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Todos tenemos un papel importante en mantenernos libres de enfermedades prevenibles por vacunación coincidieron especialistas en la conferencia «Ruta 3: El camino de la vida se vive mejor vacunado« por la presentación de una nueva vacuna tetravalente.
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Ante la presencia de un brote de infección respiratoria aguda por un nuevo coronavirus (2019-nCoV), que inició el 30 de diciembre de 2019 en Wuhan, China y del cual ya se han identificado casos en Tailandia, Japón, Corea del Sur y, en las últimas 24 horas en los Estados Unidos de América, la Secretaría de Salud del Gobierno de México
Desde el pasado nueve de enero de 2020, cuando se dio a conocer la existencia de este brote,
el Gobierno de México activó un plan de respuesta, que incluye:
Desde el 16 de enero, el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (Indre), estableció los protocolos diagnósticos siguiendo los lineamientos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El Centro Nacional de Enlace para Reglamento Sanitario Internacional se mantiene en comunicación continua con la OMS y los países de la región afectada.
El 21 de enero se emitió un “Aviso Epidemiológico” para informar los métodos para la identificación oportuna de casos sospechosos en México y las medidas de prevención pertinentes, las acciones para el abordaje de los casos sospechosos en México es la toma de muestra biológica para su envío al Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (InDRE), así como su seguimiento hasta la remisión de su enfermedad, incluyendo su
clasificación final y estudio de contactos directos.
A la fecha se conocen 7 tipos de coronavirus y se encuentran con frecuencia en diversas partes del mundo, siendo los más conocidos el Síndrome Respiratorio Agudo (SARS) y el Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS). El que se está presentando actualmente, es un nuevo tipo de Coronavirus que apareció por primera vez en Wuhan, China en diciembre de 2019 y existe evidencia de que se ha vuelto capaz de propagarse de persona a persona. Hasta el momento sólo se han identificado 2 casos sospechosos, con antecedente de viaje a China, ambos de nacionalidad china.
Uno de ellos residente de la Ciudad de México, mujer de 44 años, quien presentó evolución clínica favorable y no requirió de hospitalización, se cuenta con resultados negativos para el nuevo coronavirus, así como para influenza. El segundo caso fue identificado en Reynosa, Tamaulipas, y se trata de un hombre de 54 años, con infección leve, actualmente estable y
aislado en su domicilio, cuyas muestras biológicas fueron tomadas esta madrugada por un equipo especializado de la DGEInDRE y cuyos resultados se tendrán en las siguientes 24 horas.
Se están implementando acciones para el aseguramiento de las capacidades de atención a la salud de casos sospechosos graves, con la participación de todas las instituciones del Sector Salud, y el asesoramiento de los Institutos Nacionales de Salud y un grupo de expertos científicos nacionales.
No existe tratamiento específico para este virus, por lo que es muy importante insistir en que la población lleve a cabo las medidas preventivas básicas como son:
Estas son las mejores formas de prevenir el contagio de este tipo de virus.
Es importante destacar que no existe ninguna restricción de viaje, a China, o de la importación de productos provenientes de este país. Asimismo, no debe considerarse a las personas nacionales de China o países de Asia como una fuente de infección o riesgo a la salud.
El Director General de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, ha anunciado que el comité de emergencias se volverá a reunir mañana para concluir si se trata o no de una emergencia de salud pública de importancia internacional.
La Secretaría de Salud continuará dando seguimiento puntual, a través de la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria de la DGE, a la evolución de este evento internacional y la evaluación de riesgos específicos para el país, que permitirá continuar actualizando y poniendo en marcha las medidas necesarias para proteger la salud de todos los mexicanos[.]
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A finales de diciembre de 2019 se notificaron los primeros casos de un nuevo brote de coronavirus en la ciudad de Wuhan, China.
Desde entonces el reporte de nuevos infectados ha sido continuo, ya se identificaron casos en:
Los coronavirus son una familia de virus que se descubrió en la década de los 60 pero cuyo origen es todavía desconocido. Sus diferentes tipos provocan diversas enfermedades, desde un resfriado, hasta un síndrome respiratorio agudo (una forma grave de neumonía).
