Alimentación Saludable Noticias Nutrición Prevención Vida sana 

Para saludable dieta tener, adecuado consumo de sal te proponemos tener y estos consejos te sugerimos leer

La sal es vital para el correcto funcionamiento del organismo; consumirla en las cantidades recomendadas permite una adecuada función de los músculos y del corazón; ayuda al cerebro a controlar los impulsos nerviosos; regula los fluidos extracelulares del cuerpo (las células necesitan agua para trabajar) y también mantiene el PH de la sangre en un balance entre ácido y alcalino… Read More
Tres mujeres adultas mayores con ropa deportiva levantando pesas Cáncer Prevención 

Antes de comenzar una rutina de ejercicio, debes informarte respecto al ejercicio y las enfermedades crónicas

Si padeces cardiopatía, diabetes, asma y dolor de la espalda o de las articulaciones, el ejercicio puede ofrecerte considerables beneficios para la salud. Sin embargo, los especialistas de Mayo Clinic advierten la importancia de hablar con tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicios, para que te indique qué cuáles son seguros para ti y las precauciones que debes… Read More
Familia desayunando en la cocina Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Nutrición 

Para desarrollo cognitivo de nuestras niñas y niños impulsar, con desayuno balanceado les debemos ayudar

A unos días del regreso a clases, Ana Livier Medrano Lerma, analista en Programas de Nutrición del Primer Nivel del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), explicó que un desayuno balanceado debe contener carbohidratos, principal fuente de energía para que los menores realicen sus actividades diarias. Read More
Noticias 

Primeros auxilios para un esguince que debemos conocer

Los ligamentos son unos tejidos resistentes y elásticos que conectan los huesos entre sí y mantienen las articulaciones en su lugar. El esguince es una lesión que consiste en el desgarro de las fibras fibras del ligamento. El desgarro puede ser parcial o total. Read More
Noticias Novedades médicas Padecimientos Voluntades en Acción 

Trabajamos unidos para superar retos y mejorar nivel de atención de pacientes con hemofilia en México

  “La hemofilia es una enfermedad hereditaria que impide que la sangre coagule de forma correcta, se considera un trastorno hemorrágico crónico, poco común y muchas veces mal entendido, causado por la ausencia o deficiencia de un factor de coagulación (proteína que controla el sangrado) y se caracteriza por la persistencia de hemorragias difíciles de controlar, ya sean espontáneas o… Read More
Noticias Padecimientos Tratamientos 

Con terapias innovadoras IMSS atiende a más del 64% de hombres que padecen esta enfermedad a nivel nacional

Con terapias innovadoras y cirujanos ortopedistas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) brinda atención a más del 64% de los hombres con hemofilia en México, quienes pueden llegar a desarrollar artropatía hemofílica, es decir, deterioro de articulaciones, por sangrados articulares y/o musculares que se presentan durante su vida. Read More
Zhen Yan Noticias Novedades médicas 

Ejercicio antes de la cirugía ¿puede proteger a músculos y nervios del daño causado por restauración del flujo sanguíneo?

Una investigación de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia (UVA, University of Virginia) demuestra que el ejercicio puede proteger a músculos y nervios del daño causado por la restauración del flujo sanguíneo después de una lesión o cirugía. Read More
Alimentación Saludable Deportes Nutrición Prevención 

Para esos kilos de más perder, dieta balanceada y actividad física debes tener

La clave para perder peso con éxito y mantenerse significa comprometerse a hacer los cambios necesarios en la alimentación y los hábitos de ejercicio para obtener un estilo de vida saludable. Read More
aguacate partido a la mitad Alimentación Saludable Noticias Nutrición 

Beneficios de consumir 100 gramos de aguacate al día del aguacate

El aguacate fortalece diferentes órganos y tejidos por su contenido de grasas monosaturadas y 75% de ácido oleico; es altamente benéfico pues ayuda a reducir los niveles del colesterol y mejora la circulación, por lo que es recomendable para personas con problemas cardiovasculares e hipertensión arterial. Read More