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Cirugías estéticas

Por
Lilyán de la Vega
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Avance de la ciencia

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Avance de la ciencia

Las cirugías estéticas y otros procedimientos no quirúrgicos para mejorar nuestra apariencia física de forma más o menos permanente se está extendiendo de manera exponencial en México. Si antes sólo las actrices de Hollywood o los millonarios tenían acceso a un cirujano plástico, hoy en día, en palabras del Dr. José Luis Haddad Tame, de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica y Reconstructiva, “ya es para toda la población. Hay cirujanos en todos lados, de todos los presupuestos, en hospitales diferentes, ” y hasta planes de financiamiento.

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Cuida tu salud con tu alimentación

Por
Luisa Maya Funes
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Alimentación equilibrada

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Alimentación equilibrada

Para asegurar una vida sana y retrasar o evitar la aparición de ciertas enfermedades es importante llevar una alimentación equilibrada.

En éstos tiempos en que todo se hace con prisa, que debido al trabajo, la familia, el tráfico y la excesiva carga de responsabilidades a veces falta tiempo para organizar adecuadamente nuestra alimentación. Terminamos comiendo en la calle y nos olvidamos que el excesivo consumo de productos de origen animal, grasas, colesterol, azúcar y sal, más el deficiente consumo de frutas, verduras y cereales integrales nos predispone a diversas enfermedades.

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Con ese dinerito…

Por
Mónica Maya
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imprevistos, ahorro, pretextos, ganar dinero, habito de ahorrar, estrés, preocupaciones, finanzas personales, pago de quincena, iniciativa de ahorrar, ahorrar para el retiro,
Hábito de ahorrar

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Estar preparada para esos imprevistos que siempre se presentan.

Cuando nos dicen ahorro muchas podríamos pensar “mmm, suena bien, pero no me alcanza, si apenas puedo salir con lo que gano”, otras dirán “para qué, o eso no es para mí, o cuando gane más dinero, o cuando me vaya mejor”. Total que la lista de pretextos puede ser enorme. Pero la realidad es que debería ser un hábito y más cuando la palabra crisis la escuchamos más seguido de lo que nos gustaría.

Puede ser que veamos el ahorro como que nos limita en el aquí y el ahora, que por ahorrar no podemos comprar unos zapatos o una bolsa, o pagar algún entretenimiento, pero debemos considerarlo como algo que a futuro nos evitará estrés y preocupaciones.

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Ese temible enemigo

Por
Elizabeth Guzmán
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Diagnóstico oportuno

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Hablar sobre cáncer de mama nos hace pensar en todas las mujeres del planeta que por el simple hecho de ser mujeres estamos propensas a padecerlo. Por ello y con motivo del Día Internacional contra el Cáncer de Mama, el 19 de octubre, Plenilunia decidió dedicar un artículo a dicho tema.

A pesar de que existen campañas de prevención de asociaciones como: Asociación Mexicana Contra el Cáncer de Mama, A.C. (CIMAB), Asociación Mexicana de Lucha Contra el cáncer, A.C. (AMMLC), Fundación Mexicana para la Planeación Familiar (MEXFAM), Programa Cáncer de Mama: Tómatelo a Pecho, Fundación Mexicana de Fomento Educativo para la Prevención y Detección Oportuna del Cáncer de Mama (FUCAM), el impacto aún no es suficiente.

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No + implantes – Procedimientos estéticos de actualidad

Por
Sergio Pasarán
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Procedimientos esteticos

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Los procedimientos estéticos en la cirugía plástica se han mantenido, mientras que “las técnicas van revolucionándose. Por ejemplo, en la cirugía de aumento mamario (la más frecuente), el procedimiento es el mismo pero los implantes se van perfeccionando con el paso del tiempo,” explica la Dra. Lourdes Ortega Caudillo, Cirujano Plástico y miembro de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva (AMCPER), quien nos introducirá en los procedimientos estéticos más actuales para mejorar nuestro aspecto físico.

