ejercicios aeróbicos

Razones para agregar ejercicios de fuerza a tu rutina diaria

¿Estás iniciando con el hábito del ejercicio?

Diabetes, el apoyo de la tecnología es esencial 

Me acaban de prescribir insulina, ¿significa que se complicó mi diabetes?

Conoce los mejores hábitos que favorecen nuestro bienestar a nivel físico, mental y emocional

En emergencia sanitaria IMSS ha llevado estrategias de protección para derechohabientes con enfermedades crónicas

6 consejos para mantener el peso mientras se recibe insulina

7 consejos para recordar cuando se hace ejercicio y evitar la baja de azúcar

Conoce algunos beneficios de la actividad física regular, desde estimular el buen humor hasta mejorar las relaciones sexuales

¿Qué es lo realmente recomendable para mitigar enfermedades óseas en la menopausia?