En México, la Secretaría de Salud informó que cuenta con las pruebas reactivas para confirmar la presencia de casos sospechosos; además, llamó a todas las unidades médicas del país a mantener un alto nivel de alerta ante síntomas como:
“El Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (Indre) cuenta con los procedimientos e insumos necesarios para confirmar la presencia del virus 2019-nCoV en las muestras biológicas de los casos sospechosos”, reveló la dependencia.
El subsecretario de prevención y promoción de la salud, Hugo López-Gatell Ramírez, informó que además de que existe el protocolo técnico de diagnóstico, se realizaron medidas preventivas en los puntos de entrada al país.
“Desde que supimos del brote, cuando eran los primeros 40 casos, tomamos medidas, la primera fue articular los esfuerzos en los puntos de entrada al país, sobre todo en puntos aéreos y específicamente los que tienen viajes directos de China a México, que son los aeropuertos internacionales de Monterrey, Cancún y Guadalajara; en CDMX no hay viajes directos y en el norte pusimos esfuerzo, porque hay una enorme comunidad asiática, incluyendo la china”.
Para su seguridad, los profesionales de la salud deberán tomar precauciones basadas en el mecanismo de transmisión por gotas, es decir, deberán hacer uso de:
La Secretaría de Salud exhortó a todos los profesionales de la salud a:
El 31 de diciembre de 2019, autoridades de Salud de la Ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, China, informaron sobre 27 casos de un síndrome respiratorio agudo de origen desconocido; lo asociaron con un mercado de mariscos y animales. Una semana después se reportó la presencia de un nuevo coronavirus, que posiblemente provocaba dicho síndrome.
Para el 9 de enero, la Secretaría de Salud emitió un aviso preventivo respecto al país asiático, donde sugirió evitar viajes y en caso de ser necesario recomendó medidas como:
Se ha confirmado que el coronavirus no sólo se transmite de los animales a las personas, sino de humano a humano, sin embargo, los expertos ven poco probable que cause brotes epidémicos.
El subsecretario López-Gatell Ramírez comentó que el coronavirus se originó en contagio de animal a humano, pero se detectó que puede transmitirse de humano a humano; sin embargo, no se han identificado propiedades pandémicas.
“Es un brote retador, enfatizó el funcionario, y en este momento la OMS y la comunidad global, incluidos nosotros, no hemos identificado propiedades pandémicas, pero ciertamente se identificó que tiene razonable eficiencia de transmisión humano-humano”, puntualizó[.]
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La Comisión Coordinadora de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad (CCINSHAE), informa que el gobierno de México ha implementado procesos de consolidación de compra para asegurar el abastecimiento de medicamentos en los Institutos Nacionales y Hospitales de Alta Especialidad.
Los medicamentos provenientes del mercado nacional e internacional, se han surtido permanentemente para la atención de los pacientes que lo requieren en los diversos hospitales.
En el caso del Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, es pertinente señalar, que cuenta con un sistema propio por medio de un proveedor para el suministro de medicamentos, incluyendo los oncológicos.
En el comunicado se afirma que dicho proveedor ha incumplido varias veces el contrato y el surtimiento de medicamentos oncológicos, por lo que esta administración del gobierno de México ha comprado los medicamentos en otros países del mundo y, como hoy, suministrado los medicamentos oncológicos para atender la demanda del tratamiento de pacientes.
Los medicamentos deben ser suministrados en forma totalmente gratuita a las y los pacientes que lo requieran.
La Secretaría de Salud, en coordinación con la Secretaría de la Función Pública, solicita el apoyo de la sociedad para denunciar cualquier caso de venta de medicamentos o corrupción por parte del personal de salud[.]
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«Se necesita una política pública bien diseñada en todo el mundo para apoyar la creación de un sistema alimentario global que ya no exacerbe la crisis climática ni la carga de las enfermedades no transmisibles«, afirma Jono Drew, investigador principal del estudio y estudiante de medicina de la Universidad de Otago.
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La endometriosis es una enfermedad seria que debe ser atendida oportunamente porque se trata de un padecimiento en el que el tejido que recubre el útero, es decir, el endometrio, crece en otras zonas fuera de la matriz, como en los intestinos o la vejiga y puede ocasionar problemas graves e, incluso, infertilidad.
