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Esta bebida, con cerezas, es ideal ideal para refrescarte en este verano (Descubre la receta)

La época más fresca del año ya está en México y llega acompañada de los frutos más deseados de la temporada: las cerezas. Las cerezas de verano se han...

Alimentación Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Verduras, tus aliadas en la cocina: prepara 3 exquisitas recetas

Plenilunia Salud Mujer

Integrar verduras en nuestra alimentación puede ser un reto a la hora de cocinar, en especial porque en muchas ocasiones no sabemos cómo acompañarlas o cuál puede ser el...

Alimentación Saludable Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Un delicioso panqué de naranja para disfrutar en familia

Plenilunia Salud Mujer

Llega uno de los días más especiales para los peques de la casa, el domingo, y qué mejor que consentirlos y apapacharlos con un rico postre. Te compartimos una...

Alimentación Saludable Mujer saludable Noticias Nutrición Portada Recetas

Para este fin de semana, un clásico pero en versión vegana: albóndigas de garbanzo con salsa de tomate

Plenilunia Salud Mujer

Las opciones de recetas plant based cada vez son más fáciles de encontrar y preparar. Con ellas se pueden tener una gran variedad de sabores y combinaciones para disfrutar...

Fotos de Foto de la espalda, las manos de mamá dando un snack a su hija

Alimentación Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Un delicioso refrigerio para regresar a clases con toda la actitud

Plenilunia Salud Mujer

Ahora que los peques regresan a clases, después de las vacaciones de Semana Santa, no hay nada mejor que prepararles algo delicioso que los llene de energía y muchas...

Retrato de una mujer feliz con un tazón saludable con atún

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Para estas vacaciones disfruta una ensalada de atún ¡sin atún!

Plenilunia Salud Mujer

Esta época de vacaciones es el momento perfecto para disfrutar platillos frescos y deliciosos elaborados con productos naturales. Muy fácil de preparar es súper nutritiva y sabrosa. Es por...

A cocinar Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Romeritos, la tradicional receta de cuaresma

Plenilunia Salud Mujer

Los Romeritos son un platillo típico de la época de la cuaresma, que también se prepara en las fiestas decembrinas y en definitiva no debe de faltar en tu...

Alimentación Saludable Buena vida En forma Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Espinaca, la hoja verde rica en hierro, baja en calorías y esencial para el sistema inmune

Plenilunia Salud Mujer

La espinaca es muy apreciada a nivel mundial al ser considerada una de las hojas verdes más ricas, nutritivas, duraderas y sustentables. En marzo se conmemora el Día Mundial...

Alimentación Saludable Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Cumple tus propósitos de año nuevo con esta receta saludable

Plenilunia Salud Mujer

Estamos seguros que uno de tus grandes propósitos de año nuevo es comer más saludable o de una manera mejor balanceada y con la idea de ayudarte a cumplir...

Noticias

Hojaldres rellenos de atún a la Vizcaína, platillo clásico para Navidad + Receta

Plenilunia Salud Mujer

La Navidad se encuentra a la vuelta de la esquina, estamos listos para disfrutar en familia y abrir los regalos de nuestros seres queridos. Sin duda, una de las...

A cocinar Alimentación Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Lúcete con un delicioso costillar en salsa de manzana

Plenilunia Salud Mujer

Llego la temporada más deliciosa del año, en la que las festividades son ideales para dedicar tiempo y amor a tu familia. Las manzanas brindan el 8 % de...

Alimentación Saludable Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Disfruta tu botana preferida con este dip de alcachofa y espinaca

Plenilunia Salud Mujer

Un estilo de vida vegano, vegetariano y las dietas enfocadas al mayor consumo o exclusivamente en productos de origen vegetal, tienen como base múltiples beneficios ambientales, humanitarios y de...