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Cáncer de ovario: En etapas tempranas puede ser curable en 90% de los casos

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Pretty woman with stomach pain at home in the bedroom

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 50 segundos

El cáncer de ovario es la octava causa de cáncer, por lo que es clave que las mujeres mayores de 40 años lleven un estilo de vida saludable, estén pendientes de su salud y acudan a consultas ginecológicas de forma periódica.

En el Día Mundial del Cáncer de Ovario que se conmemora el 8 de mayo se hace un llamado a las mujeres a acudir a revisión ginecológica de forma periódica, ya que permite la detección oportuna de cáncer de ovario.

La evidencia médica señala que el cáncer de ovario puede ser curable a cinco años en 90 por ciento de los casos detectados en etapa uno, es decir, cuando inicia y aún no causa síntomas.

Así lo informó el Dr. David Isla Ortiz, responsable del programa Cáncer de Ovario y Endometrio (COE) del Instituto Nacional de Cancerología (InCan) de la Secretaría de Salud.

Etapas del cáncer de ovario

El especialista precisó, además, que en el cáncer de ovario un diagnóstico en la etapa dos de la enfermedad ofrece hasta 70 por ciento de probabilidad de recuperación; y en la etapa tres y cuatro, 40 por ciento.

Sin embargo, el Dr. Isla Ortiz reconoció que «este tumor es silencioso ya que que no presenta síntomas y cuando aparece se puede confundir con otras enfermedades».

«El 80 por ciento de las mujeres son diagnosticadas en etapa avanzada, lo que reduce la supervivencia», advirtió.

A las mujeres con cáncer hereditario se les realizan estudios genéticos y se les brinda asesoría.

¿Conoces los tipos de cáncer de ovario?

Explicó que existen diferentes tipos de cáncer:

  • epitelial de ovario,
  • epitelial (el más común),
  • germinal,
  • estroma ovárica,
  • cordones sexuales, y
  • metastásico.

Estos se clasifican dependiendo de la zona del ovario donde se originó el tumor.

Se detecta en etapas avanzadas

El responsable del programa Cáncer de Ovario y Endometrio (COE) del INCAN, reveló que «80% de los casos de cáncer de ovario que presentan mujeres adultas de 50 a 60 años se diagnostican en etapas avanzadas 3 y 4».

Contario a ello, «80% de los casos de cáncer de ovario tipo germinal en mujeres jóvenes de 20 años se detectan en etapas tempranas uno y dos», subrayó.

Estilos de vida saludable disminuyen más de 30% el riesgo de cáncer de ovario.

El estilo de vida saludable, es clave

El experto del INCAN resaltó que es posible disminuir hasta 30 por ciento el riesgo de padecer cáncer de ovario con la práctica de estilos de vida saludables como mantener el peso corporal adecuado de acuerdo con estatura y talla, actividad física cuatro veces a la semana, alimentación balanceada y evitar el consumo de tabaco y alcohol.

Recomendó a las mujeres con antecedentes familiares de cáncer valorar, junto con su médico, la conveniencia de realizarse un tratamiento llamado salpingofoorectomía, que se practica a partir de los 35 años, con la finalidad de evitar el desarrollo del tumor.

Programa Cáncer de Ovario y Endometrio (COE)

Para finalizar explicó que el programa de cáncer de ovario está dirigido a mujeres sin afiliación a seguridad social, que busca asegurar un diagnóstico y tratamiento oportunos. Cada año, el INCan atiende a 500 pacientes, de las cuales 300 son de nuevo ingreso.

Conoce 10 propuestas del sector de dispositivos médicos para mejorar la salud y la economía de México

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propuestas del sector de dispositivos médicos
La Asociación Mexicana de Industrias Innovadoras de Dispositivos Médicos (AMID) presentó 10 propuestas del sector de dispositivos médicos destinadas a incrementar el acceso de los pacientes a tecnologías médicas de alta innovación, potencializar la investigación nacional y contribuir con el desarrollo económico a partir del fortalecimiento del sector y la generación de empleos.

