Un estudio reciente realizado en mujeres demuestra los beneficios del Ejercicio Aeróbico en Pacientes con Artritis Reumatoide y Presión Arterial Alta. Se informa que la actividad física aeróbica puede beneficiar a mujeres con artritis reumatoide y presión arterial alta, así como a otras enfermedades inflamatorias autoinmunes.
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Actualmente, los alimentos se hacen cada vez más llamativos a medida que son más prácticos de comer porque solo hay que abrir, calentar y servir. Y aunque no estamos hablando de comida saludable, se trata de productos muy sabrosos. Sí, nos referimos a los alimentos procesados; a menudo llenos de Read more…
La reducción de sodio puede tener un impacto significativo en la presión arterial, esto de acuerdo a los resultados de un nuevo estudio médico. Esto incluso para las personas que toman medicamentos para la presión arterial quienes pueden experimentar una disminución adicional al reducir su consumo de sodio. Este hallazgo tiene el potencial de mejorar la salud pública y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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La próxima vez que vayas al supermercado asegúrate de seguir las recomendaciones de los expertos en nutrición para estar haciendo elecciones saludables y aprender a identificar los ‘focos rojos’ en los alimentos. Esto es muy importante si tomamos en cuenta que muchos de los alimentos que consumimos hoy en día Read more…
La hipertensión arterial es una enfermedad que rara vez causa síntomas y que generalmente se presenta en personas con padres o abuelos que han padecido la enfermedad o que en el transcurso de su vida han mantenido hábitos como exceso en el consumo de sal, falta de actividad física, dieta Read more…
En el articulo «Prognostic value of grip strength: findings from the Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) study» (Valor pronóstico de la fuerza de agarre: hallazgos del estudio Prospectiva de Epidemiología Rural Urbana) [1] publicado en la revista The Lancet se informa que la fuerza muscular, es decir la medida de la fuerza de agarre, puede determinar con mayor precisión el riesgo de una enfermedad cardiovascular fatal en comparación con la toma de la presión arterial sistólica.
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El estudio experimental llevado a cabo en el proyecto «Sauna and Cardiovascular Health» proporciona una nueva visión de los cambios que tienen lugar en el cuerpo humano durante y después de tener una sauna. El estudio analizó los efectos de un baño de sauna de 30 minutos en 100 sujetos de prueba. En particular, el objetivo fue analizar el papel del cumplimiento vascular y la presión arterial reducida en los beneficios para la salud causados por el baño de sauna. (más…)
Las investigaciones plantean que dormir 5 horas o menos puede, con el tiempo, aumentar el riesgo de desarrollar presión arterial alta o hipertensión, o empeorarla. Incluso dormir entre 5 y 6 horas por noche también puede incrementar el riesgo de hipertensión, y eso puede ocurrir con o sin la presencia de la apnea obstructiva del sueño, trastorno en el que la persona repetidamente deja de respirar mientras duerme. (más…)
De acuerdo a los resultados de un nuevo estudio se plantean que las bebidas energizantes deben consumirse con cuidado, debido a los posibles riesgos para la salud. Se sugiere que los médicos cuestionen a los pacientes si consumen bebidas energizantes, especialmente al interpretar signos vitales dentro de un contexto agudo. (más…)
Los hombres tienen con mayores probabilidades de padecer Hipertensión Arterial y se estima que un 47% de los pacientes en México, desconoce que la padece. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud 40% de los adultos mayores de 25 años en el mundo, lo padecen. (más…)
La diabetes afecta a más de 371 millones de personas a nivel mundial. Aproximadamente, 30 millones de personas padecen diabetes en América Latina[1], y se estima que este número se duplique para el año 2025[2].
Manejar la enfermedad efectivamente es una acción en donde todos ganan, significa una mejor calidad de vida para el paciente y también reduce la tasa de complicaciones que se deriva de ella. Un diagnóstico oportuno, el monitoreo y medición de los niveles de glucosa en la sangre, el tratamiento correcto y una dieta saludable son la clave para manejar la diabetes. (más…)
