diciembre 25, 2024
Mujer saludable

¿De viaje?: 10 malos hábitos que afectan tu estómago

Lidiar con el ataque de diarrea o estreñimiento nunca es divertido, pero el momento más inoportuno para experimentar problemas digestivos, es mientras viajas. «La diarrea del viajero es el ejemplo obvio», dice el Dr. Eamonn Quigley, gastroenterólogo del Hospital Houston Methodist. «Generalmente se piensa que los problemas estomacales se limitan

manejo del estrés durante desastres naturales
Mente Sana

Manejo del estrés durante desastres naturales, José Luis Bueno Shin nos informa estrategias para mantener la calma y la resiliencia en tiempos de crisis

Esta entrevista con José Luis Bueno Shin, psicólogo especialista en caos, nos informa respecto al manejo del estrés durante desastres naturales y la salud mental, específicamente del Huracán Otis en Acapulco. Entre otros temas relevantes nos educa respecto a los signos de estrés, la importancia de mantener la calma, estrategias

Mujer saludable

Anuncia FMD jornada gratuita para detectar dermatitis atópica los días 9 y 10 de noviembre

La Fundación Mexicana para la Dermatología realizará una jornada gratuita para detectar dermatitis atópica los días 9 y 10 de noviembre, para lo cual los interesados deben hacer cita vía telefónica, toda vez que el cupo está limitado a 50 personas por día. Como parte de las acciones en el marco del Día Nacional de la Dermatitis Atópica (DA),

Mujer saludable

Cáncer de Hígado ocupa el tercer lugar de mortalidad en la mujer

El 30 de octubre de cada año se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Hígado. Esta enfermedad, también conocida como hepatocarcinoma, es responsable de alrededor de 750 mil muertes anuales a nivel global, posicionándose como el sexto tipo de cáncer con más diagnósticos. En el caso de México,

Mujer saludable

5 pruebas para evaluar tu corazón

Si presentas ciertos síntomas de alguna afección cardíaca, es probable que tu médico te solicite hacerte varios análisis cardiológicos. Estos pueden incluir: «Estas son pruebas cardíacas comunes, y que un médico solicita rutinariamente cuando alguien experimenta dolor en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar, debilidad o fatiga inexplicables», explica el

Mujer saludable

Chinches, un problema que se puede combatir con prevención, higiene y buenos hábitos

En días recientes las chinches han acaparado la atención en la Ciudad de México, debido a reportes de su aparición en diversos sitios públicos e instituciones de educación superior. Sin embargo, no son los únicos lugares donde estos insectos pueden proliferar o causar afectaciones, pues también pueden aparecer en establecimientos

Mujer saludable

Inmunodeficiencias primarias, enfermedades genéticas que noquean al sistema inmune

Las inmunodeficiencias primarias (IDP) son enfermedades que afectan la capacidad del sistema inmunológico para defender el cuerpo contra infecciones; significa que alterarán a uno o más componentes del sistema inmune por defectos genéticos. Las inmunodeficiencias primarias (IDP) son enfermedades que afectan la capacidad del sistema inmunológico para defender el cuerpo contra infecciones; significa que

Noticias

Lo que debemos conocer de las inmunodeficiencias en México, datos y situación actual

Las inmunodeficiencias son condiciones genéticas que afectan al sistema inmunológico, causando defectos en su funcionamiento. En México, se ha registrado un número significativo de pacientes con inmunodeficiencias, lo que plantea desafíos en el diagnóstico y tratamiento. En entrevista con la Dra. Estefanía Torres, líder del Área Terapéutica de Enfermedades Genéticas en Takeda México,

Menopausia

Madres e hijas: hablemos de menopausia

 “No recuerdo que mi madre mencionara nunca la menopausia. Siempre estaba tan ocupada que probablemente ni siquiera se le pasó por la cabeza. Nunca lo platicamos”. Esta experiencia de Ci Ru, que vive en China, puede que te suene familiar, aunque vivas en México. Con la menopausia, los niveles hormonales

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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