Salud bucal
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El reto Oral B Crest Pro Salud, consiste en darte la oportunidad y probarla. Por eso, Plenilunia y Oral B Crest Pro Salud te regalan un kit de cuidados bucales. Sólo debes decirlos por qué es importante y cómo conservas tu salud bucal, y mandar tu respuesta a salud[arroba]plenilunia[punto]com (más…)
Las hormonas juegan un papel importante para el desarrollo de nuestro cuerpo pero ¿qué pasa cuando durante la menopausia comienzan a disminuir? ¿Esto afectará mi salud? ¿Ya no seré la misma? Conoce todo acerca de ellas.
Disfrutar del éxito es algo que viene de nosotros; es decir, se trata de poder darnos la libertad de querer aquello que genuinamente sale de nuestro interior.
Conoce el testimonio de dos mujeres, acerca de la soledad, una casada y la otra soltera, ¿Cómo la vive cada una? ¿Le pesa o la aprovecha?
¿Te haces responsable de tu salud o crees que el médico es el responsable de ella? ¿Te da pena preguntarle a tu médico cuando no entiendes? ¡Tomas nota de lo que te dice el médico durante la consulta? ¿Sabes que tienes derechos y obligaciones como paciente? ¿Logras una buena comunicación con tu médico?
Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana.
Cuando la mente humana se llena de preocupación y tensión por temores a un supuesto fin del mundo, se olvidan de que seguimos vivos y debemos disfrutar la vida que tenemos. Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana, que nos permiten encontrar una esperanza de vida.
Apreciar los sonidos terapéuticos es algo tan sencillo y fascinante, que no nos damos cuenta; está tan cerca de nosotros incluso forman parte de nuestra esencia y de nuestra naturaleza, simplemente hay que darnos cuenta. Nuestra propia voz, sabiéndola manejar, es el instrumento que nos puede conectar a una armonía universal que nos llene de salud y vida. (más…)
Bienestar emocional
Todo el mundo dice que lo más importante eres tú misma, que si no te amas entonces no podrás amar a nadie más; bueno, dicen muchas cosas, pero no nos enseñan cómo hacerlo.
Muchos han intentado definir al amor, lo cierto es que cada persona tiene su propio concepto. El sexólogo Francisco Delfín lo define como la capacidad de dar lo mejor de uno mismo a otro individuo.
Para poder regalar “eso” que nos hace ser especiales, debemos amarnos antes a nosotros mismos. Es una labor titánica que puede llevar toda la vida, pero si nos queremos aventurar a explorar cosas en nuestro interior, estaríamos dando el primer paso hacia el bienestar emocional. (más…)
Vive cada momento
“La vida sentida es el permiso que nos damos para vivir incondicionalmente todo lo que nos llega, es cuando nos decidimos a vivir cada momento, el estar en presencia y presente en todos los acontecimientos de nuestra existencia”. Estas son algunas de las cosas que Xavier Guix autor del libro El sentido de la vida o la vida sentida nos platicó.
En un inicio este libro suena a todos los demás que han salido últimamente, en los que nos dicen que con la mente podemos modificar todos los aspectos de nuestra vida. Pero nada que ver con lo que Xavier nos dice pues el cree que el sentido de la vida está dentro de la vida misma y que para darle dirección a nuestro ser debemos vivir, debemos experimentar y equivocarnos. (más…)
Equilibrio emocional
Seguro has oído hablar por ahí sobre la medicina holística que se entiende como la medicina alternativa. O que lo holístico está de moda, o que hay que analizar algo en forma holística. Pero en realidad ¿qué significa eso? (más…)
Cirugías reproductivas
Lo primero que se debe hacer es evaluar a la pareja con una historia clínica completa. Entre los aspectos que favorecerán un embarazo están que la pareja sea sana, la mujer tenga menos de 37 años y no padezca Infecciones de Transmisión Sexual o enfermedades crónicas.
Una vez evaluada la pareja se proponen los siguientes métodos:
1.- Recanalización Tubaria Bilateral: se realiza una Histerosalpingografia, que es un estudio radiológico donde se evalúan las características anatómicas del útero, sobre todo para detectar que no existan alteraciones como tumores (polipos o miomas) o procesos adherenciales. (más…)
Cuidado de la salud
El cuidado de la salud es una responsabilidad con la que se debe cumplir todos los días del año. Por eso resulta importante que las madres se informen y aprendan cómo balancear el menú de cada día para ella y su familia. Además de consumir los alimentos propios de cada estación, pues contienen los nutrientes que requiere el organismo para ese clima y para protegerlo del riesgo de contraer ciertas enfermedades.
“El cuerpo se renueva cada día con alimentos y nutrientes que consumimos. Tener una alimentación de mala calidad es tener un cuerpo, una salud y una vida de mala calidad, y arrastrar consecuencias graves como desnutrición, malnutrición, sobrepeso, obesidad, osteoporosis, diabetes, hipertensión, accidentes vasculares, infartos, cáncer, hígado graso, por mencionar algunos. (más…)
Mucho se habla sobre la difícil situación por la que pasa nuestro mundo en todos los sentidos. Sin embargo, es una falta contra la justicia detenerse a contemplar todo lo malo sin poner atención a las cosas buenas que suceden a nuestro alrededor, como las nuevas generaciones que están dispuestas a mejorar el mundo.
