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Tratamientos para dejar de fumar

Por
Elizabeth Guzmán
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proceso tanto físico, psicológico,dejar de fumar,persona fumadora, terapias alternativas,parche de nicotina,síndrome de abstinencia, bupropión,dependencia al cigarro,
Terapias alternativas

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Terapias alternativas

El dejar de fumar es un proceso tanto físico como psicológico. En primera instancia o el paso fundamental para dejar atrás el cigarro es la iniciativa y decisión de la persona fumadora, cuando esto ya sucedió ahora si a buscar ayuda.

El Dr. Raúl H. Sensores, Jefe del Departamento de Investigación en Tabaquismo y EPOC en el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) Ismael Cosio Villegas, asegura “los tratamientos para dejar de fumar son diversos, aunque no todos te dan los resultados que te prometen, una persona que quiera dejar de fumar, claro que puede acudir a ver cuál le gusta.

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¡Mujeres fumadoras, cuidado!

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Elizabeth Guzmán
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El tabaquismo provoca envejecimiento prematuro

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El tabaquismo provoca envejecimiento prematuro

El tabaquismo no tiene edad específica para desarrollarse, ahora los jóvenes inician esta dependencia desde muy temprana edad. Se estima que las chicas de 12 años ya consumen cigarros.

En la década de los noventa no se observó disminución en el tabaquismo entre las mujeres adultas, sin embargo si se notaba el aumento entre las adolescentes, afirma el Jefe del Departamento de Investigación en Tabaquismo y EPOC en el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) Ismael Cosio Villegas, el Dr. Raúl H. Sensores.

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Día Mundial del Cáncer de Pulmón

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Elizabeth Guzmán
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En México se registran anualmente 10 mil nuevos casos de cáncer de pulmón.

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Tratamientos innovadores para el Cáncer de pulmón

Se aproxima el día mundial del cáncer de pulmón, el 17 de noviembre, y es de vital importancia prestar atención a tu salud.

Fumar es uno de los causantes para padecer cáncer de pulmón, pero lo más sorprendente es que existen casos de personas no fumadoras con este problema. En México, actualmente se registran más de nueve mil casos nuevos cada año y diariamente fallecen 24 personas.

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14 de Noviembre. Día Mundial de la diabetes.

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Gabriela Xochiteotzin Peña
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Amenaza para la salud Mundial

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Amenaza para la salud Mundial

La diabetes mellitus ha alcanzado dimensiones epidémicas sin precedentes. Para darnos una idea de su magnitud, especialistas estiman que para el año 2025 habrá más de 380 millones de diabéticos en el mundo. La Organización de las Naciones Unidas aprobó en diciembre de 2006 la resolución 61/225 que reconoce a esta enfermedad como una seria amenaza para la salud mundial, comparable con las enfermedades infecciosas como el VIH/SIDA, la tuberculosis y la malaria.

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Conoce más EPOC

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Elizabeth Guzmán
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Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

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Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

El consumo de tabaco es la causante del 90% de los casos de EPOC, la cual se manifiesta sobre todo en pacientes mayores de 40 años de edad que sufren de bronquitis crónica o enfisema pulmonar, con síntomas como tos, expectoración y falta de aire. La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) está entre las primeras 5 causas de muerte en México.

Los expertos aseguran que esta enfermedad es controlable siempre y cuando se detecte a tiempo, pero lo más importante para tener una vida de calidad cuando se ha desarrollado esta afección respiratoria es que la persona esté decidida a dejar el cigarro, si es fumador.

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Te recomendamos libros acerca de diabetes

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Plenilunia Salud Mujer
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Diabetes. Qué es y cómo convivir mejor con ella, Autor: Eberhard Standl, Editorial Herder,pacientes diabéticos,
Pacientes diabéticos

Diabetes. Qué es y cómo convivir mejor con ella.

Autor: Eberhard Standl

Editorial Herder

Gracias a los avances en diversas materias los pacientes diabéticos pueden llevar una vida prácticamente normal hoy en día. Este libro habla de la profesión, el tiempo libre, vacaciones, vida en pareja, hijos, entre otras cosas.

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Se incrementa el riesgo de infartos en pacientes diabéticos

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Plenilunia Salud Mujer
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infartos, enfermedades cardiovasculares, factores de riesgo, vasos sanguíneos, hipertensión, obesidad, endotelio, Instituto Nacional de Cardiología,
Enfermedades cardiovasculares

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Enfermedades cardiovasculares

Las personas con diabetes son más susceptibles a sufrir infartos o enfermedades cardiovasculares, y el riesgo se triplica cuando presentan daño en el endotelio. Éste es lo que recubre los vasos sanguíneos, que puede dañarse a causa de diversos factores de riesgos cardiovasculares como dislipidemias, hipertensión arterial, obesidad, tabaquismo y diabetes.

