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Médico sosteniendo soporte de hojas con una lista para llenar

Conoce medidas de higiene para juntos prevenir en época invernal infecciones respiratorias agudas

Las infecciones de vías respiratorias ocupan el primer o segundo lugar de los motivos de demanda de atención en la época invernal; para prevenirlos, especialistas del Instituto Mexicano del...

Mujer en cocina cocina cocina ensalada de verduras

Alimentación Saludable Nutrición Portada

Proteínas para vegetarianos: Qué son y de dónde obtenerlas

Plenilunia Salud Mujer

Seguramente te preguntas cómo es que las personas veganas y vegetarianas pueden adquirir los nutrientes necesarios, como las proteínas, al excluir los productos de origen animal. Si bien, la...

A cocinar Alimentación Saludable Nutrición Portada

Alimentos nutritivos para temporada de influenza

Plenilunia Salud Mujer

La actual pandemia del COVID-19 cambia el contexto en el cual recibiremos el otoño, porque además de mantenernos en casa en la medida posible, también deberemos entender que esta...

Mujer comiendo zanahoria fresca y tomates para el desayuno

Portada Salud Sistema inmune Vida sana

Hábitos para fortalecer nuestra salud durante el confinamiento

Plenilunia Salud Mujer

A través de los estudios e investigaciones clínicas, claramente se ha establecido que la nutrición está bien posicionada para desempeñar un papel clave, en el desafío de "mantener saludables...

Noticias Salud pública

Se realizó conferencia virtual para regular uso del Cannabis y aprovechar cáñamo industrial; representan un gran mercado de consumo a nivel mundial

Plenilunia Salud Mujer

Con la legalización se generarán empleos en favor de los campesinos y beneficios económicos para sus comunidades; además, forma parte del T-MEC, señalan legisladores. Durante la conferencia virtual “Cáñamo...

Alimentación Saludable Nutrición Portada Salud Gastrointestinal Sistema inmune

Alimentos ricos en vitaminas que te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune

Plenilunia Salud Mujer

Mantener hábitos saludables como una nutrición balanceada con alimentos frescos y ricos en vitaminas es esencial para cuidar nuestra salud. (más…)

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Dieta vegetariana bien planificada es adecuada para todas las etapas del ciclo de vida

Plenilunia Salud Mujer

En los últimos años ha aumentado el número de personas que se inclinan por una dieta vegetariana y vegana; la posición de varias sociedades científicas es que estas opciones...

Productos

Combina estos ingredientes para crear una ensalada de atún alta en vitaminas y fibra

Plenilunia Salud Mujer

Los vegetales están repletos de vitaminas, minerales y fibra, de los cuales existen 2 tipos principales: con almidón y sin almidón; estos últimos se convierten en una opción ideal...

Nutrición Tips

Consejos para mejorar alimentación del paciente con artritis reumatoide

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La Artritis Reumatoide (AR) es considerada una enfermedad crónico degenerativa no transmisible, que afecta la movilidad de las articulaciones al grado de llegar a imposibilitar al paciente para realizar...

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición

Conoce la importancia del lunch en la etapa de crecimiento

Plenilunia Salud Mujer

Actualmente, las familias se encuentran en constante búsqueda de alimentos que contribuyan al objetivo de adoptar una dieta equilibrada, sin sacrificar el sabor. Hoy es muy sencillo lograr una...

Escuela para Madres y Padres Noticias Padecimientos Prevención

Para intoxicaciones y malestar estomacal por consumir pescados y mariscos evitar estas precauciones debes considerar

Plenilunia Salud Mujer

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos convoca a sus a tomar precauciones ante el incremento en el consumo de pescados y mariscos por la temporada de...

Alimentación Saludable Productos

Alimentar a tu bebé con aceite de oliva puede ayudarle a mejorar su salud

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El aceite de oliva es un ingrediente conocido por los beneficios que trae para nuestro cuerpo. ¿Sabías que puede ser el "mejor amigo de mamás y papás" debido a...