Conoce los consejos de expertos para un sueño saludable para cuidar nuestra salud. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos destaca la importancia de estemos atentos a síntomas como el cansancio durante el día, la falta de concentración y las alteraciones en el estado de ánimo, ya que podrían ser indicativos de problemas de sueño.
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Ésta es una de las preguntas que más inquieta a la población, ya que las estadísticas sugieren que en todas las familias hay, al menos, una persona que vive con diabetes, lo que preocupa a quienes no la han presentado aún. Con motivo del Día Internacional del ADN, que se Read more…
En el simposio del 12 de abril de 2024, expertos del INSP discutieron el impacto de la publicidad digital de productos ultraprocesados en la alimentación de niñas, niños y adolescentes. Se destacó la formación de la Alianza Alsanna para promover dietas equilibradas y entornos alimentarios sanos. Las recomendaciones incluyen legislar para proteger el derecho a una alimentación saludable y restringir la publicidad de ultraprocesados.
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En el marco de la presentación del informe anual Future Risks Report, conversamos con Juan Camilo Lozano, gerente de Planeación de Salud de AXA Keralty, acerca de cómo la empresa está trabajando en México para combatir enfermedades crónicas, transformando la atención médica con innovación y tecnología de vanguardia. Conoce el enfoque proactivo en la prevención y manejo de estas enfermedades, que la empresa propone para marcar una diferencia significativa en la salud pública y el sector de seguros.
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En la búsqueda de una vida saludable, es fundamental cuidar la salud renal siguiendo los expertos en salud renal para cuidar tus riñones. Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos informan de los signos de alarma, recomendaciones nutricionales, la relevancia de un diagnóstico oportuno para prevenir complicaciones y promover un estilo de vida saludable.
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Conversamos con Yolotzin Zúñiga García para explorar y analizar las estrategias más efectivas para prevenir y tratar la obesidad, así como la importancia del papel de la dieta, el ejercicio y el apoyo profesional en la promoción de un estilo de vida saludable.
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El convenio contra el sobrepeso en niños y adolescentes firmado entre IMSS y SEP se propone mejorar la salud y la educación, abordando el sobrepeso y la obesidad a través de programas de orientación nutricional y actividad física. Una iniciativa que busca transformar el futuro de la salud infantil en México.
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El IMSS promueve hábitos saludables y nos presenta algunos consejos recomendaciones para una Semana Santa saludable tener. Para tener unas vacaciones saludables y seguras, es importante comer sano, cocinar bien el pescado y marisco, beber agua, hacer ejercicio y buscar ayuda médica si es necesario. La salud es muy importante y debemos cuidarla con buenos hábitos y decisiones conscientes.
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El cáncer colorrectal no discrimina por género, pero resulta especialmente relevante para las mujeres, ya que el 50% de los diagnósticos se dan en este grupo y específicamente en el tema de los jóvenes ha existido un incremento, nos explica en entrevista el Doctor Abdel Karim Dip Borunda. Es crucial comprender la importancia de la detección temprana y las estrategias preventivas para enfrentar juntos este desafío de salud.
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La posibilidad del retraso de la menopausia a través de avances científicos ofrece esperanza y empoderamiento a las mujeres de todas las edades. Descubre cómo la combinación de matemáticas y medicina está transformando el panorama de la salud reproductiva femenina.
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La cirugía bariátrica es una herramienta efectiva para combatir la obesidad, pero requiere un compromiso integral del paciente y un enfoque multidisciplinario para garantizar resultados exitosos y duraderos. En una conversación con Ana Cecilia Pérez Ochoa, Nutrióloga Bariatra Certificada de Bib System, aborda mitos y realidades sobre la pérdida de peso mediante esta intervención quirúrgica y nos ofrece amplia literatura para conocer más respecto del tema.
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Se estima que 1 de cada 3 adultos duerme menos del tiempo recomendado y ya se considera a la privación del sueño una epidemia, toda vez que no dormir bien puede ocasionar, a corto plazo, deficiente función cognitiva, dificultad para concentrarse, irritabilidad y cambios de humor, así como pérdida de memoria; y a largo plazo, mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares, ataque al corazón, diabetes, obesidad, hipertensión o depresión. [1]
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