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Lo que debes conocer de la Vacuna Pfizer contra el COVID-19, detalles de seguridad y actualizaciones para una protección efectiva

La vacuna Pfizer contra el COVID-19 ha sido objeto de una evaluación exhaustiva por el Comité de Moléculas Nuevas de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) para asegurar su seguridad y eficacia. Conoce los avances en investigación, análisis de riesgos y las últimas actualizaciones en su composición. Descubre todo lo que necesitas saber sobre la vacuna Comirnaty, ARNm monovalente con la actualización de la variante estacional ómicron XBB.1.5 del virus SARS-CoV-2 que recibió una opinión favorable el pasado 16 de octubre 2023.

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By Alejandro Arcos, 1 añooctubre 17 2023 ago

Hermosa chica feliz sosteniendo agua potable de vidrio en la mano

Mujer saludable

Importancia del agua en nuestro cuerpo. Claves para una buena hidratación

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. En múltiples ocasiones he mencionado una de mis frases favoritas: “el agua es el elixir de la eterna juventud”. En esta época de verano caluroso quisiera dejar un consejo sencillo para todos los que lean este texto: “no Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, 2 añosagosto 16 2022 ago

En forma

5 consejos para comenzar a meditar

La meditación se ha convertido en una práctica recurrente, no sólo como tendencia, sino por sus efectos positivos en la salud, de acuerdo con diferentes estudios. Antes de comenzar a meditar debes de saber sobre sus beneficios. Según un equipo de neurólogos de la Universidad de Wisconsin en colaboración con Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, 4 añosmayo 27 2021 ago

Mujer saludable

Desintoxicar tu alma todos los días: 5 maneras de hacerlo

Desintoxicar tu alma puede sonar algo sencillo, pero va más allá de una simple actividad. Todos hemos sido educados para creer que una vida ocupada es proporcional a tener una vida feliz, pero esto no podría estar más lejos de la verdad. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 4 añosdiciembre 8 2020 ago

Deportes

Danza aérea: Qué es y cuáles sus beneficios para la salud

La danza aérea se ha convertido en una actividad de tendencia entre las mujeres durante los últimos años. Esto debido a que permite tonificar el cuerpo de brazos a piernas, sin generar lesiones en rodillas y articulaciones, además de la experiencia que representa el estar suspendido en el aire como si pudieras volar.

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By Plenilunia Salud Mujer, 5 añosoctubre 30 2019 ago

Alimentación Saludable

Beneficios de tomar café

El café ha sido y sigue siendo muy cuestionado, ¿hace bien a la salud?, esa es la pregunta que responden cientos de investigaciones dedicadas al estudio del café y la cafeína. Se sabe que muchas de las bondades de esta bebida ofrecen beneficios a la salud. Hasta el siglo XVIII Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, 13 añosmarzo 8 2012 ago

Vida holística

La música cura

Toda la música es terapia. Cuando escuchas una canción que te gusta, de cualquier género o artista, se relajan todas las membranas corporales, en caso contrario, si percibes una melodía que no es de tu agrado te puedes alterar y esto se debe a las frecuencias que se generan con Read more…

By admin, 13 añosfebrero 29 2012 ago

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Prevención

Yoga, una disciplina en franco ascenso

Significa unión o reunir en Sánscrito. Es una disciplina completa ya que engloba todas las áreas de nuestra vida: física, emocional y psíquica. Dicen que una vez que experimentas sus beneficios te será difícil hacerla a un lado. Ya sea que te acerques a ella sólo como actividad física o por un sentido más profundo, su práctica será benéfica para tu salud.

By Mónica Maya, 13 añosnoviembre 23 2011 ago

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Trivias y promociones

Come cereal y ve al cine gratis con Cheerios

Contesta nuestra trivia y gana un pase para ir al cine gratis y 2 cajitas de cereal Cheerios, participa y descubre los beneficios que el desayuno puede brindar a tu familia. Promoción válida hasta el 31 de agosto.

By Plenilunia Salud Mujer, 13 añosagosto 23 2011 ago