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Estas propuestas del sector de dispositivos médicos buscan aumentar el acceso de los pacientes a tecnologías médicas avanzadas, impulsar la investigación nacional y apoyar el desarrollo económico en México. Esto mediante el fortalecimiento del sector y la creación de empleos.

Conoce avances en salud global y los desafíos actuales en Informe de Resultados de la OMS 2023

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Ilustración del informe de Resultados de la OMS
El mundo no está en la ruta para alcanzar la mayoría de los objetivos triple mil millones y los Objetivos de Desarrollo Sostenible relacionados con la salud. Sin embargo, con una acción concertada concreta para acelerar el progreso, aún se podría lograr un subconjunto sustancial de ellos.

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En el Informe de Resultados de la OMS 2023 se analizan los avances en salud global y los desafíos actuales. Se destaca el progreso en áreas como poblaciones saludables, cobertura universal de salud y protección en emergencias. ¿Qué desafíos enfrenta la salud global?, ¿Qué estrategias se proponen para un futuro más saludable?, ¿Cómo afectó la pandemia de COVID-19 a la salud global?.

Detectar y prevenir el cáncer de ovario es fundamental para la salud de las mujeres

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prevenir el cáncer de ovario
Por ser un tumor silencioso en las primeras etapas, 80% de los casos en mujeres mayores de 50 años es diagnosticado de forma tardía.

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En el marco del Día Mundial del Cáncer de Ovario que se conmemora el 8 de mayo, es la ocasión para recordar a las mujeres la importancia de las revisiones ginecológicas periódicas y el mantenimiento de estilos de vida saludables para prevenir el cáncer de ovario. ¿Qué factores de riesgo se deben tener en cuenta?, ¿Qué acciones se pueden tomar para prevenir el cáncer de ovario?.

Efectos de la ola de calor en tu salud nasal

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En medio de las olas de calor en todo el mundo, es crucial destacar cómo este fenómeno climático puede afectar nuestra salud nasal.

Las altas temperaturas pueden tener un impacto significativo en nuestras vías respiratorias superiores, lo que puede repercutir con una serie de molestias nasales que afecten nuestra calidad de vida.

Nuestra salud nasal en las olas de calor.

De hecho, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), ha pronosticado cinco ondas de calor para este año.

La primera ocurrió en marzo (2024); seguida por otra en abril, donde las temperaturas alcanzaron hasta 45 grados celsius en algunas regiones del país mientras que en la CDMX se alcanzó un nuevo récord en la temperatura. 

Además, se esperan dos olas de calor más: una en mayo y otra en junio.

Salud nasal y calor

Y lo que sucede es que el calor causa deshidratación del moco nasal, lo que ocasiona que se vuelva más espeso y dificulte la respiración.

Asimismo puede agravar síntomas como la congestión, sequedad e irritación nasal, llegando incluso a provocar picazón y sangrado nasal.

Bebe suficiente agua para mantener la salud de las membranas mucosas de la nariz hidratadas. 

Así lo informó el doctor Omar Zuñiga, médico pediatra con subespecialidad en alergia e inmunología clínica quien explica que “el calor intenso puede provocar una mayor evaporación del líquido que recubre las membranas mucosas, lo que resulta en una disminución de la humedad en la nariz».

Esta obstrucción nasal, dijo el experto, «puede resultar especialmente incómoda durante las olas de calor, cuando la respiración adecuada es crucial para mantener la temperatura corporal dentro de límites saludables».

Soluciones a base de agua de mar

«Además, el aumento del calor urbano puede elevar los niveles de algunos contaminantes en el aire, como el ozono, lo que también genera un impacto adicional en nuestra salud nasal y respiratoria”, explicó.

