Hemos llegado a la recta final de 2021. Si bien, este año trajo consigo un sinfín de cambios y retos, es importante saber canalizar toda la energía acumulada a lo largo de estos meses, pero sobre todo, saber desprenderse de lo bueno o malo que se experimentó en estos 365
En esta época de frío, son muy comunes las enfermedades invernales, sobre todo en los niños. La contaminación, los contagios, los factores ambientales y algunos hábitos alimenticios no adecuados son, entre otros factores, la causa de ello. Desgraciadamente el uso constante de antibióticos y la automedicación son agravantes pues contribuyen
Cada aroma hace que nuestro cerebro se ponga en acción. Los buenos olores pueden provocar un escape mental a un lugar familiar o un recuerdo agradable, con las sensaciones que lo acompañan. Pero los malos olores pueden hacer que la mente escape a un lugar muy diferente. Estas poderosas reacciones
Por Giovanna López Pérez, psicoterapeuta Gestalt e integrante de Vínculo Colectivo. ¿Cuántas veces te has sentido avergonzada por tu físico? ¿Cuántas veces has sentido que eres fea? Todos los cuerpos son diferentes y eso no tiene nada de malo, lo malo es creer que ciertos cuerpos son mejores que otros
La iridología, también llamada iriología, es un método de diagnóstico a través de la observación del iris, que está siendo desaprovechado por la medicina moderna a pesar de sus grandes ventajas. Normalmente cuando una persona acude a hacerse estudios sobre el funcionamiento de un órgano o acude con un especialista,
Por Mayra A. Pérez Ambriz, médica sexóloga clínica, integrante de Vínculo Colectivo. Las expectativas sociales indican que un encuentro sexual satisfactorio va de la mano con que el deseo de ambos miembros de la pareja se despierte al mismo tiempo, sin embargo, en la realidad de parejas que comparten la
¿Te ha sucedido que todo el día estás pensando en miles de cosas y de repente comienzas a olvidar las más importantes? O bien, sientes el cerebro tan cansado que te cuesta tomar decisiones, o peor aún tienes recuerdos recurrentes de acciones pasadas que te generan culpa o ansiedad. Como
Por Montserrat Pedraza Larraguivel, sexóloga educativa, integrante de Vínculo Colectivo. Puede que esto suene raro, incluso a tele anuncio de madrugada, pero es la verdad. Toda la vida nos han enseñado, a mí también me tocó, que al tener relaciones sexuales o sexo; que dicho sea de paso, el sexo
La relajación es uno de los grandes secretos para mantener nuestra vida en bienestar. Más que una actividad recreativa, relajarnos es vital para nuestra mente y cuerpo y va más allá de ver una película, leer un libro o salir a dar un paseo. La relajación debería ser considerada como
Empecemos por lo primero; debemos entender la dependencia emocional como una condición psicológica en la cual un individuo manifiesta una preocupación excesiva y perjudicial por lo que piense, haga, diga y le suceda a una persona en específico o a un grupo, esta última llamada dependencia social. La codependencia es
Por sexóloga Montserrat Pedraza Larraguivel, integrante de Vínculo Colectivo. Hace unos días fui por unas cervezas con unas amigas de la infancia, entre recuerdos y risas hablamos sobre nuestras sexualidades, tema obligado en las pláticas de amigas. Pude darme cuenta de algo muy interesante, aun cuando mis tres amigas son
Por psicóloga y psicoterapeuta Adriana Munguía Parejas, integrante de Vínculo Colectivo. La conocida frase de: “ponte en los zapatos del otro”, te invita a pensar, actuar o sentir lo que está viviendo o experimentando el otro. Según una revista mujeresysia.com el cerebro femenino está predominantemente estructurado para la empatía. Y
