diciembre 21, 2024

índice de Masa Corporal

«Reto Nacional: Réstale-KILOS por tu Salud», 8 meses para bajar 500 toneladas y fomentar juntos estilos de vida saludables

La Secretaría de Salud lanzó el Reto Nacional: Réstale-KILOS por tu Salud, en el que participarán los trabajadores de las 32 dependencias estatales del ramo, y a través del cual se busca fomentar estilos saludables por medio de actividad física, alimentación saludable, autocuidado y difusión del mensaje en los entornos familiar y social. La meta principal es lograr la pérdida de 500 toneladas de peso entre todos. (más…)

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Madre e hija comiendo frutas

Mayor consumo de fibra dietética en mujeres adolescentes y adultas jóvenes, reduce riesgo de cáncer de mama

Las mujeres que comen más alimentos ricos en fibra durante la adolescencia y la edad adulta joven – especialmente las porciones de frutas y verduras – pueden tener un riesgo significativamente más bajo de cáncer de mama comparado con quienes comen menos fibra dietética cuando son jóvenes, según un nuevo a estudio a gran escala dirigido por investigadores de Harvard T.H. Chan School of Public Health. (más…)

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Estar al pendiente de la salud, un buen propósitos en 2016 para aumentar nuestra calidad y expectativa de vida

«Se acerca fin de año y con él, el momento en que escucharemos las 12 campanadas que le darán la bienvenida al 2016. Luego de alzar nuestras copas y brindar, abrazaremos a nuestros seres queridos y les desearemos muchos años más de vida saludable, deseos que esperamos se concreten, pues éstos dependen de los cuidados y las medidas de prevención que implementemos en nuestra vida cotidiana«, nos comparte la Doctora Noemí Santos, Directora Médica de Landsteiner Scientific. (más…)

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Consumo moderado de café ¿puede ser parte de una dieta saludable y reducir riesgo de muerte prematura?

Un nuevo estudio publicado el pasado 16 de noviembre de 2015, analiza información de tres estudios : Estudio de Salud de Enfermeras; Estudio de Salud de las Enfermeras 2; y Health Professionals Follow-up Study, presentan nuevos datos respecto al consumo moderado de café y sus posibles beneficios para la salud. (más…)

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ilustración de capsulas con letras al frente una roja con la letra "D"

Ventajas limitadas de la suplementación de vitamina D en adolescentes obesos

Los recientes descubrimientos de una serie de estudios realizados por Mayo Clinic sobre obesidad infantil, reveló que dosificar a los adolescentes obesos con vitamina D no aporta ninguna ventaja para la salud cardíaca ni para el riesgo de diabetes. Sin embargo, pueden generar consecuencias no deseadas como aumentar el colesterol y los triglicéridos que almacenan grasa. (más…)

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Obesidad en mujeres: Un problema al que ya estamos predispuestas y que genera otros males de gran riesgo…

México es una población que está envejeciendo, cada día hay menos nacimientos y la esperanza de vida aumenta, cada día el porcentaje de mujeres aumenta también. Además de que cada día, hay mayor número de mujeres con obesidad. Así lo dio a conocer el Dr. Julio Morfin Martín, Médico por la UNAM, quién también destacó que el mayor porcentaje de nuestro país son mujeres, al rededor del 52% de la población. (más…)

By Elisa Guzmán, ago
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