verduras archivos

Es tiempo de sumarnos para impulsar una nueva cultura en salud nutricional, que nos lleve de la pobreza al bienestar

En el marco de la presentación en México del informe de la Comisión EAT-Lancet, sobre alimentos, planeta y salud: Nuestros alimentos en el Antropoceno, dietas saludables el Secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela propuso que para avanzar en un mundo sostenible con alimentación para todos, debemos construir una estrategia integral que entienda los determinantes sociales de la salud mediante una respuesta multisectorial, a fin de ayudar a la transformación de la salud del país.

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By Alejandro Arcos, 6 añosmarzo 4 2019 ago

Estilo de Vida

Para ayudarnos a comer conscientemente, Mindful Eating

Hacer un alto durante el día y ponernos en contacto con la naturaleza es un acto de “conciencia plena”, que ayuda a relajarte y entrar en contacto con tu cuerpo, emociones y sentimientos. Estos ejercicios de conciencia son parte inspirarnos a comer conscientemente con la corriente de “Mindfulness”, nos explicó la nutrióloga Mary Carmen Mondragón. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosfebrero 13 2019 ago

angustia emocional

Es hora de poner fin al cáncer cervicouterino, enfermedad que en gran medida se puede prevenir

Con el objetivo de eliminar el cáncer cervicouterino como un problema de salud pública, en el marco del Día Mundial contra el Cáncer, que tiene lugar el 4 de febrero, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) hace un llamado para acelerar los esfuerzos de prevención y control de este Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosfebrero 2 2019 ago

Sistema inmune

Para tu sistema inmunológico fortalecer, estos 4 alimentos te proponemos comer

Una buena ingesta diaria de alimentos equilibrados como los aquí enlistados, mantendrá nuestra salud en perfectas condiciones y a nuestras defensas lo más altas posible, evitando a toda costa la automedicación y facilitando la realización de nuestras actividades diarias sin problema alguno, al fortalecer nuestro sistema inmune. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosenero 29 2019 ago

Alimentación Saludable

Para desnutrición evitar con orientación de especialista y dieta sana debes siempre realizar

Cansancio, malhumor, dolor de huesos o músculos, sangrado de encías al cepillarse los dientes y gases estomacales, son algunos indicios de que se padece algún grado de desnutrición, alertó la doctora Guadalupe Fonz Mas, médica adscrita al Servicio de Endocrinología del Hospital Juárez de México. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosenero 27 2019 ago

Ilustracipon de una celula golpeando con guante de box

Alimentación Saludable

Fortalece a tu mejor defensa, el sistema inmunológico nos ayuda a promover nuestra salud y bienestar

El sistema inmunológico funge como una barrera protectora que se encarga de evitar que sustancias potencialmente dañinas ingresen al cuerpo. Además de ello, elimina y destruye aquellas amenazas que están en nuestro organismo y nos defiende de enfermedades y agentes infecciosos como bacterias, hongos, parásitos y virus que se encuentran en el medio ambiente.[1]. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosenero 9 2019 ago

Equipo medico con dedos pulgares hacia arriba

Escuela para Madres y Padres

Recomendaciones para mantenernos saludables en los días de frío

Las bajas temperaturas que persisten en México aumentan el riesgo de daños a la salud como hipotermia, intoxicación por monóxido de carbono u otro gas y quemaduras. La población más afectada en la temporada invernal 2018-2019 es la de 45 a 64 años.

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By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosenero 2 2019 ago

Alimentación Saludable

Para una vida saludable impulsar, IMSS nos convoca a juntos un estilo de vida saludable alcanzar

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), promueve la prevención y un componente fundamental para evitar o retrasar la aparición de estos padecimientos es la alimentación correcta y realizar ejercicio. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosdiciembre 30 2018 ago

Alimentación Saludable

Impulsarán acciones para juntos alcanzar reformas de fondo para combatir la obesidad en México

El Senado acelerará reformas de fondo para combatir la obesidad en México. Esta condición afecta gravemente a sectores vulnerables de la población, especialmente niñas y niños, afirmó el presidente de la Comisión de Salud, Miguel Ángel Navarro Quintero. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosnoviembre 26 2018 ago

embarazo, pareja, diabetes gestacional, aumento de azucar, insulina, diabetes mellitus, glucosa es mayor, medición de glucemía, tratamiento, embarazo de alto riesgo.

angustia emocional

5 formas de mantenerse saludable con diabetes gestacional

«El embarazo realmente es una oportunidad para brindar a ti y a su bebé el mejor comienzo hacia un futuro saludable«, señala la Dra. Elisa Gómez, Gerente Médico del negocio de nutrición en Abbott. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosnoviembre 20 2018 ago

Cáncer

Inicia campaña informativa #TeOdiamosGripa para evitar complicaciones por infecciones respiratorias agudas

Expertos nos convocan a extremar medidas ante temporada de enfermedades respiratorias. En el caso de los niños los estudios reportan que las enfermedades respiratorias se incrementan 70% durante la temporada invernal. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosnoviembre 13 2018 ago

Noticias

Se propone en Cámara de Diputados creación de Ley General para evitar el Desperdicio Alimentario

La secretaria de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Ana Gabriela Guevara Espinoza impulsa iniciativa que crea la Ley General para evitar el Desperdicio Alimentario, y con ello promover la recuperación, y donación de estos a la población que se encuentra en extrema pobreza. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 6 añosoctubre 28 2018 ago