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Tener un cabello saludable no es nada complicado. Debemos contar con la información adecuada para lograrlo y en Plenilunia encontrarás algunas recomendaciones muy sencillas que un experto nos comparte. Toma nota y empieza hoy mismo.
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Alfonso Caycedo es colombiano, 80 primaveras al hombro, y un ser inquieto perenne. En sus años mozos decidió partir a España a estudiar medicina y se tituló en Madrid como neuropsiquiatra. Pero luego llegó ese viaje a India y al Tíbet que le transformó la vida.
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Los seres humanos actuamos casi siempre en automático, y frases como ‘Los seres humanos nacen, crecen se reproducen y mueren’ las llevamos tatuadas en el cerebro, por ello consideramos que nuestro destino final es casarnos y formar la Happy family pero, ¿a todo mundo le pasará lo mismo? ¿todo mundo querrá juntarse para vivir ‘Hasta que la muerte los separe’? Si hacemos un pequeño esfuerzo veremos que eso es parcialmente cierto. Hay personas a las que no se les antoja casarse y otras que no quieren tener hijos; piensen en los sacerdotes, bueno, mejor piensen en otros individuos que por las razones que gusten y manden prefieren permanecer solteros o solteras.
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El virus de papiloma humano (VPH) es considerado una de las enfermedades de transmisión sexual más comunes y, paradójicamente, es de las menos conocidas. Cuando una mujer es portadora del VPH y no se realiza una prueba de detección como el papanicolaou, puede desarrollar a largo plazo cáncer cérvicouterino. De hecho, pueden pasar más de 10 años para que se manifieste este tipo de cáncer después del contagio.
La comunidad médica y científica ha reconocido como determinante la relación directa entre ciertos tipos del VPH y el cáncer en útero, señala el Dr. Eduardo Lazcano-Ponce, Director del Centro de Investigación en Salud Poblacional del Instituto Nacional de Salud Pública, “este hallazgo es tan importante como cuando se descubrió que el tabaquismo está asociado al cáncer pulmonar, o la hepatitis B o C con el riesgo de padecer cáncer de hígado”.
El Dr. Lazcano, comenta que la mitad de las personas que han tenido vida sexual, alguna vez en su vida han estado en contacto con este virus. “La mayoría de las veces este virus se depura en forma espontánea y sólo un 10% de las personas contagiadas se convierten en portadores crónicos o persistentes, es decir, que retienen el virus y progresan a una lesión que afecta los tejidos (neoplasia), en un lapso de 10 a 15 años”.
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Contar con información y acceso a métodos anticonceptivos nos permite ejercer nuestra sexualidad de manera libre, responsable e informada, y también decidir el número y espaciamiento de los hijos. Instituciones de salud pública como el IMSS, el ISSSTE y la Secretaría de Salud atienden al 59% de la demanda anticonceptiva de la población mexicana*, por lo que es necesario que el personal médico esté capacitado para brindar atención calificada.
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Entre la población latina muchas veces nos falta conciencia sobre los efectos a futuro de la radiación causada por los rayos solares. Y es que se tiene la idea de que la piel morena resiste más los rayos del sol, lo cual es un mito histórico que la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) desmiente en forma contundente.
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Si tuviéramos mayor información sobre protección solar para evitar quemaduras por el sol desde la infancia, reduciríamos la probabilidad de padecer cáncer de piel en la edad adulta.
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La educación financiera ayuda a los pequeños a mantener, desde corta edad y a lo largo de su vida, una relación sana con su economía.
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