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Buscan en plantas tratamiento para la epilepsia

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Plenilunia Salud Mujer
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Avances médicos

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Avances médicos

La epilepsia es un problema de salud grave a nivel mundial, pues se estima que entre el uno y dos por ciento de la población desarrollan la
enfermedad, situación que se complica aún más porque 40 por ciento de esos pacientes presentan resistencia a fármacos, por lo cual su padecimiento no es controlable, ante esa situación investigadores del Cinvestav buscan alternativas de tratamiento en plantas medicinales y la estimulación en campos magnéticos.

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8º Encuentro Nacional de Yoga

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Plenilunia Salud Mujer
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yoga, encuentro, educación para la salud, prevención, encuentro Nacional de Yoga
Bienestar y equilibrio

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Bienestar y equilibrio

Si quieres acercarte al mundo del yoga y no sabes por donde iniciar, te recomendamos que asistas al 8ª Encuentro Nacional de Yoga que tendrá lugar del 11 al 13 de noviembre, en el Hotel Royal Pedregal. En donde por un fin de semana tienes la oportunidad de tomar clases con distintos instructores y de distintas ramas de yoga.

Tienen un programa para principiantes donde podrás conocer los diferentes estilos de yoga y todo lo que su práctica engloba. Si ya formas parte de este mundo también hay un programa que te pueda interesar. Y por primera ocasión han desarrollado un programa para instructores, la idea es acercarles herramientas para su desarrollo como profesionales en la materia.

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Cuidados del paciente diabético

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Elizabeth Guzmán
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pacientes con diabetes,calidad de vida, neuropatía diabética, amputación de las extremidades del cuerpo, altos niveles de glucosa, falta de sensibilidad,Alimentación balanceada,ejercicio, alteración en la sensibilidad, Apego al tratamiento,Evite sustancias tóxicas,
Mejorar calidad de vida del paciente diabetico

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Mejorar calidad de vida del paciente diabetico

Los pacientes con diabetes deben tener un cuidado específico de su salud. Un inadecuado control de ésta lleva a los pacientes a presentar complicaciones que afectan directamente su calidad de vida, una de ellas es la neuropatía diabética que, en casos extremos, puede provocar la amputación de las extremidades del cuerpo. Esta impacta entre el 50 y 75% de los pacientes diagnosticados con diabetes en el transcurso de cinco a diez años.

“La neuropatía diabética dolorosa es una de las más molestas y persistentes características de la diabetes y puede aparecer cuando la enfermedad está descompensada por mucho tiempo”, señaló la Dra. Betina Hernández, gerente Médico del Área de Dolor en Pfizer.

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Los sabores son el lenguaje de los alimentos

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Plenilunia Salud Mujer
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Diferentes sabores a tu paladar

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Diferentes sabores a tu paladar

Es común tener antojo de un sabor específico. “Se me antoja algo dulce” o “Tengo antojo de algo saladito” ¿Por qué será que de repente se nos antojan determinados sabores?

El Dr. David Duarte, médico homeópata por el IPN y pionero en México de la milenaria Medicina UNANI que siendo de origen greco-árabe se practica en la India, explica que los sabores son el lenguaje que la naturaleza brindó a los alimentos para dialogar con nuestro cuerpo. La medicina UNANI considera que el cuerpo posee una inteligencia viva que le ayuda a auto-sanarse y que los alimentos son nuestra mejor medicina.

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¿Sabes qué es la apnea del sueño?

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Plenilunia Salud Mujer
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hipertrofia de adenoides, apnea del sueño, máxima relajación, tejido, respiración bucal
Hipertrofia de adenoides

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hipertrofia de adenoides, apnea del sueño, máxima relajación, tejido, respiración bucal
Hipertrofia de adenoides

La hipertrofia de adenoides o apnea del sueño te puede sorprender mientras descansas ya que en ese momento tu cuerpo está en su máxima relajación. Las personas que llegan a sufrir este malestar aseguran que es algo desagradable ya que su sueño, lejos de ser reparador, se interrumpe constantemente.

Esta patología puede iniciar en la infancia, aunque puede presentarse a cualquier edad.

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