Así lo dio a conocer la doctora Lourdes Flores Islas, especialista en biología de la reproducción humana, quien detalló que se estima que al menos 96 mil niñas y mujeres mexicanas sufren de endometriosis. “El crecimiento del tejido provoca hasta 30% de los casos de infertilidad; sin embargo, la prevalencia puede elevarse porque muchas mujeres no han sido diagnosticadas”, refirió.
La especialista detalló que la endometriosis puede pasar inadvertida porque el malestar y sangrado que produce coincide con el periodo menstrual. “Sin embargo, el dolor que ocasiona esta enfermedad es tan fuerte que impide a las mujeres realizar sus actividades cotidianas en el trabajo o escuela”, destacó.
Para identificar si se padece endometriosis, la doctora Flores Islas recomendó platicar con él o la ginecóloga al presentar alguno de estos síntomas:
Dolor crónico durante el periodo menstrual, que se manifiesta con mayor intensidad al grado de impedir actividades cotidianas.
Precisó que hay diferentes opciones para tratar la endometriosis, resaltando que el diagnóstico definitivo se realiza mediante la cirugía reproductiva y partir de ésta se puede brindar tratamientos complementarios, teniendo en general pronósticos positivos.
La experta hizo hincapié en consultar con especialistas en medicina reproductiva a fin de brindar el diagnóstico correcto y tratamiento personalizado y abundó que “la medicina reproductiva es en forma integral el conjunto de procedimientos para el estudio y tratamiento para la pareja con infertilidad”.
“Si se ha sido diagnosticada con endometriosis no hay por qué alarmarse pues existen tratamientos que ayudarán a controlar los síntomas de la enfermedad y aumentarán las posibilidades de lograr un embarazo”, puntualizó.
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«Lo que se pretende con este libro es presentar el juicio contra el azúcar -también contra la sacarosa y el jarabe de maíz con alto contenido en fructosa– como causa principal de las enfermedades crónicas con más probabilidades de matarnos, o por lo menos de acelerar nuestra desaparición en el siglo XXI». Con esta frase contundente inicia el libro Contra la azúcar de Gary Taubes.
El autor explica con un lenguaje sencillo como es que la voracidad del negocio del azúcar, ha logrado convertir esta peligrosa droga en un alimento de consumo masivo.
«Imagine una droga que puede intoxicarnos, puede infundirnos energía y puede hacerlo cuando se toma por vía oral. No tiene que ser inyectado, fumado o inhalado para que experimentemos sus efectos sublimes y calmantes. Imagínese que se mezcla bien con prácticamente todos los alimentos … y que cuando se administra a los bebés provoca una sensación de placer tan profunda e intensa que su búsqueda se convierte en una fuerza impulsora a lo largo de sus vidas».
La facilidad con la que se consigue el azúcar en la actualidad humana, ha hecho que nuestra existencia sea más dulce, pero las consecuencias catastróficas en enfermos y muertos alrededor del mundo, nos muestran que el precio esta siendo muy alto. «…una tercera parte de la población adulta sufre obesidad y dos terceras partes exceso de peso, casi una de cada siete personas es diabética y una de cada cuatro o cinco morirá de cáncer; no obstante, los principales sospechosos como factores dietéticos desencadenantes de todas estas enfermedades han sido tratados, hasta la última década, poco menos que como una fuente de placer inofensivo».
Taubes indica que, a pesar de ser el principal sospechoso de la diabetes, el azúcar continúa siendo percibida como una parte inocente de la dieta humana, gracias a investigaciones científicas sesgadas y campañas de publicidad financiadas por la industria azucarera.
La afirmación de poner el azúcar como una droga parece una exageración, pero con hechos contundentes Gary Taubes lo demuestra: el azúcar ilumina el mismo centro del cerebro que la nicotina, la cocaína, la heroína y el alcohol, y al igual que otras drogas, nuestros cuerpos se habituan al azúcar y requieren de más cantidad para encontrar satisfacción.
Concebir el azúcar como una droga nos obliga a cuestionar nuestra relación emocional con ella y a reconocer que muchos de nosotros podemos ser adictos. La idea de que el azúcar puede ser adictivo se verifica por la experiencia de alcohólicos y drogadictos, que han descubierto que dejar de fumar es más fácil cuando comen alimentos azucarados en su lugar.
