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Dietas basadas en plantas ¿pueden mejorar sensibilidad a insulina y otros marcadores de salud en personas con diabetes tipo 1?

"Décadas de investigación han demostrado que una dieta basada en plantas puede ofrecer un beneficio a las personas con diabetes tipo 2. Ahora, estos estudios de casos innovadores ofrecen...

Padecimientos Portada Prevención Salud Gastrointestinal Vida sana

Tu cuerpo es casi dos terceras partes de agua, no te deshidrates…

Plenilunia Salud Mujer

Hoy más que nunca es necesario reforzar el Sistema Inmunológico, el cual es fundamental para mantener una buena salud, así como para minimizar el riesgo de infecciones. (más…)

Arteria bloqueándose por depósitos de colesterol

Noticias Salud pública

Para arterioesclerosis prevenir, rutina diaria de ejercicio de 15 a 20 minutos, eliminar comida chatarra, y detección temprana nos recomiendan seguir

Plenilunia Salud Mujer

Para prevenir la aceleración de la arterioesclerosis, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan a la población eliminar alimentos “chatarra”, no consumir refrescos o sales, y reducir...

Diabetes En forma Portada Rutinas Vida sana

Ejercítate y disfruta de los beneficios de una vida activa ¿Por dónde empezar?

Plenilunia Salud Mujer

Entre los factores de riesgo que conducen al peor pronóstico en caso de infección por el virus SARS-CoV-2, se encuentran tabaquismo, edad mayor a 60 años, enfermedad cardiovascular, diabetes,...

Menopausia Mi cuerpo, mi vida Mujer saludable Portada Salud Sexual tomografía mamaria

A los 40 ¿qué debe incluir el check up anual?

Gabriela Xochiteotzin Peña

¿Cómo te encuentras en tus 40? Sin duda es una etapa clave que anuncia la entrada a la madurez y, por tanto, será buen momento de priorizar el autocuidado...

Estilo de Vida Portada Prevención Tips Vida sana

Empieza a mejorar tu salud con cinco hábitos esenciales

Plenilunia Salud Mujer

Ya has empezado a tomar consciencia sobre tu salud, has leído todos los beneficios de una vida saludable y te has llenado de información de diferentes fuentes, pero hay...

Alimentación Saludable Salud Vida sana

¿Conoces estos alimentos diuréticos para ayudarnos a evitar retención de líquidos?

Plenilunia Salud Mujer

Para mantenernos en nuestro peso y dejar de caer en las tentaciones que genera la ansiedad del aislamiento es importante añadir alimentos diuréticos a nuestra alimentación diaria. (más…)

Portada Prevención Vida sana

Prevén el colesterol: 10 hábitos saludables

Gabriela Xochiteotzin Peña

El organismo necesita colesterol para funcionar normalmente. Sin embargo, tener demasiado puede elevar las probabilidades de sufrir una enfermedad del corazón. Hay dos tipos de colesterol. El HDL se...

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición Prevención

Se propone realizar campañas informativas en materia de riesgos por consumo excesivo de alimentos de origen animal

Plenilunia Salud Mujer

Ante el incremento de enfermedades del corazón, diabetes, y algunos tipos de cáncer, por el consumo excesivo de carne de origen animal, la senadora Jesusa Rodríguez Ramírez, presentó un...

Cuida tu corazón Mujer saludable Padecimientos Portada Prevención Salud cardiovascular

Para mantener un corazón sano ¿qué hacer y no hacer en las fiestas decembrinas?

Plenilunia Salud Mujer

Las fiestas decembrinas ya están aquí, la época perfecta para celebrar y reunirse con familiares y amigos. La deliciosa comida propia de esta época del año siempre es uno...

Noticias Novedades médicas Prevención Salud cardiovascular Voluntades en Acción

En III Cumbre Latinoamericana de Colesterol, convocan a trabajar unidos para generar conciencia sobre factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares

Plenilunia Salud Mujer

"Este Foro tiene como objetivo dar visibilidad a los factores de riesgo que promueven el desarrollo de la enfermedad, ya que algunos son modificables, y sujetos a medidas preventivas....

Noticias Novedades médicas Padecimientos Portada Salud cardiovascular

Pequeños cambios, grandes beneficios para reducir los riesgos cardiovasculares

Plenilunia Salud Mujer

La enfermedad cardíaca es muy peligrosa porque muchas afecciones crónicas que conducen a ella, a menudo no se reconocen lo que provoca que se produzca un daño silencioso. La buena noticia...