1.- Son una de las botanas más antiguas. ¡Los seres humanos hemos consumido esta deliciosa fruta seca por más de 9000 años!
2.- Contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Por no contener grasas trans y su alto contenido en fibra los pistaches además de deliciosos ayudan a tu corazón.
3.- Son la botana perfecta pues mejoran la sensación de saciedad en pequeñas raciones por su alto contenido de proteínas, grasas y fibra.
El ataque de asma es el síntoma más visible de este padecimiento, es decir, los bronquios se inflaman de tal manera que obstruyen el paso del aire; lo cual, llega a causar crisis nerviosa a quien lo padece.
El problema de dicha enfermedad no radica en el número de ataques de asma que se presenten, sino en la detección temprana de la enfermedad y el tratamiento que se adecue a las necesidades de cada paciente.
El tratamiento debe de adecuarse a las necesidades de cada persona. Los miembros de la Federación Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello, A.C. (FESORMEX), comentan que el asma es una enfermedad de las vías respiratorias que se caracteriza por tres problemas: obstrucción, inflamacióne hiperreactividad.
Leonora Carrington autora de una inmensa cantidad de artículos, libros, relatos, novelas, ensayos y poemas es más conocida por su faceta de artista plástica, identificada por sus pinturas, esculturas e ilustraciones.
Su obra es fascinante en el sentido más puro de la palabra. Una puede perderse mucho tiempo en la contemplación de uno sólo de sus cuadros. Las imágenes hipnotizan y disparan la imaginación como en una montaña rusa.
Los colores, los lugares, la inmensa cantidad de seres que parecemos reconocer y que al mismo tiempo nos intriga saber de dónde vendrán pero, sobre todo, la atmósfera que parece unirlos en una ceremonia, en un lenguaje secreto, en relaciones vitales ancestrales y arquetípicas, nos hacen cuentos que nuestra cabeza intenta recordar, como si los hubiéramos oído en vidas anteriores. Magia.
Lo que no es sorpresa más sí una grata confirmación, es descubrir el espíritu impetuoso y rebelde de esta mujer, rasgo en común con tantas otras mujeres maravillosas.
Nació en Chorley, un pueblo de Lancashire, Inglaterra, el 6 de abril de 1917. Hace poco cumplió 91 años. Sus padres eran sumamente ricos y estrictamente católicos. Estuvo internada en un hospital siquiátrico en España, quizá algo tuvo qué ver que de niña y adolescente la expulsaron de varios colegios por su rebeldía. Vivió un amor profundo con el pintor surrealista Max Ernst, quien dejó a su esposa por ella y le llamó la novia del viento. Fue amiga entrañable de Remedios Varo, quien decía que era su alma gemela en el arte. Llegó a México en 1942. Se casó con Imre Weisz y tuvo dos hijos con él. Entre su círculo más íntimo de amistades se contaron Joan Miró, André Breton, Benjamín Péret, Alice Rahon y Wolfgang Paalen.
Un poco así me parecen los elementos de cada pintura de esta mujer misteriosa. Brincos en el tiempo, espacios de historia en blanco, no revelados, una mezcla de personajes distintos, de lugares ajenos, de sucesos pasados pero aún latentes, entretejidos por el cabello y el aliento de Leonora, que toman forma por el viento que de ella emana.
Acercarse a su obra literaria es igualmente intrigante. Leer sus relatos es como presenciar un sueño. Las imágenes, el lenguaje y la acción son difíciles de describir y, al mismo tiempo, sumamente simples de entender e identificar. Es fantasía y no lo es. ¿Cómo puede ser esto?
Volviendo a su biografía y añadiendo algunos otros datos, la madre de Leonora Carrington era irlandesa y su nana también. Ambas le contaban historias acerca del bosque encantado de la mitología celta. Una parte de su inspiración surge de los dioses, brujos, gnomos, fantasmas, animales y más que aparecen en estos relatos. Más tarde enriquece su creación con el acercamiento al tarot, al hinduismo, al gnosticismo egipcio, a la alquimia, al simbolismo del gótico y del Renacimiento.
Otra parte muy importante es su experiencia de vida. Su gran amor, Max Ernst, fue víctima del estallido de la Segunda Guerra Mundial. La angustia de saber que su amado estaba preso en un campo de concentración. La imposibilidad de verle o ayudarle, la huída a un país extraño, las crisis nerviosas y su reclusión en un hospital siquiátrico con el consentimiento de su familia en donde le fueron administrados medicamentos fuertísimos, nuevamente la huida y el arribo a otro país.
Matrimonio por conveniencia, otra lengua, otra cultura y su propio arte como único refugio seguro, como el único modo de reconectarse con su esencia y mantener su identidad. Y así convertirse en la novia del viento. Un viento antiguo que nos habla de historias que no necesitan ser lógicas ni explicitas para ser entendidas. Un legado de imágenes, visiones, fantasías y experiencias magistralmente combinadas en un lienzo, en tinta y papel que nos hablan de ayer, de mañana. De tiempos que no vivimos y que siempre han existido, del amor de siempre y del adiós de nunca. Que nos ponen en contacto con una cierta esencia espiritual reconocible, con un sabor de alma que ya hemos disfrutado. No es posible describirlo. Hay que acercarse a él con llaneza, con tranquilidad. Un cuadro de Leonora, un relato, una ilustración son suficientes.
