noviembre 23, 2024

Cocinando deliciosos snacks con los peques de la casa

Niños en la cocina
Plenilunia Salud Mujer
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El Día del Niño se festeja en México desde 1924 con el propósito de tener siempre presentes sus derechos fundamentales como la alimentación, la salud y la educación. Es de suma importancia brindar herramientas y motivación a los más pequeños para un buen desarrollo, por eso, una gran opción es cocinar con ellos, de esta manera podrán involucrarse de forma creativa y divertida en el proceso de preparar los alimentos.

Niños en la cocina

[/media-credit] Cocinando deliciosos snacks con los peques de la casa.

La Costeña te comparte deliciosos snacks que puedes preparar y disfrutar con los más peques de la casa para celebrar su día.

A continuación, te presentamos recetas prácticas, sencillas y saludables, donde podrán integrarse al momento de ir separando cantidades, poner en orden los ingredientes e ir siguiendo instrucciones para obtener deliciosos platillos.

Jicaleta

[media-credit name=»Cortesía» align=»aligncenter» width=»550″]cortesía.[/media-credit]

Ingredientes

· 1/2 taza de Salsa Picante para Botana
· 3 cdas de Salsa Negra

· 1 bote de Chilito

· 1 pieza de Jícama

· 4 cdas de Chamoy

· 2 cdas de Jugo de Naranja

· 2 cdas de Jugo de limón

Preparación

1. Pela la jícama completamente, rebánala en rodajas de 2 cm de ancho y ensarta cada rebanada con 1 palillo grande. Reserva.

2. Mezcla la Salsa Picante para Botana, la Salsa Negra, el chamoy, el jugo de naranja y de limón. Vierte la mezcla en un plato extendido y reserva.

3. En otro plato extiende el Chilito y reserva.

4. Cubre las jícamas completamente con la salsa líquida, pásalas por el chilito y cúbrelas totalmente.

Brochetitas hawaiianas

[/media-credit] cortesía.

Ingredientes

· 160 gs de Jamón de pavo (rebanada gruesa)

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· 2 piezas de Rebanadas de Piña en Almíbar

· 1/2 pieza de pepino

· 12 piezas de Jitomate uva

· 12 piezas de Palillos para brocheta

· 8 cdas de Salsa Catsup

· 1 cda de Salsa Negra

· 2 cdas de Almíbar de piña

· Sal y pimienta al gusto

· 1 cda de Ajonjolí garapiñado

Preparación

1. Cortar el jamón en 12 cubos aprox., drenar y cortar las rebanadas de piña en cuadros de 2×2 cm. aproximadamente, pelar pepino, partir por la mitad, retirar las semillas y cortar en cuadros de 2×2 cm. aproximadamente.

2. Ensartar en cada palillo para brocheta un cuadro de jamón, piña, pepino, jitomate y reservar.

3. Combinar la Salsa Cátsup, la Salsa Negra, el almíbar, mezclar, sazonar con sal y pimienta al gusto.

4. Barnizar las brochetas con la preparación anterior, espolvorear con el ajonjolí.

Yogur con piña y ate de membrillo

[media-credit name=»Cortesía» align=»aligncenter» width=»646″]cortesía[/media-credit]

Ingredientes

4 tazas de Yogurt natural

1 taza de Piña en Almíbar Trocitos

1/2 pieza de Ate de Membrillo

4 cdas de Almendra fileteada tostada

Preparación

1. Colocar el yogur a un bowl, drenar la Piña en Almíbar Trocitos y agregar al yogur.

2. Cortar el Ate de Membrillo en cubos, incorporar al yogur y mezclar.

3. Servir el yogur y decorar con almendra fileteada tostada, piña y cubos de ate.

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