Según Taubes, el aprendizaje viene desde la infancia, pues se concibe el azúcar como recompensa o una demostración de amor de los padres hacia sus hijos en las fiestas de cumpleaños. Argumenta que el azúcar en todas sus formas es responsable de los cambios en el cuerpo humano, que propician no solo diabetes, sino también obesidad, enfermedad cardíaca, apoplejía, cáncer, y la enfermedad de Alzheimer.
¿Cuánta azúcar debemos comer? Taubes dice que incluso en pequeñas cantidades el azúcar tiene consecuencias a largo plazo.
El libro Contra el azúcar debe ser una lectura obligada para todos los médicos, nutríologos, docentes, padres y cualquier persona que quiera escuchar la verdad sobre el azúcar.
Hay que considerar este libro como el primer paso para deshacer décadas de desinformación y detener las enfermedades crónicas que estamos viviendo debido al exagerado consumo del azúcar.
Como dice Gary Taubes: «Si esto fuera un proceso penal, este libro, Contra el azúcar, sería el argumento en el que se basaría la acusación».
Ficha técnica:
Título: Contra el azúcar.
Autor: Gary Taubes.
Editorial: Kairós
Fecha de publicación: 2014
Páginas: 544
Tamaño del libro:13 x 20 cm.
Peso: 589.7 g
Encuadernacion: tapa blanda.
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Muchos centros de trabajo no han percibido la importancia y beneficios que se pueden lograr con un cambio de cultura hacia la igualdad de género y no discriminación, son pocas las empresas que han invertido en un cambio de cultura.
Es importante destacar el impacto positivo que genera una política de igualdad laboral dentro de las empresas, por lo cual Casa Gaviota, un vuelo sin violencia A.C, en alianza con el Centro de Formación Integral para la Mujer, tienen claro los beneficios económicos de esta práctica.
“Hemos identificado que expandir el potencial y maximizar sus experiencias, conocimientos, destrezas y habilidades individuales de las mujeres, se transforman en beneficios económicos para las empresas”, aseguró la Dra. Dolores Blancas Rueda, presidenta y co-fundadora de Casa Gaviota un vuelo sin violencia A.C.
La igualdad contempla el acceso a oportunidades que influyen en el salario, oportunidades laborales, reconocimiento de las necesidades particulares en ambos sexos, equilibrio en la vida laboral, personal y familiar, entre otras. Sin dejar de prevenir, detener y sancionar las violencias y micro violencias, que se dan en el ámbito laboral.
Un equipo que se siente poderoso y estimulado para hacer su trabajo, es el resultado de una empresa que invierte y construye relaciones de justicia, igualdad y buen trato. La igualdad de género permite contar con talento humano con mejores capacidades y habilidades en más de un 58%. Según un estudio realizado por Roy Adler.
Mantener un buen clima laboral de diversidad e inclusión, trae como resultado equipos de trabajo más satisfechos y productivos, con mayor lealtad y sentido de permanencia.
Una clave de éxito empresarial es la implementación de medidas que favorezcan el balance entre trabajo y familia y la presencia de ambos sexos en los asuntos del hogar.
En un estudio de The Bottom Line, referido por Uxio Malvido, se detectó que incluir más mujeres en el centro de trabajo incrementa la rentabilidad entre un 40% y un 65% en comparación con aquellas empresas que contratan menos mujeres.
La paridad en todos los niveles, especialmente en puestos directivos en las compañías, ha dado como resultado un aumento de precios en las acciones de las empresas en más de un 17% con mujeres en puestos directivos, de acuerdo con un estudio realizado por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y que las ganancias eran casi el doble del promedio del sector.
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La temporada de influenza aún no termina, por lo que es importante considerar la vacunación, ya que es la forma más eficaz de prevenir la enfermedad y sus graves consecuencias [6]. Este virus es altamente cambiante, por lo que la vacuna debe actualizarse cada año y la población debe vacunarse cada temporada para actualizar su inmunidad, aún estamos a tiempo de vacunarnos contra influenza.
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La sexualidad es parte importante en nuestra vida, así que si la llevas lo mejor posible te dará la posibilidad de disfrutar grandes momentos y la seguridad de desarrollar el futuro que has planeado.
