Aprovechar el inicio de un nuevo año con un decálogo por la salud incluye cambiar hábitos alimenticios, realizar actividad física diaria, mantener relaciones personales sanas y evitar el consumo de sustancias tóxicas, así como acudir a revisar el estado general de tu salud con un chequeo completo, señaló la nutrióloga Read more…
Una buena higiene del sueño en los niños es importante para tener un rendimiento escolar adecuado en el salón de clases, así lo señala el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño. (más…)
Los aceites de cannabidiol (CBD) y sus productos derivados se han vuelto cada vez más populares entre los consumidores como una forma de encontrar alivio a dolores, molestias, ansiedad, trastornos del sueño y otros problemas crónicos; pero, ¿son seguros y útiles estos productos?. (más…)
El secretario federal de Salud, Jorge Alcocer Varela dialogó por más de 2 horas con un grupo representativo de madres y padres de familia de niñas y niños pacientes del Hospital Infantil de México “Federico Gómez” (HIMFG). El secretario les expresó su más profundo respeto a su lucha diaria contra el cáncer. (más…)
La frase “el día debería tener 36 horas” nos es muy familiar. En nuestra cultura del 24/7, a menudo sacrificamos el sueño para poder hacer más cosas en la casa o en la oficina, nos explica Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. (más…)
6 de cada 10 mujeres presentan síntomas durante la menopausia entre ellos sequedad vaginal, sofocos, insomnio, irritabilidad o cambios de humor, explicó el doctor Cuauhtémoc Celis, vicepresidente de la Federación Mexicana de Colegios de Obstetricia y Ginecología (FEMECOG). (más…)
Según una nueva investigación publicada por la American Psychological Association, los adolescentes que no duermen lo suficiente pueden correr un mayor riesgo de involucrarse en comportamientos sexuales inseguros, como no usar condones o tener relaciones sexuales bajo la influencia del alcohol o las drogas. (más…)
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan a madres, padres de familia y tutores a vigilar que antes de dormir, sus hijos eviten ingerir alimentos de difícil digestión, tomar agua en abundancia, realizar ejercicio intenso y se cercioren de acostarlos a la misma hora, pues siete de cada 100 niños padecen malos hábitos de sueño. (más…)
En la sociedad mexicana es común que se asocie el término «salud femenina» únicamente a la maternidad, sólo con la situación reproductiva, tanto así, que en lo primero que se piensa al escuchar el término es algo ginecológico, nos explica la Doctora Ma. Emilia Arteaga Espinosa. Agrega que es preciso sacar a la mujer actual de este contexto, ya que la salud femenina es y debe ser comprendida como integral. (más…)
En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se impulsa un nuevo modelo de prevención de las enfermedades crónicas degenerativas, a través del estudio de niños y adolescentes que presenten factores de riesgo y con ello, diagnosticar oportunamente el síndrome metabólico, principal desencadenante de diabetes y daños al riñón, hígado y corazón. (más…)
En el marco del Día Mundial de Lucha contra el bullying o el acoso escolar, que se conmemora el 2 de mayo, la Dra. Nayely Garibay Nieto, endocrinóloga pediatra del Hospital General de México, Dr. Eduardo Liceaga y del Hospital Ángeles del Pedregal en la Ciudad de México, habló sobre la talla baja, padecimiento que puede afectar a niñas y niños en cualquier etapa de su desarrollo. “La talla baja puede manifestarse como consecuencia de una enfermedad crónica, hábitos de alimentación inapropiados, vida sedentaria, restricción de horas de sueño y también por padecimientos relacionadas con producción insuficiente de hormona del crecimiento. De igual manera, el crecimiento puede verse afectado en forma aguda y mostrar interrupción repentina cuando el niño es sometido a situaciones de estrés físico o emocional”.
La diputada Mildred Concepción Ávila Vera impulsa un punto de acuerdo para exhortar a la Secretaría de Seguridad Pública y Protección Ciudadana, a implantar acciones con resultados tangibles, de vigilancia en las redes sociales, a fin de detectar y eliminar las páginas, cadenas de mensajes o juegos interactivos que promuevan conductas autodestructivas en niños, niñas y adolescentes, a través de retos y acciones ocasionadas por personajes reales o ficticios. (más…)