El Dr. Zuñiga, refirió que durante la temporada y especialmente en las olas de calor, soluciones a base de agua de mar 100% natural  de uso diario se vuelven un aliado para restablecer la humedad en las mucosas, aliviando la sequedad nasal y reduciendo la irritación».

«Además, estas soluciones salinas actúan como un agente limpiador, ayudando a eliminar las impurezas y los alérgenos del aire que respiramos, lo que puede ser especialmente útil cuando la concentración de polen y otros alérgenos es alta».

5 recomendaciones para evitar irritación nasal

Para terminar, el doctor Omar Zúñiga comparte las siguientes recomendaciones adicionales para evitar irritación nasal y minimizar el riesgo de infecciones: 

  • Bebe suficiente agua para mantener la salud de las membranas mucosas de la nariz hidratadas. 
  • Adquiere el hábito de respirar por la nariz en lugar de por la boca para filtrar, calentar y humidificar el aire antes de que llegue a los pulmones.
  • Utiliza un humidificador para mantener húmedo el ambiente en casa, especialmente por la noche, y evitar así que la nariz se seque.
  • Evita cambios bruscos de temperatura
  • Aléjate de ambientes cargados con humo, gases o polución.

Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a mantener tu nariz sana y cómoda durante la temporada de calor. Recuerda que cuidar tu salud nasal es importante para tu bienestar general y tu calidad de vida.

Con información de Stérimar México.

El Poder de las Vitaminas en tu Piel: Nutrición Esencial para una Apariencia Saludable

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Poder de las Vitaminas en tu Piel
Poder de las Vitaminas en tu Piel

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Una piel radiante y saludable es el deseo de muchos, y la clave para lograrlo puede estar más cerca de lo que pensamos: en nuestra alimentación, específicamente en las vitaminas que consumimos. Las vitaminas desempeñan un papel crucial en la salud de nuestra piel, ya que ayudan a protegerla, mantenerla firme y elástica, y a combatir los signos del envejecimiento prematuro.

Fundación IMSS celebra 21 años, agente clave en la promoción de la salud y el bienestar en México

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directora general de Fundación IMSS, Ana Lía García García informando que Fundación IMSS celebra 21 años
La directora general de Fundación IMSS, Ana Lía García García, destacó que desde su creación, esta asociación civil apoya de manera integral en temas de prevención de enfermedades y favorece la investigación en iniciativas de vanguardia, al tiempo de generar educación para personal de salud en ámbitos de promoción a la salud, prevención y el cuidado de la salud mental.

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La Fundación IMSS celebra 21 años de apoyo siendo un agente clave en la promoción de la salud y el bienestar en México, destacando su compromiso en la investigación médica, educación y responsabilidad social para beneficio de la sociedad ¿Qué programas destacados ha impulsado?, ¿Qué iniciativas recientes ha lanzado para contribuir a la salud pública?.

Avances de la 8va Jornada Nacional de Servicios Ordinarios del IMSS

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Jornada Nacional de Servicios Ordinarios
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través de la Dirección de Prestaciones Médicas, realizó durante la octava Jornada Nacional de Servicios Ordinarios 193 mil 024 atenciones médicas de las 163 mil 751 planeadas, es decir, se llegó a un 133.4 por ciento de productividad con el apoyo del personal de salud institucional.

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Durante la 8va Jornada Nacional de Servicios Ordinarios del IMSS se realizaron más de 193 mil atenciones médicas, alcanzando un 133.4% de productividad, con la participación de unidades médicas y órganos administrativos. ¿Cuál fue el enfoque principal de la atención durante la jornada?, ¿Qué tipos de servicios médicos se brindaron durante la Jornada Nacional del IMSS?.

9 ideas para comprar tus alimentos de forma práctica y fácil

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Woman checking food labelling in supermarket

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Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife.

Nuestra buena alimentación y hábitos saludables se pueden ver afectados por situaciones ajenas a los propios alimentos. La falta de tiempo o de recursos son ejemplo de obstáculos que se presentan en nuestro día a día.