Llegó 2020, y con él 365 días llenos de oportunidades para disfrutar la vida. Tal vez comiences un nuevo semestre o trabajo, estudies un nuevo idioma, conozcas a un chico o chica interesante, viajes por primera vez al extranjero; en fin, son muchas las posibilidades que un nuevo ciclo significa.
Por ello, queremos compartirte una propuesta de deseos que Marie Stopes, Clínica Especializada en Salud Sexual y Reproductiva, te hace para este 2020. ¡Te la pasarás, muy bien!
Para verdaderamente cuidar tu salud sexual, debes acudir a tus revisiones periódicas con el especialista y realizarte el Papanicolaou y la colposcopia al menos una vez al año, así como pruebas de detección de Infecciones de transmisión sexual al menos cada 6 meses, o si tienes relaciones sexuales de riesgo, en donde se te pudo haber roto el condón, o donde “el deseo ganó” (a veces pasa) es importante que te realices las pruebas a los 3 meses, que es el tiempo en que el virus tardará en presentarse.
Lo más importante eres tú, tu bienestar y la salud de tu cuerpo. Si no ves tú por ti, ¿quién?
Hazte responsable de ti misma.
Pero mientras lo encuentras, no olvides protegerte con anticoncepción dual en todas tus relaciones sexuales en lo que hallas al bueno, es decir, un método anticonceptivo de largo plazo para evitar embarazos no deseados, más el condón ya que es el único que te protegerá contra los bichos del amor (infecciones de transmisión sexual) ;D
Y aún ya encontrándolo, si quieren esperarse a tener hijos es muy importante que consideren el uso de un método anticonceptivo, de preferencia de largo plazo como el implante hormonal, el DIU T de cobre, el DIU T de plata o el sistema intrauterino hormonal (SIU).
Sola o acompañada, las prácticas sexuales nos ayudan a quemar calorías y a liberar endorfinas, dopamina y oxitocina, hormonas que nos hacen sentir felices y que favorecen el sueño.
El clímax aumenta el ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria, la presión arterial y la circulación sanguínea, lo que ayuda a oxigenar las células del organismo.
Te recomendamos poner en práctica diversas posturas y prácticas para diversificar tu rutina de ejercicios en la cama. Muchas sugerencias las puedes hallar en el blog de Marie Stopes.
No olvides usar condón en todas tus relaciones sexuales.
Y para ello debes cuidarte en todas y cada una de tus relaciones sexuales. Tu futuro es tu responsabilidad y la de nadie más, así que ya sabes, protégete con anticoncepción dual, es decir un método anticonceptivo de largo plazo más el condón (femenino o masculino).
Si disfrutas la práctica de sexo oral, recuerda que puedes utilizar los condones de sabores para usarlos con hombres, o transformar los mismos como sábanas de látex para poder complacerlas a ellas.
Recuerda que la educación nos empodera y nos hace responsables, el poseer la información necesaria, confiable y suficiente sobre salud sexual y reproductiva nos ayuda a tomar decisiones libres y consientes sobre nuestra sexualidad, y así trazar un mejor futuro y cumplir nuestras metas y anhelos.
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Para lograr la prestación gratuita y progresiva de servicios de salud, medicamentos y demás insumos asociados, para las personas sin seguridad social se realizó una reunión entre el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela, y el gobernador de Aguascalientes, Martín Orozco Sandoval, en su calidad de presidente de la Asociación de Gobernadores del Partido Acción Nacional (GOAN).
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Las enfermeras y las parteras tienen un papel clave en la prestación de servicios de salud. Son las personas que dedican sus vidas al cuidado de madres y niños; dar vacunas y consejos de salud que salvan vidas; cuidar a las personas mayores y, en general, satisfacer las necesidades esenciales y cotidianas de salud.
Las parteras y enfermeras son, con frecuencia, el primer y único punto de atención a la salud en sus comunidades. El mundo necesita 9 millones más de enfermeras y parteras para lograr la cobertura sanitaria universal para 2030.
Es por eso que la Asamblea Mundial de la Salud, de la OMS, ha designado a 2020 como el Año Internacional de las Enfermeras y las Parteras.
Por ello lograr la salud para todos dependerá de que haya suficientes enfermeras capacitadas y que reciban un pago y reconocimiento acorde con los servicios y la calidad del cuidado que brindan. #SaludParaTodos, ya.
