Llegar a la menopausia puede representar todo un reto, sobretodo si no cuentas con la información necesaria para comprender los cambios que vivirá tu cuerpo.
No todo lo que se dice de la menopausia es verdad, descúbrelo por ti misma.
Alrededor de 13 millones de personas que viven en las zonas urbanas de nuestro país son fumadoras, de esta cifra el 16.1% son mujeres de entre 16 y 65 años. Además de afectar la función pulmonar y cardiovascular, el fumar trae repercusiones en la piel.
El Dr. José Abel de la Peña, director del Instituto de Cirugía Plástica S.C. expresó que el fumar ocasiona que el órgano más grande que poseemos, la piel, luzca opaca, propicia el surgimiento de manchas y disminuye la capacidad de estiramiento y recuperación de la misma. La disminución de circulación en los tejidos es otro de los efectos secundarios que causa el hábito del tabaco. (más…)
La vida es una interacción constante de ciclos; unos empiezan y otros terminan, y algunos duran mucho o poco tiempo. Estos ciclos tienen lugar en el trabajo, en la escuela, con amigos y con parejas, entre otros, y, por supuesto, la parte física, es decir, nuestro organismo no es la excepción. Es importante resaltar la estrecha relación que existe entre los aspectos psicológicos y los biológicos, y la influencia directa que existe entre ambos. Pero antes de comprender cómo se da esta relación, es importante que entendamos qué es la Andropausia. (más…)
1. ¿La menopausia es una enfermedad? 2. ¿En la menopausia me la pasaré fatal? 3. ¿Es seguro que tendré bochornos? 4. ¿Durante esta etapa me dolerán los huesos? 5. ¿Si menstrué a edad temprana, mi menopausia también llegará pronto? 6. ¿Si tengo cuen ánimo y acepto mi edad no voy Read more…
La terapia de reemplazo hormonal (TRH) o terapia hormonal sustitutiva (THS), es el tratamiento de elección para restablecer los niveles de estrógenos de las mujeres en etapa de climaterio o en etapa de menopausia. Se trata de reponer las hormonas que el organismo ya no produce.
¿En qué casos se indican?
Cuando un ovario empieza a dejar de funcionar probablemente se empiece con ciertos síntomas o signos referentes a la deficiencia de hormonas que ya no está produciendo su ovario, ya sean los bochornos, llamados síntomas vasomotores, o bien síntomas urogenitales a largo plazo, que derivan en osteoporosis porque las deficiencias de estrógeno tienen efecto directo sobre el hueso; entonces, dependiendo el síntoma que se presente es como se indican las terapias hormonales. (más…)
Cuando las hormonas comienzan a disminuir de manera natural, nos volvemos susceptibles de padecer enfermedades y padecimientos crónicos. Infórmate y apóyate de los especialistas para que estés al día sobre cómo cuidarte.
Puede presentarse pérdida de la memoria, de la capacidad de retención y del equilibrio emocional. Algunas mujeres experimentan cambios súbitos en el estado de ánimo: pasar de la irritabilidad a la depresión, sentirse incomprendida y una sensación de desagrado con su vida y su persona. Es raro que el desequilibrio hormonal provoque neurosis y esquizofrenia.
Incontinencia urinaria
En el sistema genito urinario, la vejiga presenta problemas de incontinencia de urgencia, de esfuerzo o mixta. Son muy frecuentes las infecciones a nivel vaginal y del tracto urinario. (más…)
Las mujeres constantemente experimentamos diferentes cambios, unos más notorios que otros. Nuestra vida está marcada por diversas etapas desde que somos unas niñas traviesas, la primera menstruación, el embarazo, la madurez, etc. Pero la mayoría no tenemos claro qué es lo que nos sucederá cuando entremos a esa etapa de la vida llamada climaterio y menopausia.
Climaterio quiere decir “etapa de cambios”, ocasionada por la falta de producción de hormonas que comienza a partir de los 35 a 40 años. El climaterio se compone de varias etapas: la perimenopausia, premenopausia, menopausia y postemenopausia. (más…)
Hace un año que atravesó por la menopausia, pero más que preocuparse, Blanca Guerra se ocupa en el cuidado de su salud y gracias a su buena constitución física, que además le viene de herencia, ha podido darle buena cara a la evolución propia de su cuerpo. “Conozco muchas mujeres Read more…
Aunque los hombres corren más riesgos de sufrir infartos que las mujeres, en una proporción de tres a uno, las mujeres tienen el doble de probabilidades de morir en caso de sufrir un ataque al corazón, debido a que las arterias y los vasos sanguíneos en las mujeres son más delgados.
Mientras está activa la función de los ovarios en la mujer, es decir, antes de llegar a la menopausia, éstos operan como protección contra padecimientos cardiovasculares por la presencia hormonal de los estrógenos, pero una vez que se llega al climaterio los riesgos de sufrir un infarto se incrementan.
También si la mujer fuma los riesgos aumentan considerablemente, indica el Dr. Luis Martínez García, cardiólogo de la Unidad Coronaria del Centro Médico Nacional La Raza del IMSS, debido a que el humo del tabaco hace más sensibles sus venas, corazón y vasos sanguíneos. (más…)
No es cuento. Llegar a la menopausia con el colesterol alto, puede ser mortal. En esta etapa, las hormonas sexuales empiezan a disminuir por lo que hay cambios en el cuerpo femenino. La grasa se va hacia las caderas y al abdomen y el peso corporal aumenta. Con ello se presentan una serie de complicaciones como hipertensión, aumento del colesterol, diabetes, entre otros padecimientos.
Para conocer las implicaciones del colesterol elevado en la mujer en esta etapa, el Dr. José Alejandro Chávez Fernández, cardiólogo del Servicio de Cardiología del Hospital de México, comenta que “el colesterol es una grasa importante para la vida, porque sintetiza todas las hormonas y las células del cuerpo. Pero cuando se eleva a niveles altos, se deposita en las arterias, haciendo que pierdan su elasticidad. Esto puede ocasionar infartos al miocardio, accidentes cerebrovasculares y gangrenas en las piernas.” (más…)
Los partos por vía vaginal o levantar objetos pesados son algunas de las causas que podrían ocasionar que nuestra vejiga se caiga. Una vejiga caída está por abajo de lo normal y sus consecuencias como la incontinencia o los trastornos del sueño, alteran drásticamente las actividades cotidianas de las mujeres que la padecen e incluso, puede causar baja autoestima.
Los especialistas señalan como causas de este trastorno la distensión de los músculos debido a esfuerzos durante el parto o por esfuerzos durante las deposiciones intestinales, así como la debilidad de las paredes musculares de la vagina que se produce como consecuencia del paso de los años, e incluso por la menopausia. (más…)