Para no flaquear y continuar con nuestros propósitos de mejora y cambios de hábitos, hay que buscar que nuestra alimentación sea más práctica y sencilla.

¿Sabías que la planeación debe empezar desde la selección y preparación de los alimentos, hasta el momento en que vamos a comerlos?

Comparto contigo las siguientes recomendaciones para mejorar y mantener tu alimentación en el buen camino:

1. Haz una lista de lo que realmente necesitas y quieres comprar

Tener por escrito lo que vas a comprar permite hacer más eficiente esta tarea. Tardarás solo unos minutos más, pero podrás ahorrar mucho dinero, reduciendo la probabilidad de comprar “extras” y tentaciones.

2. Si no tienes tiempo para ir de compras o no puedes trasladarte, usa la tecnología

Utiliza la tecnología.

Hoy existen aplicaciones y páginas web que te permiten seleccionar tus alimentos en línea, comprarlos y recibirlos en la puerta de tu casa. Esto va de la mano con el punto anterior que permite apegarnos a una lista preestablecida sin caer en compras extra cuando se nos atraviesan productos en el supermercado.

3. Compara precios

Internet nos permite comparar precios de alimentos y productos de manera más sencilla. Esto nos permite visualizar cuál es la mejor opción para poder optimizar los recursos y presupuesto.

4. No compres con hambre o sueño

Ambos son factores distractores para lograr realmente compras adecuadas.

Comparar los precios nos permite visualizar cuál es la mejor opción para poder optimizar los recursos y presupuesto.

5. Enfócate en los cinco principales grupos de alimentos

  • frutas y verduras
  • granos y cereales
  • leguminosas
  • origen animal
  • aceites y grasas saludables.

6. Destina un día a la semana para preparar alimentos

En el caso de fruta y verdura y alimentos frescos, destina un día a la semana para lavar, picar, cortar, cocer y guisar. Puedes guardarla en recipientes en el refrigerador y congelador.

Si tienes los alimentos listos y separados, seguro será más fácil consumirlos y aprovecharlos.

7. Apóyate consumiendo suplementos alimenticios de calidad

Los suplementos facilitan la preparación en tus diferentes tiempos de comida, por ejemplo, en el desayuno o colación puedes ahorrar tiempo y complementar tu dieta diaria con un batido o una barra de proteína.

8. Compra alimentos no perecederos por mayoreo

Estas compras se pueden realizar de forma quincenal o mensual y los productos podrán salir más económicos. 

Grupos de alimentos.

9. Invierte en un filtro de agua

Un filtro de agua, además de ayudar al medio ambiente al reducir el uso de botellas y garrafones de plástico, ayudará a que siempre tengas a la mano tu fuente de hidratación. 

Organizaciones anuncian que agotarán cada instancia del proceso legislativo hasta conseguir su aprobación de Ley General de Cáncer

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En conferencia de prensa este 6 de mayo de 2024, las 13 organizaciones que conforman la Comisión de Trabajo para impulsar la Ley General del Cáncer señalaron falta de voluntad política para dictaminar la iniciativa de Ley por parte de la LXV Legislatura.

Reconociendo la importancia del trabajo de las parteras tradicionales en comunidades vulnerables 

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Evento para reconocer importancia del trabajo de las parteras tradicionales
Realizan actividades como atención de partos de bajo riesgo, identificación y derivación de embarazadas, puérperas y personas recién nacidas a las Unidades Médicas.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 24 segundos

Reconocer la importancia del trabajo de las parteras tradicionales en comunidades vulnerables es fundamental para mejorar la salud materna en entornos marginados. Su labor, fundamentada en conocimientos ancestrales y experiencia práctica, representa un tesoro que merece ser valorado. ¿En qué actividades se involucran las parteras tradicionales?, ¿Cuál es el estado con la mayor presencia de parteras tradicionales?.

