El hecho de sentirte triste, alegre, enojada, estresada y con ganas de llorar, no quiere decir que sufres de depresión. Los seres humanos estamos llenos de emociones y es de lo más normal cambiar de un estado de ánimo a otro.
Muchas mujeres traen en la cabeza a los hijos, el esposo, el trabajo, el hogar, la familia, el truene con el novio, el tráfico, o cualquier cosa que hagas durante el día, esta serie de sucesos pueden provocarte malestar, haciendo que te sientas triste, o eufórica, eso no quiere decir que estés dentro de la categoría de quienes padecen este síndrome. (más…)
Cuidar de tu salud, es algo que debes tener en mente, pero cuidar tu vida sexual con todas sus implicaciones también es importante. Hace 50 años se presentó la primera pastilla anticonceptiva, hoy tenemos en el mercado varios métodos de planificación que integran los avances científicos.
La vagina tiende a ser algo oculto, de ella no se habla; esto repercute en la manera en que nos percibimos: Mirar nuestra vagina, es mirarnos a nosotras mismas.
Tu vida amorosa, es sin duda uno de los placeres que te brinda la vida, siempre y cuando la manejes con responsabilidad, asegura la el Dr. Luis G. Sentíes Cortina, presidente del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia, S.C. (Comego).
Las mujeres con los múltiples roles que desempeñan ante la sociedad, hoy en día, planificar su vida reproductiva forma parte de su agenda diaria. Para algunas el tener un bebé implica tener una estabilidad. Elegir un método anticonceptivo es un tanto difícil ya que en ocasiones hay algunos efectos secundarios que quisieras evitar, como: (más…)
El pistache es una de la semillas con menor contenido de calorías y grasas, contiene mucha fibra, que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre y al control de peso por la saciedad que produce al consumirlo.