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Peligro con las cirugías plásticas

Por
Sergio Pasarán
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El cirujano plástico es la única persona capacitada para realizar una cirugía

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El cirujano plástico es la única persona capacitada para realizar para intervenir en la apariencia física 

Recientemente se han dado a conocer numerosos casos en donde los procesos cosmetológicos no se han llevado a cabo adecuadamente, trayendo como consecuencia peligrosos resultados, que por quererse ahorrar unos pesos, atentan contra la salud y la vida misma de los pacientes. En la mayoría de los casos las mujeres son las principales afectadas.

Un cirujano plástico es la única persona capacitada para intervenir a alguien que busca mejorar su apariencia física. Para cuando un doctor se convierte en cirujano plástico lleva por lo menos 14 años de preparación y experiencia: primero en la universidad para convertirse en médico general, luego debe estudiar cirugía general y finalmente cirugía plástica, dijo el Dr. Alejandro Duarte y Sánchez, presidente de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva.

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¿Qué tantos arreglitos nos hacemos las mujeres?

Por
Elizabeth Guzmán
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Cirugías mas demandadas por las mujeres

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Cirugías mas demandadas por las mujeres

En la actualidad muchas jóvenes ya no piden una fiesta de 15 años, ahora quieren que sus papás les regalen una cirugía plástica. El Dr. Alejandro Duarte y Sánchez, presidente del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva (CMCPER) asegura en la actualidad las mujeres iniciamos con estos procedimientos estéticos entre los 15 y 18 años.

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Para que tus hijos coman de todo

Por
Plenilunia Salud Mujer
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Alimentación Saludable

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La alimentación de los hijos se convierte en un reto para los padres, ya que se busca que coman de todo y representa una tarea que hay que enfrentar todos los días.

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El papel de la alimentación en el cáncer de mama

Por
Elizabeth Guzmán
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Cáncer de mama

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Cáncer de mama

La mala alimentación es un factor de riesgo para padecer cáncer de mama. De igual manera juega un papel aún más importante para los pacientes con esta enfermedad, así que no ha hay excusas, de cualquier manera tienes que extremar precauciones para cuidarte sea cual sea tu caso. Una buena alimentación ayuda y previene muchas enfermedades.

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Mitos y realidades de la depilación láser

Por
Elizabeth Guzmán
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Método permanente no es definitivo,

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Las malas prácticas de las clínicas clandestinas o centros de belleza que sin contar con el personal calificado y la certificación necesaria realizan procedimientos con malos resultados hacen que surjan estas dudas. Si las clínicas que practican esta técnica no tienen los conocimientos necesarios es probable que los pacientes sientan dolor o daños en la piel, como: irritación, ámpulas y quemaduras.

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¿Cómo vive una mujer con cáncer de mama?

Por
Elizabeth Guzmán
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Esperanza de vida

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Esperanza de vida

Las mujeres que padecen esta enfermedad, son un ejemplo de vida. Luchan para salir adelante de esta etapa por la que atraviesan, Bertha Aguilar, presidenta y socia fundadora de Cim*ab, es una prueba de ello.

La presidenta de Cim*ab platica con Plenilunia y comparte lo difícil que fue sobreponerse del cáncer de mama. Bertha asegura que de no haber sido por el amor de sus dos pequeños y de su esposo, Renata, Santi, y Fernando, el proceso no habría sido tan fácil.

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Tratamientos para cáncer de mama

Por
Elizabeth Guzmán
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Diversos tipos de tratamiento

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Diversos tipos de tratamiento

El cáncer de mama es una enfermedad que avanza, y ataca sin importar clase social, nivel cultural, profesional y económico. Mucho menos le importa si tienes una familia o si eres mamá.

Dr. Dan Green Renner, Director del Centro Oncológico Integral Diana Laura Riojas de Colosio, explica “lo fundamental para una mujer que es detectada con cáncer de mama, no es que su médico le dé el diagnostico, muchas mujeres al ser diagnosticadas tardan en ocasiones años para poder ser referidas y tratadas oportunamente.

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