¿Embarazada? Conoce el mejor tratamiento contra manchas y melasma en el embarazo

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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 58 segundos

  • El concentrado despigmentante, es uno de los productos de vanguardia que ofrece soluciones efectivas y seguras para la despigmentación de manchas oscuras.

El melasma, comúnmente conocido como «el paño», es una preocupación dermatológica prevalente entre las mujeres embarazadas en México.

Y es que este trastorno de hiperpigmentación puede afectar significativamente la autoestima y el bienestar emocional de las futuras madres, especialmente cuando se manifiesta en áreas como el rostro, el labio superior, las mejillas y la frente.

En el marco del Día de las Madres, Laboratorios Ducray nos comparte una solución segura y eficaz para disminuir el melasma.

Este Laboratorio especializado en dermatología y cuidado de la piel, ha desarrollado la gama Melascreen. Diseñada para despigmentar y mantener resultados visibles a largo plazo.

Esta línea de productos aborda la despigmentación de manchas oscuras, incluyendo la vascularización, (proceso de formación y desarrollo de los vasos sanguíneos en los diferentes tejidos y órganos del cuerpo humano) brindando una solución más profunda y efectiva.

«El melasma es una condición dermatológica que puede afectar profundamente la autoestima de las mujeres embarazadas; por lo que es fundamental ofrecer opciones de tratamiento seguras y efectivas que aborden esta preocupación de manera adecuada, garantizando la salud tanto de la madre como del bebé», comentó Rose Derma, dermatóloga.

El programa despigmentante consta de dos etapas:

  • Primer mes: Despigmentar y prevenir las manchas oscuras,
  • Segundo y tercer mes: mantener el resultado visible: unificar, iluminar y prevenir.

Productos

Esta línea de compone de:

  • Concentrado Despigmentante
Concentrado Despigmentante.

Diseñado para despigmentar selectivamente todas las manchas oscuras, mientras preserva la pigmentación natural de la piel.

Con una concentración excepcionalmente alta de ingredientes activos, como el ácido azelaico, ácido glicólico y la Hesperidina MC, este producto actúa a tres niveles de la piel, ofreciendo resultados visibles en tan sólo dos semanas.

  • Sérum Iluminador

Sérum Iluminador.

Después de despigmentar las manchas oscuras, el sérum iluminador mantiene los resultados a largo plazo, unifica e ilumina la piel a diario.

Contiene un 8% de activos vitaminados, incluyendo vitamina C estabilizada y Niacinamida. Además de brindar una piel más brillante y matizada luminosa y unificada, proporciona hidratación durante 24 horas.

Se recomienda aplicar una o dos veces al día en la cara, cuello y/o escote, después de la limpieza facial.

  • Contorno de Ojos
Contorno de Ojos Antimanchas.

Es un cuidado específico 3 en 1: Corrige las manchas, elimina, elimina las ojeras azules/oscuras y reduce la aparición de arrugas en la zona sensible del contorno de ojos.

Su fórmula de alta tolerancia es adecuada para todos los tipos y tonos de piel.

Se recomienda aplicar mañana y noche en el contorno de ojos masajeando localmente, aplicar mínimo un mes para un óptimo resultado y no aplicar en el párpado. 

  • Protector Solar Despigmentante SPF50+

protectores solares despigmentantes SPF 50+.

El uso diario de los protectores solares despigmentantes SPF 50+ es esencial para prevenir la aparición de nuevas manchas y reducir las existentes. 

Ideal aplicar 30 minutos antes de la exposición al sol, y cada 2 horas en exterior y cada 4 horas en interior. Evitar la exposición prolongada al sol y reaplicar después del baño, alberca, sudar o secarse con toalla.

La fórmula de Melascreen actúa de manera selectiva, preservando la pigmentación natural de la piel.

Además del tratamiento, la prevención desempeña un papel fundamental, por lo que se recomienda a las mujeres embarazadas minimizar la exposición directa al sol y utilizar protección solar diariamente para reducir la aparición y la intensidad de las manchas oscuras en la piel.