diciembre 21, 2024
licenciada en Nutrición, Itzel Valtierra Martínez informa del Autocuidado de la salud en las fiestas decembrinas

Autocuidado de la salud en las fiestas decembrinas, consejos para disfrutar sin descuidar nuestro bienestar

Durante las fiestas decembrinas, es importante mantener un equilibrio entre la celebración y el cuidado de nuestra salud. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos ofrece valiosos consejos para disfrutar de las festividades sin descuidar nuestro bienestar. A continuación, encontrarás recomendaciones prácticas para mantener una alimentación saludable y disfrutar de las delicias navideñas de manera consciente.

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controlar la diabetes con actividad física

Ayudemos a controlar la diabetes con actividad física, descubramos los beneficios para la salud

Ayuda a controlar la diabetes con actividad física y descubre cómo el ejercicio físico puede ser una poderosa herramienta. Disfruta de los beneficios para tu salud que ofrece la actividad física. Exploremos los beneficios de la actividad física y conoce consejos prácticos para disfrutar al máximo la salud y bienestar, superando los desafíos que esta enfermedad puede presentar. ¡Te invitamos a moverse y a cuidarse! 

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adoptar planes alimenticios respaldados por la ciencia plato del bien comer

IMSS propone adoptar planes alimenticios respaldados por la ciencia

Los profesionales del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos convocan a a adoptar planes alimenticios respaldados por la ciencia y bajo la estricta supervisión médica. Advierten sobre los riesgos potenciales asociados con las dietas alternativas sin sustento científico, promovidas a través de redes sociales e internet. Durante el primer Congreso Nacional de Nutrición y Salud, se discutieron varios puntos importantes sobre el control del peso saludable.

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Mujer pulsando icono de manzana

En emergencia sanitaria IMSS ha llevado estrategias de protección para derechohabientes con enfermedades crónicas

Para el mejor cuidado de su salud, 3.1 millones de derechohabientes con diabetes acuden de manera constante a las unidades médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), reciben tratamiento farmacológico para el control de su padecimiento, además de orientación nutricional para disminuir sobrepeso u obesidad, el factor de riesgo más importante para la aparición de las diversas complicaciones de la enfermedad. (más…)

Presentación del libro La Obesidad en México.

Durante la presentación del libro La Obesidad en México, estado de la política pública y recomendaciones para su prevención y control, organizada por la Secretaria de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados, Carmen Medel, López-Gatell señaló que en esta reestructura se contempla, entre otros aspectos, una mayor participación de las unidades de primer nivel de atención en el diagnóstico en etapas tempranas de la vida. (más…)

Datos relevantes que debes conocer de las enfermedades cardiovasculares (ECV)

En el marco del Día Mundial de la Trombosis (13 de octubre),  a continuación se abordan las medidas que se deben considerar para prevenir eventos cardiovasculares. Estos datos son muy útiles para identificar los factores que enferman al corazón y los cuidados para mantenerlo sano. Sí puede evitarse una de las muertes más silenciosas que existe en la actualidad.

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