La meditación es una práctica cada vez más recurrida entre las personas que buscan reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la concentración. Sin embargo, ¿sabías que también puede ser beneficiosa para los niños? Expertos en mindfulness te cuentan más sobre esto. De acuerdo con Gina Chapa, especialista en psiquiatría
Se ha comprobado que las personas que practican la meditación de forma constante desarrollan habilidades que les permiten mejorar su calidad de vida, tales como la resiliencia, manejo del estrés y ansiedad, control de la atención consciente, entre otras. La meditación es una técnica contemplativa, ésta se desarrolla como una
Para juntos lograr que te sientas más cómoda y confiada al utilizar la tecnología Telcel estará presente en este evento con acciones que acercarán la tecnología a las personas adultas mayores en el Festival del Adulto Mayor. Este evento fue diseñado especialmente para personas de 60 años en adelante; contará
¿Sabía que la osteoporosis es una enfermedad silenciosa?. Se caracteriza por una disminución de la densidad ósea que a los huesos más porosos, frágiles y susceptibles de sufrir fracturas. Las personas mayores de 65 años son las más propensas a desarrollarla e incluso pueden no experimentar ningún síntoma o molestia
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha desarrollado la estrategia «Código Delirium«, la cual se ha implementado en 100 hospitales de segundo y tercer nivel de atención, con el objetivo de abordar el trastorno reversible y agudo del delirium que afecta la cognición de las personas mayores de 70
Cuando de estrés y burnout laboral se trata, las mujeres son 32% más propensas a experimentarlos en su desarrollo profesional que los hombres, de acuerdo con datos del reporte Future Forum Pulse de Slack. Asimismo, según registros de la consultoría 360Learning, al menos 25% de las mujeres se encuentran constantemente
¡Autocuidado, es amor propio! Expresa el amor que te tienes y aprende a escuchar tu cuerpo, tus necesidades, tus pensamientos y emociones Seguramente has escuchado del autocuidado, pero ¿realmente sabes lo que significa cuidar de ti? El autocuidado es un conjunto de acciones para cuidar y proteger tu salud física,
En el marco del Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia la Secretaría de Salud, informa de un estudio liderado por la investigadora en ciencias médicas, Isabel Arrieta Cruz realizado en el Instituto Nacional de Geriatría (Inger) que muestra que los extractos de la planta llamada matarique,
El Secretario de Salud Jorge Alcocer Varela dio posesión del cargo a María del Carmen García Peña como directora del Instituto Nacional de Geriatría (INGER), designada por la Junta de Gobierno. En la ceremonia, María destacó el enfoque en impulsar el envejecimiento saludable con base en producción y difusión de
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) puso en marcha el primer Club del Adulto Mayor en el Centro de Seguridad Social «Tepeyac«, ubicado en el norte de la Ciudad de México. Esto con el fin de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, estimulando su funcionalidad, fortaleciendo
En México, más de 19 millones de personas sufren algún tipo de depresión, es decir, 15 de cada 100 habitantes la padece y algunos pueden vivir hasta 15 años sin saber que tienen este trastorno. Aunque no se conocen las causas exactas que la provocan, la correlación entre factores biológicos,
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha inagurado el primer Centro de Día dentro del Centro de Atención Social a la Salud de las y los Adultos Mayores en Ciudad de México. Es un lugar al que las personas adultas mayores pueden acudir para divertirse, hablar con otras personas
