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Juventud es el momento adecuado para hablar del autocuidado y promover toma de decisiones responsables para evitar embarazos no deseados

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Ilustració de embarazo en la adolescencia, letrero amarillo de transito con mujer embarazada
En 2014, de las mujeres que han tenido relaciones sexuales, 65.7% declararon que no utilizaron algún método anticonceptivo en la primera relación sexual. Para 2018 este porcentaje disminuyó a 59.4% [1].

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“La juventud es el momento adecuado para hablar del autocuidado, los jóvenes empiezan a tomar decisiones que van a marcar su vida futura, y en una etapa de cambio, incertidumbre, preguntas, dudas y emociones, es el mejor momento para prevenir enfermedades, para empezar a construir una vida saludable”, expresó el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Maestro Zoé Robledo, en el marco del Día Internacional de la Juventud que se conmemora este 12 de agosto.

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¿Conoces los beneficios que el café aporta a tu salud?

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Joven con taza de café feliz
El consumo moderado de café puede ofrecerte beneficios saludables.

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Para muchas personas el café es mucho más que una bebida, es una forma de vida. Si eres un amante del café, te encanta su sabor, aroma, y el ritual de comenzar el día con una humeante taza de café; sabes bien que la cafeína te anima, pero puede entusiasmarte más saber que además del placer que provoca a tus sentidos, también puede ofrecerte beneficios a la salud.

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Razones por las que aún debes tomar muy en serio el distanciamiento social

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Mujer con cubrebocas y pulgar arriba
Puede ser tentador hacer caso omiso a las medidas preventivas e ignorar, incluso, cómo se propaga este virus y qué tan contagioso es. Pero al final del día, es un hecho que el nuevo coronavirus todavía sigue entre nosotros, y es nuestra responsabilidad protegernos mutuamente .

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Desde el comienzo de la pandemia del COVID-19, todos sabemos la importancia de aplanar la curva de contagios, siendo el distanciamiento social la forma principal para lograrlo.

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Conoce plataforma digital gratuita “1,2,3 por mí”, una herramienta para impulsar una alimentación sana entre niñas y niños

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Plataforma digital “1,2,3 por mí”
Plataforma digital “1,2,3 por mí”

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En México se debe evitar la exacerbación de la obesidad infantil durante y después de la pandemia, pues debido al cierre de las escuelas se han visto afectados los hábitos alimenticios y persiste la falta de ejercicio físico, de actividades sociales y juego entre los niños, alertó Georgina Cárdenas López, académica de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

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Convocan a equilibrar respuesta a COVID-19 con mantenimiento de servicios esenciales de salud y continuar con control y eliminación de enfermedades infecciosas en las Américas

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Con más de 10.5 millones de casos de COVID-19 en la región y 100 mil nuevos casos que se reportan cada día, «los países no pueden retrasar la lucha contra la COVID-19, pero no debemos dejar que COVID-19 nos demore en completar nuestra agenda incompleta de eliminar y controlar enfermedades infecciosas«, dijo Carissa F. Etienne, Directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) en una rueda de prensa.

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Sentir celos por una amistad ¿es una herramienta para fortalecer nuestras amistades?

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Psicólogas y mejores amigas Jaimie Arona Krems y Keelah Williams
Aun cuando los celos por una amistad pueden ser una experiencia negativa, pueden incluir características diseñadas para fines beneficiosos, y posiblemente prosociales, para ayudar a mantener las amistades.

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Sentirse deprimidos puede no ser algo malo cuando se trata de las amistades, especialmente durante una pandemia. Tener amigos es saludable. No tener amigos se asocia con un mayor riesgo de morir de enfermedad cardíaca y de enfermarse por virus.

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Pérdida visual: nuevas tecnologías ayudan a las personas a adaptarse

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joven con lentes
Pérdida de la visión y las nuevas tecnologías.

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La discapacidad visual o visión baja es una condición derivada de una enfermedad o anomalía visual que aun después de cirugía, medicamento y la mejor corrección con lentes no logra realizar de manera efectiva las actividades más comunes para cada persona.

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Trabajando unidos Senado y UNAM apoyan a personal de enfermería, en este momento en que México más los necesita

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videoconferencia del donativo
El donativo para adquirir los equipos fue una decisión plural y solidaria de las diferentes fracciones del Senado: Ricardo Monreal

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El rector de la UNAM, Enrique Graue Wiechers, entregó de manera virtual 105,940 kits para la protección de enfermeras y enfermeros, quienes brindan atención durante la actual pandemia de COVID-19 en hospitales y centros comunitarios de diversas instituciones. El material se adquirió gracias al donativo que realizó el Senado de la República.

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Investigan potencial de la toxinas del pez león para ayudar a entender proceso del Alzheimer

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Investigadoras con pez león y en el laboratorio
El veneno de Pterois volitans induce la fibrilación muscular, que resulta de la transmisión nerviosa causada por la presencia de acetilcolina (ACh). También tiene efectos cardiovasculares que se deben a sus acciones sobre los receptores colinérgicos muscarínicos y nicotínicos.

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“Los efectos que presenta el veneno del pez león son similares a lo que ocurre en la enfermedad de alzheimer, atribuidos al aumento de la actividad de la acetilcolisterasa. En consecuencia, con los resultados de este estudio podemos empezar a desarrollar una investigación sobre las interacciones de las toxinas aisladas de venenos marinos para propósitos de análisis médicos”, explicaron las investigadoras del Cinvestav Mérida.

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Cinco actividades sencillas que puedes hacer en casa para relajarte

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Mujer en casa relajada
Momento de relajación

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¿Sabías que el 15 de agosto es el Día Mundial de la Relajación? Esta celebración tiene como objetivo que las personas sean más conscientes de su salud física y mental para así reducir los niveles de estrés que constantemente viven.

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Convocatoria para otorgar condecoración Miguel Hidalgo al personal de salud que atiende el COVID-19, disponible hasta el 30 de agosto

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Conferencia de prensa matutina del martes 11 de agosto 2020
El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Maestro Zoé Robledo, presentó la convocatoria de la Condecoración Miguel Hidalgo, que estará habilitada a partir de hoy, con la que se reconocerá tanto en el mes de septiembre como en entregas posteriores al personal de salud que ha brindado atención a pacientes COVID-19.

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En el marco de la conferencia matutina del presidente Andrés Manuel López Obrador, director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Maestro Zoé Robledo, presentó la convocatoria de la Condecoración Miguel Hidalgo y señaló que esta condecoración “es la más alta presea que puede recibir un nacional por parte del Estado Mexicano, por su conducta, por sus obras y por sus acciones”.

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Conmemora IMSS el Día Mundial del Nutricionista fomentando alimentación correcta, actividad física y autocuidado para combatir sobrepeso y obesidad

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especialista médico seleccionando icono de verduras
Se dará preferencia a los alimentos regionales o que son producidos en el barrio o vecindad al que corresponde cada plantel.

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El personal de nutrición y dietética del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se suma a la batalla para combatir sobrepeso y obesidad, al fomentar estilos de vida saludable que incluye alimentación correcta y variada, actividad física regular, salud mental, socialización y educación para el autocuidado.

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