Alimentación Saludable
¿Malhumorada porque estás a dieta?
Uno de los tratamientos más utilizados hoy en día para combatir la obesidad y el sobrepeso con amplios resultados, son las llamadas “dietas de aporte proteico.”
Uno de los tratamientos más utilizados hoy en día para combatir la obesidad y el sobrepeso con amplios resultados, son las llamadas “dietas de aporte proteico.”
Para las personas con sobrepeso u obesidad, el consumo de atún en agua es ideal por ser un alimento de alto valor nutrimental, buena fuente de proteínas y moderado aporte de calorías. Rico en minerales como el hierro, fósforo, magnesio y vitaminas A, B y E..
Llegar a los 55 años, representa para los hombres la entrada a la andropausia, una etapa en la que la disfunción eréctil es más latente. Es posible tratarla y disfrutar de un buen estado físico.
La campaña “Salvemos el Corazón de las Mujeres” busca disminuir la mortalidad a causa de enfermedades cardiovasculares. 8 millones de mujeres en México, están en riesgo.
El organismo necesita colesterol para funcionar normalmente. Sin embargo, tener demasiado puede elevar tus probabilidades de sufrir alguna enfermedad cardíaca.
La creciente prevalencia de diabetes tipo 2 y su relación con la obesidad, particularmente obesidad abdominal, es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares. Es necesario enfatizar la importancia de la obesidad abdominal como la forma de sobrepeso/obesidad que implica el riesgo más alto para el desarrollo de estas enfermedades.
Nuevamente, como cada año, al llegar diciembre nos hacemos el propósito de que para año nuevo vamos acabar con las partes negativas de nuestra vida, para empezar bien el año. Esto es porque de los mejores regalos que podemos recibir en esta temporada, destaca lo que nos podemos dar a
La diabetes gestacional es un padecimiento que sólo se presenta durante el embarazo, a diferencia de la diabetes mellitus, que cuando es tipo 1, se da en la infancia y cuando es tipo 2, en la población adulta y está relacionada a un estilo de vida poco saludable.
La diabetes y la obesidad están aumentando muy rápidamente en nuestro país, esto se debe a muchas cuestiones: Primero a una genética. Los genes de los mexicanos nos predisponen a un tipo de obesidad en la que se acumula grasa en el abdomen. La obesidad abdominal causa más diabetes, aumento
Hidratación La hidratación Las personas que no beben suficiente agua simple, empiezan a destruir su organismo. Este líquido levanta al metabolismo, le proporciona más energía al cuerpo, que por lo tanto tiene capacidad para quemar más grasa. Una persona que comienza a tomar agua va a adelgazar. “Generalmente nos recomiendan
Metabolismo En la actualidad, el sobrepeso y la obesidad son dos problemas severos que se han convertido en una epidemia. Nuestro país no es la excepción, de hecho ocupamos el lugar número uno en obesidad infantil. La obesidad, según la postura del libro “El Poder del Metabolismo” de Frank Suárez,
Autocuidado de la salud Las diversas acciones en materia de salud han permitido en México elevar la esperanza de vida de la población a 77.4 años; sin embargo, si se quiere avanzar en este rubro es necesario disminuir las muertes precoces provocadas por las enfermedades crónicas, advirtió el Secretario de
