiencia.
“Mi esposo y yo decidimos que me haría la salpingoclasia porque ya tenía dos niños más, y con la nena que llegó hace poco se cerraba la fábrica. Antes de que naciera mi nena, me informé con el doctor y le pregunté sobre las ventajas y desventajas. Él me recomendó mucho este procedimiento y pues mi pareja y yo quedamos en que este método era el mejor para no tener más hijos”, dice Mary Carmen. (más…)
La mala alimentación es un factor de riesgo para padecer cáncer de mama. De igual manera juega un papel aún más importante para los pacientes con esta enfermedad, así que no ha hay excusas, de cualquier manera tienes que extremar precauciones para cuidarte sea cual sea tu caso. Una buena Read more…
El por qué envejecemos es una de las preguntas que investigadores en el área de la salud, entre otros, han tratado de esclarecer. Para Deepak Chopra en su libro “Salud Perfecta” el ser humano puede actuar de manera más activa para hacer que este proceso de envejecer sea mucho más Read more…
El cuerpo humano es una cajita de monerías, los médicos no terminan de entender todo lo que sucede alrededor de él. Pero tú que eres dueña de tu cuerpo puedes estar atenta de lo que le sucede y, sobre todo, conocerlo, cuidarlo y consentirlo. Una de las enfermedades más frecuentes Read more…
Las celebraciones de fin de año se desarrollan siempre en torno a una mesa con exquisitos platillos, sin embargo, en este singular mes como buena época de tentaciones, debemos cuidarnos del sobrepeso para no afectar nuestra salud.
Antes de hacer ejercicio (10min antes) debes ingerir 500 ml (2 vasos de agua)
¿Sabías que? Una persona puede sobrevivir un mes o más con solo tomar agua. Beber abundantes líquidos mientras realizas algún tipo de actividad física es de suma importancia. Si el cuerpo no está bien hidratado puede ser que no funcione como debiera hacerlo.
“El cuerpo humano está conformado por 60% de agua. Es de vital importancia para la sangre y para el funcionamiento de todos los órganos, el cuerpo en general necesita de este fluido para estar en perfectas condiciones” asegura Antonio Hernández Cabrera preparador físico de la Universidad del Futbol y Ciencias del Deporte. (más…)
El uso de las tecnologías es cada vez más benéfico en cuestiones de salud. Así como existen alternativas médicas y nuevos tratamientos para combatir enfermedades, en la rama odontológica también se ha implementado el uso del láser, que permite a los especialistas hacer un mejor trabajo.
Los dependientes de las 24 mil farmacias del país se están capacitando para dar un mejor servicio al cliente y adquirir mayor conocimiento en el ámbito de la salud. Cuando acudas a una farmacia a comprar medicamentos para ti o tu familia, es muy importante que los dependientes del establecimiento sepan qué es lo que te están vendiendo y ofrezcan una atención sería, profesional y de calidad.
La osteoporosis es una enfermedad en la que el hueso se hace más delgado y poroso, de ahí que llegue a romperse con tanta facilidad. Hombres y mujeres pueden padecerla, pero ciertamente afecta más a la población femenina, en gran medida por los cambios hormonales que nos suceden. Dieta adecuada y ejercicio son dos factores claves que nos ayudan a la prevención.
Tener una apariencia linda en cuanto a la dentadura es primordial, lo mismo que mantener la salud bucal ya que a donde quiera que vayas llevas una sonrisa contigo. Eso es lo que la gente ve en primera instancia de ti, así que de ahora en adelante a cuidar tu boca y también cuidarás tu salud.
La hidratación en los niños juega un papel fundamental en su dieta diaria. La Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños beban litro y medio de líquidos por día. Fomentar hábitos sanos en la infancia es el mejor inicio para una vida saludable de adulto.