La menopausia propicia una disminución importante en la producción de colágeno y aceites cutáneos, perdiendo así la habilidad de mantener una auto-hidratación, por lo que sequedad en la piel y sus anexos, como el cabello, son los efectos secundarios más comunes durante esta etapa.
También se presenta comezón, pequeños vasos sanguíneos visibles y acné; expresó el doctor José Abel de la Peña, director del Instituto de Cirugía Plástica, S. C.
El doctor agregó que por ello es de suma importancia acudir con un cirujano plástico certificado, idealmente antes de llegar a la etapa de la menopausia, para prevenir o eliminar, si ya se encuentra en este proceso, los eventos que alteran la apariencia física de la mujer.
Maribel Ramírez Coronel, columnista del periódico El Economista, charla con Eduardo Calixto, del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente que nos habla acerca de la Neurobiología del amor. No deje de ver este interesante video.
Mal humor, bochornos, resequedad de la piel, perdida de tono muscular, insomnio, dolores de cabeza y de articulaciones, fugas de orina, perdida del interés sexual… son síntomas de menopausia.
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Cambios hormonales
Si cada mes padeces de dolores abdominales antes o durante tu menstruación, es importante que sepas que formas parte del 45% de las mujeres que sufren los llamados cólicos premenstruales.
Cada mujer vive de manera diferente esta etapa de su ciclo menstrual. Para algunas los cólicos son muy severos y en ocasiones les impide realizar sus actividades cotidianas como: ir a la escuela o al trabajo.
Si no te produce molestias, ni incomodidad a tu pareja, tener actividad sexual durante la menstruación no debe considerarse una práctica anormal. Es muy importante aclarar que debe diferenciarse de un sangrado vaginal dependiente de una enfermedad (patología), por ejemplo, una cervicitis, donde la actividad sexual puede incrementar el sangrado. Desde luego este tipo de sangrado no se considera menstruación y para detectar cualquier alteración es recomendable acudir a un médico especialista.
Elabora esta suculenta sopa de betabel que contiene betacaroteno, un antioxidante que podrás encontrar en las zanahorias, jitomate, calabaza, coles de Bruselas, frutos rojos, mango, durazno, brócoli, espinacas, axiote y pimiento morrón , entre otros.
La vitamina A y el betacaroteno ayudan a evitar las infecciones, acelerar el sanado de heridas y mejorar la vista nocturna. También contienen fibra para evitar el estreñimiento.
Según datos del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), la insuficiencia renal crónica (IRC) es actualmente la quinta causa de muerte general en México y la tercera a nivel hospitalaria.
En este sentido, es fundamental generar acciones preventivas y de diagnóstico oportuno para fomentar el acceso a los mejores tratamientos disponibles y generar conciencia sobre la importancia de una cobertura universal que incluya un padecimiento que día a día tiene mayor incidencia en la población mexicana.
Un nuevo estudio encontró que las mujeres comen más cuando se encuentran en grupos grandes de mujeres, de acuerdo a un estudio publicado en Web Md.
Meredith Young, psicóloga del Centre for Medical Education en McGill University en Montreal quien lideró el estudio afirmó que “las mujeres que comen en grupos grandes de mujeres, tienden a incrementar el consumo de calorías”.
Siendo las latinoamericanas quienes llevan una vida más saludable y en armonía con su entorno (86 por ciento) que las mujeres de otras latitudes; como Asia Pacífico (76 por ciento), Europa (71 por ciento) y América del Norte (55 por ciento), de acuerdo con la investigación, auspiciada por Bayer HealthCare en 18 países del mundo, incluido México.
Este concepto de estilo de vida saludable incluye acciones concretas respecto a sus hábitos de consumo, como preferir productos ecológicos, reciclables y de comercio justo, así como llevar a cabo actividades que beneficien su salud, incluyendo evitar la comida rápida y practicar ejercicio.
Difícil distinguir entre leche, fórmula láctea, producto lácteo combinado y derivado lácteo: Íñiguez Mejía
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Alimento de gran calidad
Uno de los objetivos más importantes y la razón por la cual todos los días nos esforzamos y trabajamos intensamente, es por elevar nuestra calidad de vida, no sólo de manera individual, sino que aspiramos extenderla hacia nuestras familias y amigos. Como seres humanos aspiramos a vivir mejor y a alcanzar la plenitud en lo que hacemos y pensamos.
En términos generales, la calidad de vida de una persona está fuertemente relacionada con la salud física, el estado psicológico, el nivel de independencia, las relaciones sociales, así como la relación con los elementos esenciales de su entorno, entre otros factores.