enero 29, 2025

marzo 13, 2020

Mujer despertando con un reloj al lado de su almohada

Consejos para lograr mejor estilo y expectativa de vida, mejor interacción social y un sueño más armonioso

Una persona duerme alrededor de un tercio de su vida, lo que demuestra la importancia de ese descanso, explica Reyes Haro Valencia, exdirector de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Nos propone ejercitarnos, alimentarnos y dormir bien, entre otras recomendaciones para lograr una buena calidad del sueño e informa respecto a los trastornos del sueño. (más…)

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Conferencia de prensa en Palacio Nacional

Convocan a mexicanas y mexicanos a mantenerse informada y en calma sobre evolución de COVID-19

México implementa medidas de mitigación por coronavirus COVID-19 de acuerdo con el escenario epidemiológico 1 en el que se encuentra en el país, ya que los 15 casos confirmados hasta el momento son de importación, afirmó el subsecretario de Prevención y Promoción a la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez, durante la conferencia matutina, que encabezó el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador. (más…)

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