diciembre 21, 2024

Para problemas músculo esqueléticos prevenir, estos consejos para usar tu bolsa de mano te queremos compartir

 

Por la cantidad de objetos que transporta en la bolsa de mano mediana o grande, una mujer llega a cargar en un solo costado del cuerpo, un promedio de entre 5 y 10 kilos diariamente, lo que puede causar a largo plazo problemas músculo esqueléticos generalizados de leves a severos, advirtió la doctora Carmen García, adscrita al Servicio de Ortopedia del Hospital General de México “Eduardo Liceaga. (más…)

Los pies son clave para tener una columna vertebral en buena condición

Para evitar problemas en cadera, rodillas y columna en la edad adulta, a partir de los 3 años de edad, se debe examinar anualmente el desarrollo adecuado de los pies, con el fin de detectar alguna alteración y corregirla, recomendó la doctora María Dolores Enciso, médica adscrita al Servicio de Medicina Deportiva del Hospital Juárez de México. (más…)

Ilustración 3D de persona relajada usando computadora

Redes sociales del ISSSTE permiten innovar y agilizar su capacidad de respuesta

En 2017 se atendieron y resolvieron 9 mil 777 solicitudes de derechohabientes vía Facebook. Estas plataformas permiten agilizar la capacidad de respuesta del Instituto y seguir brindando las 21 prestaciones: Reyes Baeza. El Titular del ISSSTE fue galardonado con el premio a la excelencia en marketing que otorga la American Marketing Association (AMA) capítulo México City. (más…)

Consejos para prevenir la lumbalgia y su atención en el IMSS

El padecimiento conocido como lumbalgia, ocupa el tercer lugar entre las 10 principales causas de demanda de consulta; para atenderlo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) brinda electroterapia, rayo láser, hidroterapia, ejercicio terapéutico y medidas de higiene de columna, explicó el director de la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación Siglo XXI, Jaime Alfredo Castellanos Romero. (más…)

Se realizó con éxito compleja cirugía de columna en sismo del 19/9/2017, menor se recupera exitosamente

Eran las 8 de la mañana del 19 de septiembre de 2017 cuando Jaciel, de 10 años de edad, ingresó al quirófano del Hospital Infantil de México «Federico Gómez«, para la extirpación de un tumor en la parte baja de la columna vertebral, que desde meses atrás le ocasionaba problemas para caminar, dificultad en los movimientos y dolor en la espalda. (más…)

Médico observando en l pantalla una columna vertebrl al fondo se observa desenfocada una mujer de pie

Recomendaciones para una “buena higiene de columna vertebral» y reforzar nuestra salud preventiva

«Una adecuada higiene de la columna nos evitará muchos dolores en cualquier etapa de nuestra vida, procuremos aplicarla de forma preventiva, porque se ha demostrado es la más eficiente y accesible en términos de salud, así como en aspectos de economía familiar«, nos comenta el Dr. Oswaldo Ballinas Ordóñez, especialista en ortopedia y traumatología. (más…)

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