Para este tipo de lesiones o molestias la homeopatía cuenta con un aliado muy poderoso. Se trata de la Árnica Montana, una planta originaria de Europa Central, sumamente abundante en los prados y bosques de coníferas más o menos húmedos (cedros, cipreses y abetos, por ejemplo). La historia registra que Read more…
Dolor El dolor neuropático, lejos de ser un padecimiento incurable, en la actualidad debe considerarse como un desafío terapéutico alcanzable por un equipo experto y dedicado a esta compleja condición. Si bien no tiene una razón de ser aparente -golpe, raspadura, hueso roto o tejido dañado- al tratarse de un Read more…
Practicar algunos ejercicios de yoga permite al sistema renal permanecer sano y en óptimas condiciones. Existen ejercicios para mantener en buenas condiciones los riñones, prevenir que la vejiga no se deteriore y que el sistema urinario funcione adecuadamente. Los ejercicios para los riñones incluyen las posturas invertidas de yoga Read more…
La celulitis se ha convertido en el enemigo número uno de las mujeres, pues la llamada piel de naranja no respeta edades, colores ni condiciones sociales y se instala en la vida de una persona robándole completamente su autoestima. Celulitis es el término común que se usa para describir los Read more…
Tener hijos es una decisión importante para toda pareja. En ocasiones pareciera que son dos las variables fundamentales para la toma de esta decisión: cuándo y cuántos. En esta toma de decisión muchos padres tardan un buen rato sopesando los pros y contras de tener uno, dos, tres, etc. Algunos Read more…
La granada, originalmente cultivada en Irán, el Himalaya y en el norte de Pakistán, se cultiva desde hace varios años y de manera muy exitosa en California, desde donde llega, fresca y deliciosa, a nuestro país. Sus mejores meses de cosecha y consumo son de septiembre a enero y las Read more…
Actualmente, la importancia de establecer límites es un tema que se aborda en muchas áreas, ya sea en medios de comunicación, en el colegio, con los psicólogos, etc. Sin embargo, en el caso de los niños, existen muchos padres que no comprenden el significado de este término y su importancia Read more…
La boca es el centro de la cara, es la primera impresión que reflejamos ante los demás. Refleja qué tan saludables nos encontramos en un momento dado, ya sea física, mental y hasta espiritualmente. Si presentas equilibrio facial eso se notará, por eso es importante brindarle un cuidado óptimo a Read more…
Apoyo Familiar. Lograr la recuperación o cura de un paciente requiere no sólo de tratamientos adecuados-cuando los hay- sino de los máximos cuidados y atenciones; y también muchas veces apoyo de tiempo completo. El problema es que cuando tenemos un ser querido convaleciente o con necesidades de atención permanente, la Read more…
El ejercicio disminuye los malestares de la menstruación El ejercicio libera sustancias llamadas opioides endógenos, endorfinas que disminuyen el dolor, son analgésicos que produce nuestro propio cuerpo. La liberación deprostaglandina que media el dolor, es contrarestada por las endorfinas. Lo que como durante la menstruación puede producirme más dolores Esto se Read more…
La hipersensibilidad dentaria que se manifiesta con ese dolor agudo e inesperado que sorprende en los nervios de la dentadura al exponerla con sustancias frías, calientes, aire o presión, es una condición que afecta a 28 millones de mexicanos y que tiende a recrudecerse debido a la dieta alimentaria rica Read more…
De la sabiduría más antigua El mundo de las plantas medicinales tiene mucho que ofrecer en nuestro beneficio, recordemos que, esencialmente nuestra salud y nutrición dependen directa e indirectamente de las plantas mismas. Un uso adecuado de las plantas medicinales, acompañado de buenos hábitos, como la higiene, la alimentación adecuada, Read more…
