No sólo la obesidad es causante de diabetes, también el estrés es uno de los factores que la pueden detonar o agravar. Lo ideal es aceptar que se tiene la enfermedad, y llevar un estilo de vida relajado y saludable.
La obesidad no sólo debe preocuparnos por motivos estéticos, lo aterrador en realidad, es la gran cantidad de enfermedades que puede traer como consecuencia. Se sabe que es uno de los factores de riesgo más importantes que porvocan diabetes. Aquí algunas sugerencias para erradicarla.
La obesidad genera un gran número de padecimientos, en lo que se llama síndrome metabólico. Te explicamos que puede suceder con este síndrome y cómo puedes saber si padeces obesidad.
En México, más de dos millones de personas padecen diabetes, 19 millones hipertensión y 15 millones tiene niveles altos de colesterol. Conoce un programa que pretende devolver el bienestar físico, psicológico y social a pacientes con estas enfermedades, la rehabilitación cardiaca.
La obesidad es un padecimiento que tiene muchas consecuencias en la salud de quien la padece. La familia es determinante para un proceso de recuperación de un peso ideal. Conoce los detalles de “Psicología de la Obesidad: Esferas de Vida, Complejidad y Multidisciplina”, un libro que trata este tema con gran intensidad.
La alimentación saludable es básica para la prevención de enfermedades como la obesidad que pueden además derivar en un sin fin de otros padecimientos como la diabetes o hipertensión ¿Qué comer para protegernos de ellas?
Auspiciado por la Organización de Naciones Unidas con el propósito de destacar la importancia del problema Diabetes como fenómeno socio-económico y la necesidad de implementar medidas integrales a escala global que permitan contener la epidemia. (más…)
La diabetes es un padecimiento que tiene múltiples consecuencias si no es controlado de forma adecuada. Es importante llevar una dieta saludable, revisar nuestra azúcar, entre muchas cosas más. Pero algo que en ocasiones descuidamos son nuestros ojos, que también pueden verse afectados por ella.
Las lesiones de la columna vertebral son más frecuentes en la edad productiva del hombre, que va de los 25 a los 45 años de edad, y que a su vez, es el periodo de mayor capacidad física.
Sabemos que las lesiones se presentan, sobre todo, en personas con sobrepeso, obesidad y que llevan una vida sedentaria. Asimismo, la adopción de malas posiciones o esfuerzos inadecuados de la columna vertebral en el trabajo, en casa o en la oficina, pueden generar desde dolores de espalda ocasionales hasta severas lesiones en la columna.
Por lo anterior, es recomendable cuidar adecuadamente la columna, creando una cultura desde temprana edad con ejercicios sencillos como los siguientes: (más…)
La diabetes es un problema de salud muy grave; se sabe que es la primera causa de muerte en nuestro país. 60% de las personas que la padecen son mujeres y 40% son hombres.
“Esto está muy relacionado con el tipo de obesidad que se está presentando en la actualidad. La grasa se acumula a nivel central, antes los cuerpos tenían más como forma de ‘pera’, pero ahora está concentrada en el abdomen, entonces se vincula con cambios metabólicos y esto incluye a la diabetes” comenta Socorro Fernández Pumar nutrióloga vocera de Capullo. (más…)
Las lesiones más comunes en la edad adulta están ligadas, principalmente, al desgaste de la columna vertebral y los discos intervertebrales. Dentro de las causas principales se encuentran las siguientes:
Trastornos degenerativos
Se deben, generalmente, al desgaste de la columna vertebral a consecuencia de la edad, el tipo de trabajo que se realizó o realiza, el sobrepeso u obesidad y los malos hábitos en el cuidado de la columna. Estos trastornos se traducen en un debilitamiento importante de los discos intervertebrales, provocando así una disminución en la altura del disco y compresión de las raíces nerviosas. También se puede presentar un desplazamiento de las vértebras hacia delante, comprimiendo la medula espinal y sus raíces, lo que provoca un dolor importante y limitación funcional. Otros síntomas son el dolor de espalda que va disminuyendo con el reposo y aumenta al permanecer de pie; la pérdida de la sensibilidad, adormecimiento; y en lesiones graves, la pérdida de la fuerza en las piernas. El tratamiento inicial a estos padecimientos es conservador, durante seis meses. Si no hay mejoría, se recomienda el tratamiento quirúrgico que consiste en realizar una liberación de las raíces nerviosas afectadas y en los casos más graves, la fijación de las vértebras con implantes de titanio. (más…)
